당신이 기다려온 구원자는 바로 당신입니다 - IFS가 전하는 행복한 커플의 심리학
리처드 슈워츠 지음, 권혜경 옮김 / 싸이칼러지 코리아 / 2025년 5월
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[똑똑한 도서소개] 싸이칼러지코리아, 당신이 기다려온 구원자는 바로 당신입니다


글 / 사진 : 서원준 (news@toktoknews.com)



2025년 새해가 시작된 지 얼마 안 된 것 같은데 벌써 2분기의 끝으로 치닫고 있습니다.  어느 새 6월이 되었습니다. 아침 저녁으로는 시원하지만 낮이 되면 다소 더운 날씨가 이어지고 있습니다. 이럴 때일수록 건강 조심하시고 더위 먹지 않게 건강에 유의해 주시기 바랍니다.  필자는 6월 20일까지 도서소개(서평) 활동을 하고 그 이후는 공부와 자격증, 독서, 필사를 주로 하는 이른바 책장 파먹기 활동을 계획하고 있습니다. 행복한 커플은 어떤 조건을 담고 있는지를 제대로 이해하시어 심리학적 커플의 모습을 제대로 이해하는 시간들 마련하시기 바랍니다. 


아직 우려할 만한 상황이 끝나지 않았기는 했지만 슬슬 정상화가 되고 있는 느낌이 마구 듭니다. 이 나라와 이 국가를 지배하는 세력이 완벽하게 바뀌려면 몇 달은 필요해 보입니다. 평생 솔로로 살아가야 할(?) 필자 입장에서 살펴보게 되면 남녀, 즉 커플의 삶을 생각해 보거나 그런 적은 없습니다. 나이가 오십인데 주변에 아는 분이 없고 그래서 사실 조금 힘듭니다. (ㅠㅠ) 이게 심리학과 만나면 어떤 상황이 벌어지게 될 지에 대해서는 아직 생각해 보지 못했습니다. 왜? 나이 오십인데 결혼은 커녕 그 흔한 소개팅 한 번 제대로 가지지 못했기 때문이었습니다. 



필자가 젊었을 때 여러 가지 자격증시험만 잘 공부했더라도 지금이면 부인과 알콩달콩 잘 살고 있을텐데하는 아쉬움이 남습니다. 제가 그 회한 때문에 올해 자격증 단 1개라도 제대로 따려고 하는 것입니다. 저는 커플심리학이 무엇인지는 전혀 몰랐으나 오늘 소개해 드리려는 책을 읽어보고 커플의 의미와 커플의 실천방안에 대해서 제대로 이해해 볼 수 있는 하나의 계기 정도는 마련이 됐다고 생각해 봅니다. 오늘 소개하는 책은 남녀가 서로를 이해하도록 도와주는 심리학 관련 도서입니다. 


이번 포스팅에서 다룰 도서는 "당신이 기다려온 구원자는 바로 당신입니다" 란 책이 되겠습니다. 이 책은 전세계에서 폭발적인 인기를 모으고 있는 IFS 심리치료의 창시자라 불리우는 리처드 C. 슈워츠가 전하는 행복한 커플의 심리학에 대해서 다루고 있는 책으로 로맨스는 결코 당신을 구원할 수 없다" 이렇게 주장하는 것이 특색인 심리학 책입니다. 필자가 본래 인문학적 소양이 부족했는데 이 책을 조금 읽었지만 인간이 지녀야 할 기본적 자세를 커플심리학을 통해서 배울 수 있는 책이 아니었을까 생각해 보았습니다. 



마치면서


최근 제가 기초의 중요성을 많이 절감하고 느끼고 있는데요. 이 인문학적 소양을 넓힘에 있어서도 가장 중요한 것은 역시 기초요 기본이 아닐까 싶습니다. 특히 커플 심리학을 설명한 "당신이 기다려온 구원자는 바로 당신입니다" 라는 책은 인간심리학의 기초를 제대로 보여주는 책이라고 생각합니다. 내면가족체계 치료의 창시자를 통해서 부부생활의 기초와 남녀간 심리를 제대로 꿰뚫고 이해할 수 있는 좋은 책이라고 말씀드릴 수 있습니다. 


[이 리뷰는 출판사에서 도서를 제공받아, 직접 읽고 작성한 리뷰입니다.]


