사람답게 사는 법

사람답게 사는 법 - MZ세대를 위한 제언: 우선 먼저 올가미에서 탈출하라!!!
이원일 지음 / 지식과감성# / 2025년 6월

우리 사회가 처한 환경이나 현실 등을 고려할 때, 긍정의 요소보다는 부정적인 생각이나 평가 등이 더 많을 것이다. 특히 갈수록 심해지는 다양한 분야와 현상의 양극화로 인해 누구나 스트레스를 달고 살지만 이를 어떤 형태로 극복하거나 자신의 삶에 대해서도 중심을 잡고 더 나은 방향성과 방법 등을 영위해야 하는지, 이에 대한 또 다른 물음과 어려움을 겪고 있는 현실에서 이 책은 현실적인 직언을 더하며 때로는 역발상으로 볼 수 있는 다양한 형태의 대응, 관리법에 대해 전하고 있어서 도움 되는 부분이 많을 것이다.

<사람답게 사는 법> 물질적 풍요로 인해 또 다른 문제가 빠르게 확산하고 있으며 사람들의 경우에도 내면적 요인보다는 보여지는 부분에만 치중하고 있다는 점도 체감하게 되는 요즘이다. 이는 또 다른 갈등과 대립을 낳기도 하며 잘못된 방식에 대해 조언하는 어른보다는 현실에 순응하거나 삶 자체를 포기하게 되는 또 다른 인간상을 만들 수 있다는 점을 보더라도 제법 심각하게 다가오는 문제이다. 이에 책에서도 이 시대를 살아가는 젊은 청춘들에게 자신의 경험담과 이야기를 전하고 있는 책으로 특히 사회문제나 현상, 사회학 분야에 대해 관심이 많다면 가볍게 접하며 참고해 보는 것도 좋을 것이다.

앞만 보며 달려온 다양한 이들이 왜 좌절과 시련, 실패의 감정 등을 경험하게 되는지, 때로는 휴식과 재충전의 시간이 필요하지만 어쩔 수 없이 또 다시 앞만 보며 살아가는 이들도 적지 않고, 이로 인해 삶 자체에 대해 부정적으로 생각하는 이들도 많아서 책이 주는 느낌이 묘하게 다가올 것이다. 그럼에도 더 나은 방식에 대한 대응이나 선택과 집중의 중요성, 그리고 어른들의 조언을 무조건적으로 수용하며 살아가는 자세가 아닌 자신에 대한 철저한 점검과 이해의 시간을 통해 더 나은 방식과 삶의 방향성을 찾아야 한다고도 표현하고 있어서 공감되는 부분도 많은 책이다.

<사람답게 사는 법> 누구나 더 나은 삶과 행복을 바라지만 현실은 냉정하며 사람에게서 오는 스트레스 또한 무시할 수 없을 것이다. 그럼에도 진정한 의미의 인간다움이 무엇인지, 그리고 우리 사회가 마주한 현실과 부정적인 요소를 어떤 형태로 접하며 긍정의 요소로 전환시킬 것인지도 함께 접하며 생각해 보게 된다. 다양한 형태로 접하며 배움의 시간과 과정을 경험해 볼 수 있는 인생 조언서, 이 책이 갖는 특장점일 것이며 개인 단위에서도 충분히 배우며 활용 가능한 책이라는 점에 있어서도 괜찮을 것이다. 책에서 말하는 사람다움, 혹은 인간다움이 무엇인지도 함께 접하며 판단해 보자.

최소한의 경제지표

최소한의 경제지표 - 실전 투자가 강해지는
치과아저씨(팀 연세덴트) 지음 / 한즈미디어(한스미디어) / 2025년 7월

투자 및 재테크가 자연스러운 요즘 현실에서 어떤 형태로 성공 투자를 그리거나 관련한 정보, 전략, 방식 등에 대해서도 배우며 활용해야 하는지, 또 다른 고민일 것이다. 이에 책에서는 경제 및 경제학, 지표 등을 중심으로 한 투자 설계와 전략 등에 대해 조언하고 있으며 생각보다 경제 현상이 미치는 현실성이나 영향력 등을 고려한다면 실무 투자에 있어서도 중요하다는 점을 읽으며 느낄 수 있을 것이다. 특히 실전 투자를 잘하고 있는 분들이나 투자 입문자의 경우에도 다양한 관점에서 배우며 자기 자신의 수준이나 현실에 맞게 사용해 볼 수 있어서 괜찮게 다가오는 책일 것이다.

