천만 코드 - 매혹적인 이야기의 8가지 스토리텔링 비밀
길종철 지음 / 프런트페이지 / 2025년 3월
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'이 리뷰는 프런트페이지 에서 도서를 제공 받아, 직접 읽고 작성한 리뷰입니다.'


잘 나가는 영화의 비결







책을 선택한 이유


롯데컬처웍스 와 메가박스중앙 의 합병 소식은

한국 영화산업의 침체를 잘 보여준다.


천만 관객 돌파 영화는 영화 흥행의 바로미터 로 사용된다.


한국 영화의 부진에도 천만 관객 돌파 영화가 나오기는 하지만

과거 영화와 비교하면 초라한 수준이다.


영화관에서 볼만한 영화가 있다면 관객들은 영화관을 찾을 것이지만,

즐길 거리가 많은 상황에서 별 볼일 없는 영화를 찾을 이유는 없다.


한국 영화 산업이 침체를 벗어나기 위해서는 좋은 영화를 만들어야 한다.

천만영화의 비결을 알아보기 위해 "천만 코드"를 선택한다.





"천만 코드"는


1장 주인공 전략 : 주인공을 선명하게 내세워라

2장 내면 이야기 : 주변인물 배치로 중심인물을 빛나게 하라

3장 서사적 진실 : 진짜 같은 거짓말을 믿게 만들어라

4장 플롯 관통선 : 주인공의 한결같은 욕망을 찾아라

5장 캐릭터 아크 : 이야기 속에 반드시 변화를 담아라

6장 정서적 해소 : 관객의 카타르시스를 끝까지 파고들어라

7장 인생의 은유 : 삶의 아이러니에 주목하라

8장 시리즈 기획 : 지킬 것과 새롭게 할 것을 명확하게 하라


로 구성되었다.





1장 주인공 전략 : 주인공을 선명하게 내세워라 에서는


주인공은 등장인물 중에서 마음이 가장 많이 쓰이고 관심이 집중되는 인물이다.


주동인물은 서사 속에서 사건을 이끌어가는 인물이다.


주동인물이 한 명인 단독주인공 영화가 많지만,

주인공을 복수로 둘 수도 있다.


집단주인공 영화는 주인공 집단의 멤버 들 모두가

같은 욕망을 가지고 고락을 함께하는 플롯이 중심이며,


다중주인공 영화는 각기 개별적인 욕망을 가지고,

상응하는 고락을 담당하는 다중플롯으로 진행된다.


관객과의 소통이 주목적이라면 먼저 주인공 전략을

명확하게 설정할 필요가 있다.



주인공 전략이 틀어지면 큰 흥행을 기대하긴 어렵다.


단독주인공 영화가 관객 소구력이 가장 크고,

복수의 주인공을 내세운 영화들은 흥행성이 떨어지는 편이다.


복수의 주인공을 두는 영화라도 집단주인공 전략은

다중주인공 전략보다는 흥행성이 높다고 볼 수 있다.



관객들이 지루할 틈이 없는 영화를 만들고자 할 때는

중간점의 대전환을 고려할 필요가 있다.


중간점의 대전환은 전체적으로 영화의 매력을 끌어올리고 차별화한다.



본편의 이야기가 관객의 기대에 못 미친다면

훌륭한 마케팅 콘셉트 가 오히려 독이 될 수 있다.


주연급 배우 여러 명이 동시에 한 영화에 출연하는

멀티캐스팅 은 관객의 관심이 분산되어 산만해질 수도 있다.



블록버스터 영화에서 다중주인공 전략은 적합하지 않다.


주인공 전략이 모호하면 영화 속 다양한 스토리테링 의

응집력이 떨어지고, 멀티캐스팅 은 관객의 혼란을 가중시킨다.


모티프 는 서사에 반복적으로 나타나는 이야기 구성요소로서,

특정한 감정, 상황, 액션 을 유발하는 장치다.


모티프 의 활용은 주인공이 관객을 인도하는 길로서 이야기의

가이드 역할을 할 뿐만 아니라 기획적인 위험성을 극복한다.


주인공은 스토리 의 심장이며, 관객의 아바타 이자 가이드 다.



2장 내면 이야기 : 주변인물 배치로 중심인물을 빛나게 하라 에서는


스토리 는 주인공의 육체 같은 외면 이야기와

내면세계를 드러내고 인간성을 보여주는 내면 이야기가 혼합된다.


