장자에게 배우는 행복한 인생의 조건

행복한 인생의 조건 - 장자에게 배우는 ㅣ CEO가 읽는 클래식 1
이인호 지음 / 새빛 / 2010년 5월

물질 문명에 의해 우리는 예전과 비해 더할 나위 없이 풍족한 삶을 살아가고 있지만, 사회의 한 곳에서는 우울증으로 인한 자살과 불특정다수에 대한 무차별적인 공격 등의 시회 현상을 접하면서, 또한 마음 속 한 곳을 찌르는 알 수 없는 허전함으로 인해 현대인의 삶이 고독한 삶이라는 소리를 들어 오고 있지 않은가!
그러하기에 최근에 우리는 고전에서 우리들의 삶을 돌아보고 행복한 삶이 무엇인가에 대한 해답을 얻고자 하는 것은 아닌가 한다. 이러한 시기에 장자의 고전을 재해석한 책으로 이 책 <장자에게 배우는 행복한 인생의 조건>을 만난 것은 아마도 심연에 감추어져 있던 마음이 나를 이 책으로 이끈 것은 아닌가 생각하면서 책을 읽어 내려 가게 된다.
이 책은 총 일곱 개의 장으로 구성되어져 있으며, 5장까지 각 장에서 말하고 있는 것들이 장자의 삶, 철학을 대표로 하는 것들을 장주의 일화와 그의 저서들에서 살펴서 우리들에게 예기해 주고 있다. 먼저 절욕을 예기하면서 행복의 낙원은 자신의 마음 속에 있음을 예기하며, 마음속 탐욕을 줄여야 근심이 없어지고 행복에 이른다고 예기하고 있습니다. 다음으로는 허심을 예기하면서 비워야 채워지고, 버려야 얻는 다는 것을 무소유의 삶을 예기하면서 우리들에게 예기하고 있습니다. 다음으로는 여유를 예기하면서 바쁜 걸음을 멈추고 자신을 돌아보라고 하면서 여유롭게 사는 삶을 예기하고 있습니다. 그리고는 자족을 예기하면서 자존심을 높이 세우면 행복하나요? 라는 물음으로 우리들에게 자신을 낮추고 스스로 만족하는 삶에 대해 예기해 주고 있습니다. 마지막으로 유희에서는 삶의 에너지는 자유로운 영혼에서 나온다고 하면서 우리들에게 자연스러움의 아름다움을 예기하고 있습니다. 마지막 두 장은 장자의 인생과 장자가 중국문화 및 사상에 끼친 영향을 예기하고 있습니다.
이러하듯 이 책은 각각의 장이 그 나름의 주제를 가지고 독자들에게 다가가고자 하며, 또한 책의 마지막에 장자의 삶과 사상을 예기함으로써 장자에 대한 전반적인 이해를 이끌어 내고자 하고 있습니다.
책 한권을 읽고 인생의 행복의 조건을 다 이해한다는 것은 말이 되지 않을 지 모릅니다. 하지만 이 책은 우리들에게 진정한 인생의 행복이 무엇인지에 대한 화두는 확실히 던져주는 듯합니다. 또한 그런 화두에 대해 장자는 어떻게 생각하고 삶을 살아갔는지에 대한 예기들을 숱한 에피소드와 장자의 저서의 인용을 통해 우리들에게 알려주고 있습니다.
이 여름, 너무나 많이 갖고자 하는 삶으로 인해 힘들게 느껴지거나, 우리들 삶에 있어서 행복이 무엇인가에 대해 진지한 고민을 하고자 하는 분들에게 이 책을 권하고 싶습니다.