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리더십의 성공과 실패
조윤수 지음 / 대부등 / 2025년 5월
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[똑똑한 도서소개] 대부등출판사, 리더십의 성공과 실패


글 / 사진 : 서원준 (news@toktoknews.com)



2025년 새해가 시작된 지 얼마 안 된 것 같은데 벌써 2분기의 끝으로 치닫고 있습니다.  어느 새 6월이 되었습니다. 아침 저녁으로는 시원하지만 낮이 되면 다소 더운 날씨가 이어지고 있습니다. 이럴 때일수록 건강 조심하시고 더위 먹지 않게 건강에 유의해 주시기 바랍니다.  필자는 6월 20일까지 도서소개(서평) 활동을 하고 그 이후는 공부와 자격증, 독서, 필사를 주로 하는 이른바 책장 파먹기 활동을 계획하고 있습니다. 리더십이란 어떤 것인지를 우리가 잘 알고 있는 유명인을 통해서 리더십에서의 성공, 실패의 기준을 마련하는 중요한 시간들이 되셨으면 합니다. 


세상이 험악해지고 인공지능과 메타버스의 발달로 세상을 살아가기가 점점 쉽지 않은 상황으로 가고 있는 듯 합니다. 이 때 우리가 느껴야 할 가장 큰 가치는 사라진 인간성을 되찾고 인문학에 심취해야 할 것입니다. 나라의 큰 행사(?) 도 끝났으니 이제 마음놓고 독서 및 일상으로 되돌아가야 할 것입니다. 그리고 한 가지 잊지 말아야 할 것은 리더십의 성공과 실패를 보면서 새로운 국가 리더에게 바라는 바를 정리해야 할 것입니다. 새로운 리더에게 무엇인가 요구하기 이전에 리더십의 진정한 의미부터 깨달아야 할 것 같습니다. 



그렇다면 리더십은 어떻게 길러지는 걸까요? 리더의 화술, 리더의 절제술, 그리고 리더의 용인술 및 처세술 등에서 제대로 느껴질 수 있다고 생각합니다. 그리고 한 국가의 리더나 회사의 리더 등 어느 곳에서나 리더는 매우 큰 환영을 받지만 그마만큼 책임감도 함께 느끼게 됩니다. 다만 이것을 가지고 중압감이라 표현하면 안 될 것입니다. 물론! 어느 정도의 긴장감은 필수적으로 가져야 하겠지만 리더십을 잘 세우고 리더가 지녀야 할 여러 덕목들을 잘 지키면 되지 않을까 싶습니다. 


리더십의 성공과 실패 사례에 대해서 제대로 다룬 책이 있어 소개해 드리겠습니다. 이번 포스팅에서 다룰 책은 "리더십의 성공과 실패" 라는 책입니다.  이 책은 한 국가의 발전과 쇠퇴까지도 가져오는 리더십에 대해서 살펴보고 있습니다. 이 책이 가지는 의미에 대해서 소개하면 세계적인 지도자들의 통치 성과에 대해서 분석해 보면 지도자의 역량이 가장 중요하다고 할 수 있습니다. 이 책은 얼마 전에 새로 선출된 대통령과 함께 살아가야 할 우리 국민들이 꼭 이해하고 있어야 할 도서라고 생각합니다. 



마치면서


리더십이란 전 세계 국가, 또는 전 세계 기업 경영하는 CEO에게만 요구되는 것만은 아닙니다만 가장 잘 발휘해야 하는 곳은 역시 전세계 국가를 운영하는 지도자들입니다. 필자가 "리더쉽의 성공과 실패" 란 책을 읽고서 느낀 점은 리더쉽의 조건은 역량이 아니겠느냐고 생각합니다. 이를 위해서는 국가 지도자가 어떤 생각을 가지고 있는지에 대한 이해가 필요하다고 봅니다. 이 책은 그런 의미에서 리더십을 올바로 세울 수 있는 좋은 도서가 아닐까 생각됩니다. 


[이 리뷰는 출판사에서 도서를 제공받아, 직접 읽고 작성한 리뷰입니다.]