<최소한의 경제지표> 경제가 어떤 형태로 돌아가는지, 이와 관련한 개념이나 용어에 대한 정리와 이해는 필수적이며 이 과정을 통해 자신이 원하는 주도적인 투자관리나 설계 등이 가능하다는 점도 알았으면 한다. 이를 망각하고 요행을 부리거나 전문가들이 말하는 형태에만 의존할 경우 또 다른 변수와 위험, 이어지는 부정적인 결과를 초래할 수 있다는 점도 함께 참고해야 한다. 이에 책에서도 왜 경제 및 경제지표가 중요하며 이를 일반적인 관점에서는 어떻게 공부하며 활용해야 하는지도 잘 정리된 형태로 소개하고 있다.

경제 및 금융 분야의 전공자라면 더 쉽게 배울 수 있는 책이며 실무에서 관련한 일을 하는 분들이라도 부족한 점을 현실적으로 접하며 채울 수 있는 책이다. 그럼에도 경제는 어렵고 지루하다는 이미지가 강한 만큼 책에서 저자가 말하는 구체적인 방식과 기법, 전략적인 마인드 등이 무엇인지도 함께 접하며 생각해 보자. <최소한의 경제지표> 경제 및 경제학, 혹은 투자 관련한 기본기와 본질적인 요소를 강조하고 있어서 실무나 현실에서도 도움 되는 부분이 많을 것이며 결국 자기 자신을 위한 또 다른 형태의 투자라고 생각한다면 더 쉽게 접하며 배울 수 있는 책이다.

<최소한의 경제지표> 책에서 말하는 키워드만 보더라도 경제가 주는 영향력이나 힘이 대단하다는 점을 알게 될 것이다. 금리나 환율, 물가와 고용, 원자재 등이 그것이며 이 과정에서 왜 이런 키워드들이 각자만의 방식으로 일정한 영향력을 주거나 우리의 일상과 생활에도 밀접한 관계를 맺고 있는지도 함께 읽으며 알아 볼 수 있을 것이다. 어렵다면 어려운 경제 및 투자 관련한 접근과 배움의 과정, 책을 통해 접하며 어떤 형태로 사용하며 내가 원하는 성공 투자 전략 등으로도 판단해야 하는지, 함께 배우며 활용해 보자.

저속노화 다이어트의 정석

저속노화 다이어트의 정석
유혜미 지음 / 모티브 / 2025년 7월

요즘 시대에는 보여지는 결과도 중요하며 특히 외모나 이미지 등에 대해서도 일정한 관리가 필요하다는 점에는 누구나 공감할 것이다. 하지만 이를 알면서도 지키기 어렵고 때로는 엄청난 노력과 인내가 요구된다는 점을 볼 때, 제대로 된 방식으로 배우며 주도적인 관리를 해나가는 자세가 필요할 것이다. 이 책도 저속노화 및 가속감량이라는 키워드를 강조하며 다이어트, 그리고 몸관리나 건강관리에 대해 표현하고 있으며 이는 나이나 성별, 세대를 불문한 개념으로 누구에게나 중요하게 다가오는 영역일 것이다.

<저속노화 다이어트의 정석> 아무리 노력해도 다이어트가 어려운 분들이나 이로 인해 나이를 탓하거나 유전, 환경적 요인으로 인해 좌절하는 분들도 많을 것이다. 하지만 책의 저자는 자신의 경험담과 전문성을 바탕으로 한 새로운 형태의 몸관리 및 다이어트 방식에 대해 전하고 있고 새롭게 다가오는 정보나 개념 등도 많아서 해당 주제에 대해 관심이 있다면 일정한 형태로 배우며 이를 현실과 일상에서 사용해 보는 것도 좋을 것이다. 당장의 무리한 계획이나 욕심보다는 꾸준함이 중요할 것이며 잘못된 정보에 대해선 제대로 배우며 이를 교정, 관리해 나가는 자세 또한 필수적일 것이다.