초등학생을 둔 엄마를 위한 책

소리치지 않고 화내지 않고 초등학생 공부시키기 - 아이들의 입에서 '공부하고 싶다'는 말이 터지게 하는 28가지 학습지도 솔루션
고봉익.오혜정 지음 / 명진출판사 / 2010년 6월

아이들과 일주일만 같이 지내고 나면, 보통 “진이 다 빠진다”는 말이 절로 나오게 되는 것이 대한민국 대부분의 부모가 아닐까 합니다. 사랑스러운 자녀이긴 하지만 정말 아이들과 지내는 시간이 쉽지 않은 것이 사실입니다. 이 책은 이런 대한민국의 부모들에게 아이들에게 소리치지 않고, 서로 공유할 수 있는 것에 대한 공감대 형성을 통하여 아이들에게 접근하고 또한 그것을 통해 아이들이 스스로 공부하는 재미를 알아갈 수 있게끔 할 것인가에 대한 물음에 대한 답변들을 해 주고 있는 책이다.
책의 처음은 아이의 꿈에 대한 예기로 시작하고 있다. 무엇보다도 꿈이 없이는 어떠한 목표도 없이 그냥 공부를 하는 것이니, 당연히 아이의 성적이 좋지 않을 것이기에 이에 대해 가족이 같이 “우리 가족 꿈 데이”등을 통해 공유할 수 있으며, 공감할 수 있는 꿈을 만들어 같이 나아가는 방법을 모색하라고 하고 있다. 또한 이 꿈을 하나의 목표로 해서 실천 계획 등을 세우다 보면 자연스럽게 공부를 하게 되며, 그렇게 해서 성적 향상을 도모하도록 아이를 이끌어 보라는 조언을 하고 있다.
그 다음으로는 초등학생 때부터 필요한 자기 관리에 대해 예기하고 있다. 대부분의 아이들이 그러하듯이 자기 관리라는 것이 없이, 부모님이나 선생님의 말에 따라서 일과를 진행하는 것이 대부분이기에, 집에 오면 텔레비전이나 게임기를 먼저 찾게 되고, 이는 공부를 하는데 있어서 정말 방해 요인이 된다는 것이다. 그러하기에 아이들이 스스로 자기 관리를 할 수 있도록 이끌어야 한다는 것이다.
아이들만을 나무라기 이전에 엄마가 먼저 공부법을 알고 있어야 하며, 이를 아이들에게 대화로써 이해시키고 같이 공부할 수 있도록 이끌어야 하며, 아이들과 자주 싸우는 엄마의 경우는 아이들과 어떻게 해야 하는 지에 대해 저자는 사례를 통해 하나하나 조언을 해 주고 있다.
현실적으로 와 닿는 주제를 이렇게 책으로 낸다는 것이 쉽지 않을 것이기에 이 책에서 얻은 지혜는 정말로 아이들과의 대화를 하는 데 있어서, 어떻게 아이들에게 꿈과 자기 관리, 그리고 가족들 모두와 공유할 수 있는 무언가를 가질 것인가에 대한 예기가 정말 가슴에 와 닿는 책이다.
무엇보다도 이런 주제를 가지고 쉽게 읽힐 수 있도록 구성되어져 있으며, 주변에서 자주 접하는 예기들을 예문으로 해서 이에 대한 적절한 대응책 등을 제시하는 방법으로 엮여져 있어서 쉽게 읽을 수 있다는 점도 좋은 책이다.
아이들과 씨름하기보다는 먼저 아이들과 어떤 공유할 수 있는 무언가를 찾아서 예기를 나누고 그에 따라 아이들에게 꿈과 미래를 예기해 봐야지 하는 생각을 하게 만드는 책이다. 그러하기에 주변에 초등학생을 둔 엄마에게 이 책을 한 번 읽어보고 여름방학을 맞아 아이들과 대화를 나누는 기회를 가지는 것이 어떨까 한다.

