박상미의 가족 상담소

박상미의 가족 상담소 - 모르면 오해하기 쉽고, 알면 사랑하기 쉽다
박상미 지음 / 특별한서재 / 2022년 7월

가족은 가장 가까운 존재이지만 가장 오해하기 쉽고, 가장 어려운 관계이기도 하다. 모든 사람들이 화목하고 행복한 가정에서 사는 것은 아니다. 가정마다 가지고 있는 크고 작은 문제들이 있고 그 문제들을 해결하며 사는 가족도 있지만 그렇지 못하고 곪아 터지게 두거나 아예 인연을 끊고 사는 가족도 있다. 가족의 모습은 우리의 모습만큼 다양하고 각양각색이다.

<박상미의 가족 상담소>를 통해 가족들이 가지고 있는 다양한 문제들을 보고 해결하도록 하자. 가족 안에서는 다양한 관계가 있다. 아내와 남편, 자식과 부모, 형제, 남매, 자매 등 다양한 관계가 있고 그 관계에 대해 정확한 정의를 내리면 좀 더 관계가 쉬워진다. 부모는 자식을 자신의 분신이거나 또 다른 나라고 생각하는 경우가 있다. 하지만 자식은 타인이다. 내 맘대로 되지 않는 타인과 같은 존재인 것이다. 그럼에도 부모는 부모 마음대로 자식을 이끌고 싶어한다. 말 안 해도 자식이 이런 부모의 마음을 알아주길 바란다. 자식 또한 부모에게 상처를 받기도 한다. 교육과 부모의 관계는 자식의 성격과 자존감의 근원이 되기도 한다. 인간관계에서 상처를 잘 받는 사람은 사랑받고 싶은 욕구, 안전에 대한 욕구가 있지만 어린 시절에 가정에서 이 욕구가 좌절되면 트라우마가 생기고 평생 상처가 된다.

가끔은 가족에게 서운한 일은 서운하다고 말을 해야 한다. 가족이지만 쉽게 말을 하지 못하기도 한다. 항상 서로의 입장에서 가족을 바라보는 연습을 하며 좋겠다. 성격이 무덤덤해서 가족애를 표현하지 않는다고 하지만 가족에겐 표현을 해야 한다. 가족 관계를 살리는 맞장구도 필요하다. 가족간의 상처를 치유하는 비결로는 부모도 자식에게 진심으로 사과하는 것이다. 부모님은 화해를 원하지만 자식의 상처가 치유되지 않아서 힘들어하기도 한다. 부모도 자식의 아픔을 알고 잘 들어주고 진심으로 사과하는 노력을 해야 한다. 가족 중에서 상처를 준 사람이 진심으로 사과할 때 우리는 진짜 화해와 용서로 나아갈 수 있다. 화해를 부르는 기적의 방법은 경청과 공감이라고 한다. 대화를 잘 한다고 자부할 수 있지만 상대방의 말에 공감하는 할 수 있는 대화 방법이 알아야 한다. 대화를 잘 하는 사람이라고 하는 것은 큰 착각이다. 소통의 핵심은 경청과 공감인데 말을 잘 하는 게 중요한 게 아니라 잘 듣는 것부터 해야 한다. 상대방의 말을 잘 듣는 건 귀가 아니라 마음으로 하는 것이다. 우리는 상대가 말할 시간을 주지 않는다. 우선은 꾹 참고 상대의 말을 마음으로 들어주는 것부터 시작해야 한다.

[재테크] 50부터 절대 잃지 않는 돈 굴리기

50부터 절대 잃지 않는 돈 굴리기 - 은퇴 후 30년은 50부터 돈 굴리기로 결정된다 ㅣ 50의 서재 5
신동훈 지음 / 센시오 / 2022년 8월

오히려 젊은 사람들일수록 재테크에 대한 관심이 많은 것 같고 과감한 투자와 함께 새로운 재테크 방법에도 도전적이다. 이렇게 일찍부터 은퇴 후나 노후를 위한 재테크를 하는 것도 좋고 중년부터는 은퇴 후의 재테크가 꼭 필요한 일이다. 청년들이 과감한 재테크를 할 수 있는 것은 아마 투자에 대한 두려움이 덜하고 실패하더라도 곧 회복할 수 있는 기회가 있기도 하다. 하지만 중년의 재테크에서는 실패 후 다시 회복하기가 힘들기 때문에 원금은 절대 잃지 않고 안정적으로 할 수 있는 재테크 방법을 선호할 것이다.