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마이클 조던 레전드 25 - 그를 농구황제로 만든 위대한 승부 25경기
손대범 지음 / 브레인스토어 / 2025년 5월
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[똑똑한 도서소개] 브레인스토어, 마이클 조던 레전드 25


글 / 사진 : 서원준 (news@toktoknews.com)



2025년 새해가 시작된 지 얼마 안 된 것 같은데 벌써 2분기의 끝으로 치닫고 있습니다.  어느 새 6월이 되었습니다. 아침 저녁으로는 시원하지만 낮이 되면 다소 더운 날씨가 이어지고 있습니다. 이럴 때일수록 건강 조심하시고 더위 먹지 않게 건강에 유의해 주시기 바랍니다. 필자는 6월 20일까지 도서소개(서평) 활동을 하고 그 이후는 공부와 자격증, 독서, 필사를 주로 하는 이른바 책장 파먹기 활동을 계획하고 있습니다.  중고등학생 시절때 우상이었던 농구황제 마이클 조던의 인생경기들을 다시 한번 읽으면서 삶의 의미와 성공의 갈망에 대해서 생각해 볼 수 있는 시간이 되셨으면 하는 개인적인 바램을 가져 봅니다. 


옛날의 아련한 추억을 떠올리시는 분들이 최근 많으실 줄 압니다. 특히 은퇴했거나 혹은 원로 취급을 받는 스포츠인, 연예인들을 보게 되면 드는 감정은 "내가 왕년에 한가닥 하던 사람이야" 이런 생각을 하시는 분들이 있지 않을까 하는 생각입니다. 필자는 왕년에 아무것도 안하고 그냥 레거시미디어에 중독되다보니 일은 일대로 하지 못했습니다. 최근에는 유튜브에서 매일 진행되는 대선 유세방송을 보다보니 서서히 서평 등록 일정에 쫓겨서 미리 등록할 수 있는 것을 마지막에 등록하는 사례도 늘어나고 있습니다. 전부 제 탓입니다. 



1990년대 후반 이후에 태어나신 분들은 전혀 모를 사람이 많이 있습니다. 오늘 소개할 분도 마찬가지입니다. 농구의 황제라 불리우는 마이클 조던이 되겠습니다. 마이클 조던의 성공은 전 세계 스포츠 및 각 분야에 미치는 영향과 효과가 컸습니다. 특히 제가 중고등학교를 다녔던 1990년대 초중반에는 마이클 조던이 우상이었을 정도로 그 영향력은 대단했습니다. 마이클 조던이 농구황제로 성장함에 있어서 많은 실패를 경험했을 것입니다. 그 실패를 딛고 세계가 인정하는 농구황제 칭호를 얻게 되었습니다. 그 마이클 조던에 대해서 설명한 책이 최근 출간되어 살펴보도록 하겠습니다. 


이번 포스팅에서 확인할 도서는 "마이클 조던 레전드 25" 라는 책입니다. 이 책에는 마이클 조던에게 농구의 황제란 칭호를 붙이게 만든 위대한 스물다섯 경기의 명 경기 에 대해서 다시한 번 돌아보고 왕년의 농구 황제로 한 시대를 풍미하게 했던 명경기가 농구전문기자로 유명한 작가의 글솜씨 및 사진과 연결되어 더욱 현장감 넘치게 만드는 책이라고 할 수 있겠습니다. 필자가 페이지가 많아서 이 책을 한 번에 다 읽어보지는 못했으나 서사가 있고 스포츠 도서를 통해서 충분히 느낄 수 있는 자기계발용 도서로도 충분하다고 하겠습니다. 



마치면서 


마이클 조던의 농구경기를 추억해 보면 시원시원하고 남자답다는 느낌이 확실히 옵니다. 세계적인 농구 선수들 중 최고의 기량을 가진 것으로 평가받고 있는 마이클 조던의 전성기 경기 중 인생 경기라고 할 수 있는 위대한 승부 25경기를 정리한 마이클 조던 레전드 25 는 우리에게 인생에서 성공이란 것은 꾸준한 노력과 연습 없이는 불가능하다는 것을 강조하고 있다고 생각합니다. 몇 달 전까지만 해도 한 번실패하면 더이상 일어서기 힘들도록 하는 문화가 존재했었습니다만 이제부터는 실패를 여러 번 해도 다시 일어설 수 있는, 이른바 패자부활의 기회가 주어지는 세상이 되었으면 합니다. 


[이 리뷰는 출판사에서 도서를 제공받아, 직접 읽고 작성한 리뷰입니다.]