사랑을 주제로 한 시집을 읽고

검은 늪 ㅣ 지혜사랑 시인선 34
권순자 지음 / 종려나무 / 2010년 5월

사실 시집을 읽고 그 느낌을 적는 다는 것이 일반 책을 읽고 서평이나 독후감을 쓰는 것과는 다른 것 같다. 시집은 독자의 감성에 호소하는 요소가 강한 반면 책은 이성과 정보의 전달이라는 면이 강하기 때문이다. 그러하기에 시집을 읽고 무언가 그 느낌을 적는다는 게 쉽지 않다.
그러하기에 권순자 시인의 이번 시집인 <검은 늪> 또한 그 느낌을 쉽게 적을 수가 없었다. 시집의 제목에서 느껴지는 암울한 느낌을 가지고 접한 시인들의 글은 우리네 삶에 있어서의 모습을 예기하는 것은 아닌가 하는 생각이 들게 만들며, 시집 속 시 하나 하나를 읽어가다 만난 검은 늪이라는 시는 또 어떠했는가! 사람들의 버려진 양심에 의해서 이전엔 청정한 연못이었던 곳이 각종 쓰레기와 폐수로 인해 더러워진 검은 늪에 대한 저자의 비판이 실린 시, 그 검은 늪 속에서 피어난 백련 한 송이가 그래도 아직은 우리에게 남아 있는 무언가가 있음을 말하고자 하는 시인의 마음은 아닌지 한 번 생각해 보게 되었다.
감히 시인의 시를 좋다거나 나쁘다고 판단하는 것은 시인에 대한 모독이라는 생각에 시에 대한 판단은 접어 두고 싶다. 단지 시인이 사용한 아름다운 언어들이 시 속에 녹아서 독자들이 읽어 내려가면서 가슴에 한 줄기 시원한 느낌을 준다고 말하면, 이 시집의 느낌을 제대로 말한 것일까?
가을비와 봄비를 대비한 시인의 두 편의 시도 또한 그 음율이 정말 아름답다고 표현해야 할 것만 같다. 가을비가 빗방울이 되어 창에 칭얼대며 긴 대화를 하고는 어디론가 흘러간다면, 봄비는 얼굴 벌겋게 들이키는 나무들이 긴 황폐한 기다림 끝에 천천히 일어나는 것이 봄비에 의한 것임을 예기하는 시인의 자연에 대한 성찰 또한 아름답다.
보통의 시집은 시인의 시만을 나열하고, 그 시의 성상이나 감상은 독자들에게 맡겨 두는데, 이 시집은 끝에 문학평론가 황정산씨의 해설을 덧붙임으로써 독자들에게 이번 시집에 대한 설명서이자 안내서를 제공하고 있다. 이 점 또한 이 시집의 매력이 아닌가 한다.
이 여름, 시원한 계곡이나 바다로 더위를 피할 때, 이 시집 한 권을 같이 한다면, 자연과의 대화가, 또한 사람들과의 대화가 새롭게 느껴지지 않을까 하는 생각을 하면서 마지막 시 봄눈의 여운을 덮는다.

부끄러움 많은 아이 당당하게 기르기

부끄러움 많은 아이 당당하게 기르기 - 사회불안장애 아이들을 위한 두려움 극복 훈련 클리닉
바버라 G. 마크웨이, 그레고리 P.마크웨이 지음, 이애리 옮김 / 알마 / 2010년 6월