<50부터 절대 잃지 않는 돈 굴리기>에서는 20년 동안 직접 체험하고 연구하여 알아낸 50대 투자법에 대해 알려준다. 50대 은퇴 후의 재테크의 기본 룰은 원금을 까먹지 않고, 안정적인 수익을 보장하는 것이다. 그러니 50부터 돈 굴리기가 은퇴 후 30년을 보장한다. 현대인의 대부분은 50세가 되기 전까지 너무 바쁘게 살아 왔다. 대학을 졸업하고 취업을 하고 가정을 가지고 최선을 다하고 50대가 되면 간신히 그동안 살아 온 인생을 뒤돌아볼 여유도 생기고 얼마 안 남은 직장 생활을 마무리하고 나면 그동안 하고 싶었던 일을 하고 싶어한다. 사람마다 조금 다르지만 보통 은퇴 후 연금을 받는 시기까지 최대 10년 이상의 공백기가 발생하는데 그 공백기에 창업을 많이 한다. 손 쉬운 창업을 하지만 그만큼 경쟁자도 많고 폐업도 많다. 창업이나 재테크를 하지 않는다면 새어나가는 돈을 막고 가진 것부터 지키는 방법을 배운다.

 

50부터 잃지 않고 돈 굴리는 투자 상품을 총정리 해본다. 본격적인 돈 모으기를 시작하기에 앞서 투자 자산의 투자 위험과 기대수익률에 대해 알아보면 모든 투자 상품은 기대수익률이 존재함과 동시에 투자 위험이 존재한다. 세금우대 정기예금 상품과 절세 통장 ISA, 주가연계증권 ELS, 부동산 펀드와 같은 펀드, 인컴 펀드, ETF 투자 등이 있다. 무주택으로 전세를 살고 있다면 전세가 오르면 여유 자금 없이 살던 공간을 내주고 다른 공간에 적응해야 한다. 아파트 한 채는 장기 거주 시 장기거주특별공제 혜택으로 매도할 경우 세금을 거의 내지 않고 노후 자금이 부족할 때 주택연금으로도 활용할 수 있기 대문에 괜찮은 아파트 한 채는 반드시 보유하도록 한다. 아파트 한 채를 가지고 여윳돈이 있다면 그 돈을 부동산 투자하기로 마음 먹었다면 주의하며 투자한다.

​​​​​※출판사로부터 도서를 제공받아 작성한 리뷰입니다※

래디컬 그래티튜드

래디컬 그래티튜드 - 감사의 기술은 어떻게 삶의 질을 바꾸는가?
정정숙 지음 / 행복플러스 / 2022년 6월

인생의 큰 위기를 겪고 나면 신이든 자신이든 누군가에게 '고맙다'는 마음을 가지게 된다. 물론 그렇게 힘든 때만 누군가를 찾고 감사해야 하는 것은 아니다. <래디컬 그래티튜드>는 감사에 대한 연구를 통해 매일 감사한 일들을 함께 나누고 감사 경험을 객관화했다. 감사도 배워야 하는 기술이라고 할 수 있다. 알고보면 감사의 힘은 대단한데 그 감사의 힘을 믿고 실행할 수 있지만 그것도 기술이 필요하다. 감사를 통해 성장과 자기계발을 경험한 사람들에게는 감사가 행복과 성공의 비결이 되었고 힘든 사람에게 있어 감사는 고통을 극복하는 생존의 기술이라고 할 수 있다. 긍정심리학자들도 행복하려면 감사하라고 한다. 행복하면 낙관적이고 긍정적인 감정이 증가하고 건강과 인간 관계도 좋아지고 사회에 불만도 줄어들고 상호 존중하며 행복한 사회를 만든다. 이렇게 감사의 유익을 제대로 누리기 위해서는 감사를 배워야 할 중요한 기술로 받아들어야 한다. 감사의 중요성에 대해 알고는 있지만 우리가 살아가면서 반드시 배우고 실천해야 할 기술로는 생각하지 않는다. 감사가 선물 보자기라고 한다면 그 보자기를 풀어서 내 것으로 만들어야 진정한 선물의 가치가 드러나게 된다.

 

감사를 제대로 실천하기 위해서 반드시 해야 할 일이 있다. 감사의 걸림돌을 제거하는 것이다. 감사를 제대로 못하게 하는 걸림돌은 무엇인지 곰곰이 생각하면서 이를 제거하기 위해 노력을 해야 한다. 제일 먼저 제거해야 할 감사의 걸림돌은 우리의 의식 속에 만연해 있는 당연의식 혹은 권리의식이라고 할 수 있다. 자신을 특별한 존재이기 때문에 마땅히 대접을 받아야 한다는 권리를 가지고 있다면 다른 사람들이 자신에게 무조건 잘해주어야 한다고 생각하게 된다. 상대방이 잘해주지 않으면 마음에 불평과 불판이 생기고 더 나아가 분노의 감정까지 생기게 된다. 세상에는 아무것도 당연한 것은 없다고 한다. 자신에게 주어진 모든 것은 결코 당연한 것이 아니라 선물이라고 생각하며 감사해야 한다. 우리의 감정은 전염성을 가지고 있고 불신이나 신뢰도 전염되고 슬프거나 우울한 사람과 같이 있으면 그 감정도 전염된다. 긍정적인 감정도 마찬가지인데 감사가 긍정적인 감정은 더욱 증가시켜주고 불안이나 우울감, 억울함이나 좌절감, 분노나 불쾌감 같은 부정적인 감정은 감소시켜 준다.