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최적합 정보보호위험관리사 - 핵심정리+실력점검문제+최종 점검 모의고사
김동환 외 지음 / 성안당 / 2025년 5월
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[똑똑한 도서소개] 도서출판 성안당, 최적합 정보보호 위험관리사


글 / 사진 : 서원준 (news@toktoknews.com)



2025년 새해가 시작된 지 얼마 안 된 것 같은데 벌써 2분기의 끝으로 치닫고 있습니다.  어느 새 6월이 되었습니다. 아침 저녁으로는 시원하지만 낮이 되면 다소 더운 날씨가 이어지고 있습니다. 이럴 때일수록 건강 조심하시고 더위 먹지 않게 건강에 유의해 주시기 바랍니다.  필자는 6월 20일까지 도서소개(서평) 활동을 하고 그 이후는 공부와 자격증, 독서, 필사를 주로 하는 이른바 책장 파먹기 활동을 계획하고 있습니다. 올해 첫 시행되는 정보보호 위험관리사 시험을 잘 준비하기 위해서는 무엇을 해야할 지에 대해서 살펴보는 시간이 되시길 바랍니다. 


우리가 세상을 살다 보면 여러가지 다양한 암초를 만나게 됩니다. 그 중에는 경쟁에서 살아남는 것, 경제적 자유를 누리고 싶은데 쉽지 않을 때, 그리고 하루가 따분할 때입니다. 3가지에 모두 직면해 있다면 필자가 추천하는 방법이란 딱 하나 뿐인데요. 바로 자격증 취즉입니다. 이 자격증 취득이라는 부분은 시험으로 해결하는 경우가 대부분입니다. 그러나 처음 치러지는 시험의 경우 합격을 하면 어느 정도 미래를 보장받을 수 있다는 장점이 분명 있습니다.  따라서 자격증, 그 중에서도 처음 시작, 또는 시작한 지 얼마 되지 않는 자격시험은 잘만 따 놓으면 많은 도움이 됩니다. 



자격증 시험은 필자에게는 외국어, 컴퓨터 공부 만큼 중요합니다. 필사도 자격증 시험 준비를 위한 루틴으로 생각하고 있을 정도로 자격증 시험에 대한 관심은 아주 큽니다. 그런데 필자는 올해부터 새로 도전해야 할 시험이 있다는 사실을 파악하게 되었습니다. 바로 정보통신에 있어서 가장 중요하다 할 수 있는 정보보호 관련 자격 시험입니다. 이 정보보호 관련 자격 시험은 그 숫자가 최근 들어 증가하고 있으며 빅데이터 및 인공지능으로 인한 챗 GPT의 발전 등을 감안해서라도 쏟아지는 정보를 보호한다는 차원에서도 매우 중요한 의미를 가집니다. 


사실 정보보호에서 위험을 관리하는 직업이 있다는 것은 처음 들었고 해당 시험이 존재한다는 것도 너무나 늦게 알게 되었습니다. 이번 포스팅에서 다룰 교재는 "최적합 정보보호 위험관리사" 라는 책입니다. 이 책은 올해 처음으로 시행되는 정보보호 위험관리사의 과목별 핵심 정리를 다뤘고 기출문제가 아예 존재하지 않는 시험이라 실력 점검 문제, 그리고 최종 모의고사 총 3단계로 구성된 책입니다. 필자가 이 책을 아주 잠깐 읽어봤는데 정보보호에 대한 해설이 잘 정리되어 있는 몇 안되는 정보보호분야 지식을 획득할 수 있는 교재로 꼽힙니다. 



마치면서


정보보호는 과거에는 바이러스 잡는 바이러스 백신이 정보보호에서 많이 알려졌습니다. 아직도 그렇게 알고 계신 분이 많을 정도입니다. 최근 그 방향이 많이 달라지면서 다양한 곳에서 정보보호의 필요성이 있고 정보보호 관련 시험이 진행될 수 있다는 사실을 알게 되었습니다. 오늘 살펴본 "최적합 정보보호 위험관리사" 는 정보보호와 관련하여 위험요인을 사전에 알려주는 역할을 하는 직업인데요. 이 시험을 잘 보기 위해서 필요한 부분은 정보통신 산업 트렌드 및 정보보호, 정보보인 관련 전문 서적을 읽는 것이 될 수 있다고 생각해서 만약에 기회가 되면 정보보호 관련 서적 출간 때 서평을 진행할 수 있도록 하겠습니다. 


[이 리뷰는 출판사에서 도서를 제공받아, 직접 읽고 작성한 리뷰입니다.]