어른들도 입사면접이나 양가 상견례 자리등과 같은 중요한 자리에서는 긴장을 하게 되고, 실수를 하게 된다. 가끔은 부끄러움 때문에 입사면접 시 하고 싶은 말들을 다 못하고 온다거나, 상견례 자리에서 얼굴만 빨개져서 아무 대답도 하지 못하는 경우도 있지 않은가!
그런데 우리네 아이들은 어떨까? 처음 보는 시험의 중압감, 처음 가 보는 곳에 대한 두려움, 또는 처음 만나는 친구들에 대한 두려움 등, 알게 모르게 많은 일들이 아이들에게는 힘들지 않을까 하는 생각을 해 보게 된다. 이 책은 그런 우리 아이들이 세상에서 두려움 없이 당당하게 지낼 수 있도록 할 수 있다는 것에서 출발한 책이다.
부끄러움과 사회불안을 평생 연구했다는 저자 바버라 G. 마크웨이의 말을 빌자면, 어릴 때 교실에서 아무 말 없이 입을 다물고 지낸 아이가 20대가 되어서도 사회불안을 겪었으며, 이것이 자신이며, 자신이 부끄러움과 사회불안을 극복했으며, 이에 낮은 자존감과 우울증도 같이 벗어 버리게 되었다는 것이다.
이 책에서 부끄러움과 사회불안은 동일한 의미로 사용되며, 이에 가족과는 잘 지내는 아이들이 학교 선생님이나 친구들, 또는 소년야구단의 코치 및 선수들과는 어울리지 못하며, 학교나 또는 이런 집단에 가자고 하면, 두통 및 복통 등을 호소하며 가지 않으려고 하는 것이 모두다 이런 부끄러움에 기인한다고 한다고 저자는 말하고 있다.
그러하기에 어릴 때 지나치게 부끄러워하는 아이의 경우, 정말 사회불안에 의한 부끄러움인지 아닌지를 알아야 하며, 무엇이 원인인지를 같이 생각해 보자고 한다.
또한 이런 사회불안을 극복하는 일곱 가지 원칙으로 다음을 제시하고 있다.
기본원칙 1: 인정하는 마음가짐에서 시작하라.
기본원칙 2. 부모와 아이의 문제를 분리하라.
기본원칙 3. 아이의 말에 귀 기울여라.
기본원칙 4. 아이의 긍정적인 면에 관심을 가져라.
기본원칙 5. ‘부끄러움 많은 아이’라는 꼬리표를 달지 마라.
기본원칙 6. 스스로 부끄러움을 이겨낼 시간을 주라.
기본원칙 7. 아이를 모든 고통에서 보호할 수 없다. 과잉보호를 하지 말라.
이러한 기본원칙 일곱 가지를 통해 기초를 다진 후, 자녀와 함께 목표를 세워서 실천에 들어가라고 하며, 이 때 두려움을 통해 편안해지는 한 방법으로 이완 연습을 예기하고 있다. 또한 아이들이 어떻게 인지를 할 지에 대한 인지요법으로 ‘무의식적 자기 대화’ 및 ‘생각과 기대의 수정’, ‘기본 신념’ 등을 우리들에게 알려 주고 있다.
두려움에 맞서기에 있어서는 “노출 치료”원리를 예기하며, 정말 우리 아이들이 노출 효과를 통해 어떻게 변화할 수 있는지에 대해 저자의 경험을 예기하고 있으며, 친구 사귀기와 적극적 행동 입문에서는 사회적 기술을 어떻게 아이들에게 가르칠 것인가에 대해 말해 주고 있다.
또한 아이들이 겁을 먹고 말을 하지 않을 때의 대처법 및 학교불안증에 의해 학교를 가지 않을려고 할 때는 어떻게 할 것인가에 대해서도 자세히 서술하고 있다.
이 책은 우리 아이들에게 어떻게 관심을 가져야 하며, 아이들이 부끄러움을 가지고 살아가지 않고, 자기 자존감 및 성취감을 가질 수 있도록 어떻게 부모들이 할 것인가에 대한 자세한 예기들이 있는 그런 책으로, 자라나는 아이들을 둔 부모라면 한 번 꼭 읽어보길 권하고 싶은 책이다.