[예술] 사울 레이터 더 가까이

사울 레이터 더 가까이
사울 레이터 지음, 송예슬 옮김 / 윌북 / 2022년 7월

사울 레이터라는 이름을 알게 된 것은 친구의 추천에서였다. 사진집을 좋아하는데 사울 레이터의 사진집을 추천했다. 그리고 이번 <사울 레이터 더 가까이>는 두 번째로 만나게 되는 사울 레이터의 사진 이야기이다. 사울 레이터는 이제 세상에 없는 사진가다. 물론 사후에 알게 된 작가이지만 그동안 수많은 작품을 찍어두었기에 작품은 많이 만날 수 있을 것이다.

유대교 성인식을 치른 열세 살 무렵 사울은 미술의 매력에 빠졌다고 한다. 어머니에게 선물받은 카메라로 사진을 찍고 그림을 그리기 시작한 것이다. 사울은 긴 세월 예술 활동을 지속하며 아름다운 흑백 사진을 여러 점 남겼다. 사울은 호기심이 많고 개방적이며 예술을 비롯한 다양한 분야게 관심을 두었다고 한다. 사울은 아버지를 따라 랍비가 되라는 가족의 기대를 버리고 고향을 떠나 뉴욕에 왔다. 흑백 사진을 찍던 사울은 몇 년 후부터는 틈틈이 컬러 사진도 찍기 시작했다.

 

첫 사진집 '얼리 컬러'의 성공은 사울의 삶을 단숨에 바꿔놓았다. 수십 년간 불안정했던 수입도 안정을 찾고 갤러리에서 사울의 작품이 불티나게 팔리게 된다. 전시회가 열리면 신문에 기사가 실렸고 호평이 들려왔지만 장기적으로 이렇다 할 보상은 없었다. 그런데 책이 나오고 사람들이 인터넷에서 사울의 정보를 접하게 되면서 폭발적인 관심이 쏟아졌다. 사울은 갑작스런 유명세를 겸손히 받아들이며 몇 년 동안 세계 곳곳에서 열리는 단독 전시회를 방문하기도 했다. 사울의 사진은 불일치한 매력이 도사리고 있다고 한다. 클래식 영화에 나올 것 같은 옛날 자동차, 미드센추리 패션, 뿌연 색감은 지나간 시대를 떠올리게 한다는 것이다. 다채로운 색감을 지난 사울의 사진들은 현재 컬러 사진의 시초라는 평가를 받는다. 2013년 뉴욕에서 세상을 떠나게 된다.

​​​​​※출판사로부터 도서를 제공받아 작성한 리뷰입니다※

[자기계발] 실패를 해낸다는 것

실패를 해낸다는 것 - 당신을 실패자로 규정짓는 편견에 맞서다
최재천 지음 / 민음인 / 2022년 7월

우리가 처음으로 걸음마를 할 때 약 1500번의 실패를 거듭하면서 한 걸음 한 걸음 걸을 수 있다고 한다. 1500번의 실패를 극복해야 걸을 수 있는데 한 두 번의 실패로 주저앉는다는 것은 너무 어리석은 짓이다. 이미 1500번의 실패를 극복하고 걸을 수 있게 되었다는 것을 기억해야 할 것이다. 누구나 실패할 수 있고 누구나 극복할 수도 있다. 하지만 실패를 실패로 받아들이고 극복하려고 하지 않는 사람들이 있다. 그러면 진짜 실패자가 되고 절대로 실패를 극복한 성공자가 될 수 없다. 그것은 아마 우리 사회의 문제점일 것이다. 우리 사회는 실패에 대해 지독하게 가혹하다. 실패에 대해 냉정하고 가차없이 낙인을 찍는다. 또 성공은 과도하게 찬양된다. 실패는 내밀하게 매장되고 세속적으로 성공한 사람들은 자신의 스토리를 과장하기도 한다. 우리 사회에서 실패는 한없는 부끄러움이고 최스러움이다. 그래서 고개를 들 수 없다고 생각한다. 실패에 대한 사고의 전환을 해야 한다. 실패에 대한 성찰과 대화가 요구되고 실패에 대한 태도와 관점을 전환해야 한다. 다양한 각도로 실패를 비교하고 분석하고 체계화하려고 해야 한다.

                                 

 

무언가에 실패했다면 그것을 받아들이는 것은 쉽지 않다. 특히 열심히 노력하고 결과에 대해 기대하고 있다면 더욱 받아들이기 어렵다. 한 사람의 성공과 실패에 작동하는 요소들은 수없이 많다. 실패에 대한 모든 책임을 온전히 내탓으로만 돌리기에는 세상은 충분히 복잡하다. 이런 엄연한 현실을 정직하게 인정하는 데서 출발하고 때로는 개인적으로, 어떤 부분은 사회적으로, 제도적으로 그러고도 남는 부분은 종교의 영역에 맡겨야 한다. 실패의 여러 측면을 이해하는 것, 실패를 쪼개어 분석하는 것, 거기서 인간이 할 수 있는 일과 없는 일을 분간하면서 성공을 향해 노력하는 것이다.

​​​​​※출판사로부터 도서를 제공받아 작성한 리뷰입니다※