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소란한 세상에서 나를 지키는 말습관 - 불행도 다행으로 만드는 나만의 기술
이주윤 지음 / 한빛비즈 / 2025년 5월
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[똑똑한 도서소개] 한빛비즈, 소란한 세상에서 나를 지키는 말습관


글 / 사진 : 서원준 (news@toktoknews.com)



2025년 새해가 시작된 지 얼마 안 된 것 같은데 벌써 2분기의 끝으로 치닫고 있습니다.  어느 새 6월이 되었습니다. 아침 저녁으로는 시원하지만 낮이 되면 다소 더운 날씨가 이어지고 있습니다. 이럴 때일수록 건강 조심하시고 더위 먹지 않게 건강에 유의해 주시기 바랍니다.  필자는 6월 20일까지 도서소개(서평) 활동을 하고 그 이후는 공부와 자격증, 독서, 필사를 주로 하는 이른바 책장 파먹기 활동을 계획하고 있습니다. 우리 삶에 있어서 전체적으로 중요할 수 있고 삶을 바꿀 수 있는 말의 습관에 대해서 이해하는 시간이 되셨으면 합니다.  


말습관 또는 화술에 대해서 필자가 워낙 많은 책을 소개해드리긴 했습니다만 책 속의 내용을 저는 빠짐없이 읽지 못하고 일부만 읽어야 했습니다. 자고나면 벌어지는 그x의 도서서평 또는 도서 소유 욕심(?) 이 너무나도 지나치기 때문이었습니다. 그럼에도 불구하고 느낀 부분이 있습니다. 말습관 및 화술은 꾸준한 학습과 독서가 필요하다는 생각이었습니다. 필자는 이런 관계로 전문가들의 간접 경험을 통해 말하는 방법을 다양하게 익힐 수 있는 말습관 및 화술 관련 도서는 꾸준히 도서서평을 진행할 것입니다. 그 이유는 세상이 어지러울 수록 말습관은 제대로 알아두는 것이 필요하기 때문입니다. 



세상이 엄청 소란스러우며 하루에도 몇 차례씩 바뀌는 이른바 분초사회를 우리들은 현재 살아가고 있습니다. 그런데요. 이러한 세상에서 말의 습관이라고 하는 것을 어떻게 들이느냐가 현대 사회에서는 엄청 중요하다고 할 수 있는 것입니다. 그렇기에 나를 지키는 말습관이라고 하는 것은 그 무엇보다 아주 중요하다고 말씀드릴 수 있습니다. 특히 긍정적으로 세상을 보고 산다는 것이 생각보다 쉽지 않다는 점도 알아야 할 것입니다. 특히 말습관은 자칫하면 나 자신을 나쁘게도 가져갈 수 있으므로 매우 조심 또 조심해야 함은 물론이겠습니다. 


이번 포스팅에서 다룰 도서는 "소란한 세상에서 나를 지키는 말습관" 입니다. 사실 이 책을 필자가 선택했던 가장 큰 이유는 필자가 언어교정을 받은 지 수십년 되었지만 아직도 화술, 그리고 말습관에 대한 이해가 거의 없는 채로 세상을 살아 왔기 때문이고 그 때문에 불이익도 많이 받아왔기 때문입니다. 이 책은 불행한 것을 다행인 것으로 바꿀 수 있는 나만의 말습관에 대해서 설명하고 있는 책이며, 타인의 문장 속에서 희망을 발견하던 이주윤 작가님이 자신의 말습관 속에서 스스로 찾아 낸 언어에 대해서 소개하는 책이 되겠습니다. 



마치면서


이 책의 저자는 어휘력의 달인으로 알려져 있습니다. 이 책에서는 덜 서럽고 더 유쾌하게 먹고 살기 위한 긍정의 주문이 잘 제시되어 있습니다. 말습관을 고치고 싶으신 분들은 이 책을 꼭 보실 것을 권유드리고 필자도 이 책을 읽음으로 해서 부정적인 말습관보다 긍정적인 말습관을 생활화할 수 있는 방법을 찾아 나설 것이며 그로 인해서 더욱 윤택한 삶을 살 수 있도록 열심히 노력할 것입니다. 이 책이 말습관, 속칭 말버릇을 바꾸는 계기가 되기를 기대하겠습니다. 필자는 어느 정도 서평 활동을 마무리짓고 이 책도 필사를 진행할 예정입니다.  


[이 리뷰는 출판사에서 도서를 제공받아, 직접 읽고 작성한 리뷰입니다.]


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