볼린저 밴드 투자기법을 읽고

볼린저 밴드 투자기법
존 볼린저 지음, 신가을 옮김, 김정환 감수 / 이레미디어 / 2010년 7월

투자에 있어서 기본적 분석과 기술적 분석 중 어느 것이 더 효과적이며, 정말 우리들에게 마법과도 같은 기법이 있을 지에 대해 항상 대부분의 투자자들이 순례를 하듯이 지난 역사 속에서 어떤 투자 기법을 찾아서 여러 책들을 읽게 된다.
그러다가 우리들은 다시 기본으로 돌아가게 되며, 이럴 때 만나게 되는 투자 기법 중에 하나가 볼린저 밴드 투자 기법이며, 기존에 출간된 책들은 대부분이 국내 주식 시장에 접목하기 위한 것들이었다면, 이번에 출간된 이 책은 볼린저 밴드라는 것을 만든 “존 볼린저”가 직접 저술한 책이라는 점이 나의 손이 이 책을 집게 만들었다.
사실, 볼린저 밴드는 너무나 진부해서 잘 사용하지 않는다는 투자자도 있는가 하면, 기술적 분석의 하나의 방법으로 사용하는 이도 있다고 하는데, 이 책은 당장의 투자에 접목하여 생각하기 보다는 정말 볼린저 밴드가 어떻게 해서 만들어지게 되었으며, 어떤 수량적인 확률기법을 도입해서 탄생되어진 것인가에 대한 창시자의 입을 통해서 생생하게 그 뒷예기를 들을 수 있다.
이 책을 통해 무언가 국내 주식 시장에 바로 접목할 수 있는 화려한 테크닉이나 연금술과도 같은 투자기법을 바란다면, 존 볼린저가 언급한 합리적 분석과는 거리가 먼 것이리라는 생각을 하면서, 이 책의 의도와는 전혀 다른 점이라는 것을 말하고 싶다.
볼린저 밴드의 탄생의 예기와 우리들이 익히 알고 있는 MACD, 스토캐스틱, CCI, RSI 등과의 결합을 통한 볼린저 밴드의 활용을 예기하고 있는 4부와 데이트레이더를 위한 고급 기법이라는 제 5부는 사실상 일반 투자자들이 접하여서 이해하기엔 조금은 다소 무리가 있어 보인다. 하지만, 조금만 관심을 가지고 보면, 이러한 지표의 결합을 통해 얼마나 정확하게 볼린저 밴드의 상단과 하단에 의해 투자의 한 기법으로 활용할 수 있을 지에 대해 독자들에게 알려주고 싶어하는 저자의 심정을 읽을 수 있다.
투자의 세계에서 정답은 없다. 또한 항상 들어 맞는 기법도 또한 찾기 어렵다. 그러하기에 이 책의 저자이자 볼린저 밴드의 창시자인 존 볼린저도 “투자자의 최대 난적은 감정이다”라고 예기하고 있으며, 이에 이 책은 볼린저 밴드의 전반적인 이해를 통해 자신에게 맞는 기법으로의 창조를 예기하고 있다. 다소 어려운 용어들과 미국의 투자 역사가 예기되고 있어서 투자의 초보자가 읽기는 무리가 있어 보이나, 이미 투자의 세계에 많이 들어와 있는 분들이라면, 이 책을 통해 볼린저 밴드의 진정한 탄생 계기와 그 용도를 아는 것으로도 이 책의 값어치는 있어 보인다.
투자에 관한 서적은 항상 다 읽고 나면, 다음에 실전에서 이런 저런 기법들을 접목해 봐야지 하는 생각을 하게 되는데, 이 책은 그런 생각보다는 역사를 따라 왔다는 생각이 많이 들게 하는 것은 아마도 창시자의 저술을 직접 읽는 것도 있겠지만, 존 볼린저 자신도 이 책에 언급했듯이 투자에 있어서 순례자와 같이 어떤 기법을 따라다니는 것은 의미가 없기 때문이라는 생각이 든다.
이미 우리나라의 투자 환경에 맞추어진 볼린저 밴드의 투자 기법을 생각해 보면서, 국내 저자의 볼린저 밴드에 대한 책을 같이 읽으면서 비교하면 어떨까 하는 생각을 해 보게 된다.