<저속노화 다이어트의 정석> 당장은 감정적 동요보다는 자기 자신에 대한 이해와 점검의 시간이 필요하며 사람마다 다를 수 있겠지만 공통적으로 요구되는 부분은 무엇인지, 또한 저속노화 및 가속감량의 개념과 활용 방식에 대해서도 어떤 자세로 마주해야 하는지도 함께 접하며 생각해 보게 된다. 그만큼 시대가 변하면서 사람들이 외모나 몸매, 체형 등에 대해 많은 신경을 쓰고 있으며 이를 통해 삶의 성장이나 행복 등의 긍정적 요소와도 마주할 수 있다는 점을 고려한다면 예전처럼 가볍게 여기거나 간과할 수만은 없을 것이다.

구체적으로 어떤 형태의 몸관리가 요구되며 잘못 알려진 정보나 방식 등은 무엇인지도 참고했으면 하며 이 과정에서 삶의 만족이나 행복, 긍정적인 감정과 경험 또한 함께 채울 수 있어서 현실에서도 도움 되는 부분이 많은 책이다. <저속노화 다이어트의 정석> 다이어트의 경우 아무래도 여성들이 늘 관심을 갖는 부분이지만 최근에는 다양한 분들이 함께 배우고자 한다는 점을 보더라도 책에서 표현하는 의미가 더 현실적으로 다가올 것이다. 어떤 형태로 배우며 현실의 삶에서도 주도적인 적용, 관리가 요구되는지도 책을 통해 접하며 함께 판단해 보자.

약이 되는 한국의 산나물 50

약이 되는 한국의 산나물 50
이상각 지음 / 아마존북스 / 2025년 7월

우리 음식의 우수성이나 효능, 그리고 다양한 식재료를 활용하는 형태에 대한 인지도는 이미 세계적으로도 좋은 평가를 받고 있다. 이로 인해 이를 잘 관리하거나 연구하는 이들도 많아지고 있고 절대적인 맛도 중요하지만 건강을 챙기는 다양한 산나물에 대해 기본적으로 알아둔다면 자기 자신의 건강관리에 있어서도 도움 되는 부분이 많을 것이다. 이에 책에서도 산나물의 효능과 접근 방식, 그리고 이를 통해 어떤 음식을 만들며 다양한 형태로 즐기거나 활용할 수 있는지도 함께 전하고 있어서 배울 점이 많을 것이다.

<약이 되는 한국의 산나물 50> 우리의 식재료나 음식을 보더라도 안먹는 것도 없을 정도로 다양한 음식과 재료가 존재하고 있을 것이다. 이는 우리 선조들의 지혜와 음식을 대하는 자세, 그리고 힘든 시기를 거치면서 어쩔 수 없이 선택해야 했던 부분 등에 대해서도 체감하게 되는 부분이라 책을 통해 접하며 다양한 관점에서 배우거나 활용이 가능할 것이다. 특히 의학이나 예방, 질병이나 건강 등의 키워드에 대해 음식과 식재료, 그리고 산나물을 통해 표현하고 있는 점도 이 책이 갖는 또 다른 장점이다.

아무래도 산나물의 경우 그 종류와 유형도 많고 잘못된 정보로 접근할 경우 오히려 역효과를 볼 수도 있는 영역이라서 일정한 전문성이 필요할 것이다. <약이 되는 한국의 산나물 50> 이에 책에서도 산나물에 대해 자세히 소개하고 있으며 이를 통해 건강에 대한 정보도 얻지만 자연이 주는 경이로움에 대해서도 긍정적인 방향으로 생각해 볼 수 있어서 그 의미가 상징적으로 다가올 것이다. 물론 처음 접하는 분들은 어렵게 느껴질 수 있지만 취미 생활의 일환으로 접근해도 좋고, 자신을 위한 건강관리 가이드북으로도 배우며 활용해 본다면 책에서 말하는 의미가 어렵지 않게 다가올 것이다.

<약이 되는 한국의 산나물 50> 한류와 한식 등의 우리 문화가 전 세계를 강타하고 있는 요즘, 어쩌면 새로운 기회로도 활용이 가능할 것이며 굳이 이런 거창한 접근이 싫은 분들이라도 자신의 건강관리를 위해 배운다는 의미로 접한다면 기존의 관점에서 벗어나, 더 나은 형태로 생각, 활용해 볼 수 있다는 점도 참고하면 좋을 것이다. 다양한 산나물이 어떤 과정을 거치면서 우리의 입으로 전해지며 맛과 건강, 그리고 음식에 대한 만족도를 높일 수 있는지도 함께 접하며 판단해 보자. 기본에 충실하면서도 다양한 관점에서의 접근과 해석, 조언이 많은 책이라서 해당 주제와 키워드에 대해 관심이 있다면 이 책을 통해 접하며 참고해 볼 것을 권하고 싶다.

생각이 너무 많은 당신에게

생각이 너무 많은 당신에게
한창욱 지음 / 정민미디어 / 2025년 7월

항상 삶의 성장과 행복, 그리고 성공적인 결과를 바라지만 현실에서는 그 뜻대로 안되거나 다양한 생각이나 잡념 등으로 인해 시간을 허비하고 있다면 이 책을 통해 접하며 참고해 볼 것을 권하고 싶다. 누구나 쉽게 할 수 있는 부분이 바로 생각일 것이며 이는 과유불급이라는 의미가 적절할 것이다. 지나치게 생각이 많을 경우 좋은 기회를 놓치기도 하며 이로 인한 후회와 부정의 감정을 경험할 수 있다는 점을 보더라도 적절한 형태의 관리나 선택과 집중 등의 구체적인 행동력이 필요할 것이다.

이 책도 이런 기본적인 자기관리의 요소나 자기계발적인 부분에 대해 함께 전하고 있으며 잡념을 줄이며 더 나은 생각법이나 생각정리를 해나가는 과정이 구체적으로 무엇인지, 이에 대해 전하고 있다. <생각이 너무 많은 당신에게> 결국 아무 것도 하지 않으면 아무 일도 일어나지 않는 법이며 이는 누구나 머리로는 알만한 그런 내용일 것이다. 그럼에도 우리들은 계속되는 후회와 부정적인 경험의 반복으로 인해 잘못된 선택을 하기도 하며 알지만 행동하지 못해서 더 나쁜 결과를 마주하기도 할 것이다.

이에 책에서도 현실에서 필요한 부분에 대해 전하며 적절한 직언과 함께 어떤 형태로 생각정리를 해나가며 원하는 삶의 형태나 가치 판단 등을 해야 하는지도 전하고 있어서 누구나 쉽게 배우며 자기 자신을 되돌아 보는 의미로도 활용이 가능한 책이다. <생각이 너무 많은 당신에게> 때로는 단순함에서 오는 결정이나 행동력이 더 좋은 결과를 낳기도 하며 남들의 조언에 대해서도 무조건적으로 따르기보단 자신만의 루틴과 좋은 습관 등을 장착하며 주체적인 판단을 하고자 하는 의지를 다져야 할 것이다.

이 책도 이런 부분에 대해 강조하며 더 나은 삶을 살아가는 방식에 대해 전하고 있고 이 과정에서 긍정적으로 다가오는 요소나 현실에서 활용 가능한 형태의 조언도 많아서 지금보다 더 나은 성장과 행복 등을 바라는 분들이라면 다양한 관점에서 배우며 판단해 보게 된다. <생각이 너무 많은 당신에게> 생각만 할 경우 원하는 가치나 결과를 이룰 수 없으며 결국 꾸준히 행동하며 적절한 관리를 통해 살아가야 한다는 점도 읽으며 느낄 수 있을 것이다. 책에서는 어떤 형태로 생각과 잡념에 대해 조언하며 더 나은 삶을 향해 나아가야 한다고도 하는지, 함께 접하며 판단해 보자.