외면 이야기가 커진 경우 플롯 중심 영화,

내면 이야기가 커진 경우에는 캐릭터 중심 영화라 한다.


상업영화에서는 외면 이야기를 메인 플롯으로 두고,

내면 이야기를 서브플롯 으로 표현하는 스토리 구성이 대중적이다.


영화라는 매체의 한계는 등장인물의 마음속을 직접적으로 보여줄 수 없다.



설정은 서사에 종종 사용되는 소재의 핵심 성격이자 아이디어 며,

모티프 의 일종이다.


신분위장 모티프 가 관객들에게 사랑받는 이유는

현재와 다른 인생을 살아보고 싶다는 보편적 욕망을

투영한 이야기 요소이기 때문이다.


내면 이야기와 캐릭터 에 비중을 두어도 플롯 을 간과해서는 곤란하다.


플롯 은 사건의 전개 과정을 전달하고 캐릭터 를 드러내는 수단이다.

메인플롯 은 주인공의 행적을 보여주고, 캐릭터 를 드러내는 방법이다.


보글러 는 스토리 는 영웅의 여행이며, 보편적이므로

모든 사람의 공감을 이끌어 낸다고 말한다.


보글러 의 영웅의 여정을 축약해 보면,

상황, 적응, 공격, 결말의 패턴으로 정리할 수 있다.


말하기는 작가의 결론과 해석을 직접적으로 전달하는 것이어서

관객은 스토리 에 참여하거나 몰입하는 데 방해를 받을 수 있다.


보여주기는 스토리 세부 상황을 생생하게 묘사하고,

등장인물의 행동을 보여주면서 작가의 생각을 간접적으로 전달한다.


작가는 말하고 설명하기보다는 최대한 보여주고 극화해야 한다.


주인공의 캐릭터 는 주변인물들의 총합이다.

주변인물을 통해 주인공의 모습과 행적이 반영되면

주인공 캐릭터 는 빛나고 이야기의 설득력은 커진다.




3장 서사적 진실 : 진짜 같은 거짓말을 믿게 만들어라 에서는


설득력 없는 가능성보다는 설득력 있는 불가능성이 더욱 쓸모 있다.


허구적 이야기를 진실 같이 보이게 하여 관객이 납득하고

믿게 만드는 것이 스토리텔링 의 실체다.


스토리텔링 의 목적은 설득력과 신빙성을 확보하는 것이다.

관객이 진짜라고 믿게 만들고 납득시킬 수 있어야 한다.


두려움이란 감정은 허구적 스토리 의 핵심이다.


등장인물의 두려움을 따라 내면 이야기가 만들어지고,

궁극적으로 두려움을 극복하고 승리한다는 위대한 서사로

관객을 설득한다.


두려움의 서사는 내면 이야기다.


대화 장면을 쪼개서 적재적소에 분산 배치함으로써,

내면세계를 드러내고, 관객의 마음속에 두려움의 서사가 자리잡는다.



갈등은 스토리텔링 의 가장 핵심적 요소다.


내면적 갈등은 주인공과 내면세계의 자아의 대립으로 내면 이야기를 이끈다.


외면적 갈등은 개인적 갈등, 사회적 갈등, 환경적 갈등으로 나뉜다.


개인적 갈등은 가까운 인간관계에서 기인하며,

사회적 갈등은 사회적인 관계 속에서 발생하고,

환경적 갈등은 환경적 요소와의 물리적 갈등이다.


갈등이 서로 조합되면서 다양한 스토리텔링 이 펼쳐지며,

갈등 전략에 따라 스토리의 방향과 성격이 규정된다.


갈등의 층위를 다루는 방식은 창작의 의도에 따라 정해지는

작가의 이야기 전략이다.


주인공 마음속을 파고들어 만들어낸 진짜 같은 거짓말은

서사적 진실을 믿게 하며 공감과 감동이 퍼진다.



4장 플롯 관통선 : 주인공의 한결같은 욕망을 찾아라 에서는


인간의 생애 전체를 2시간 내외로 축약하여 극적으로 구성하기는 어렵다.


작가들은 절정에 해당하는 사건과 가장 가까운 시기에서 이야기를 출발한다.


주인공 캐릭터 가 응축된 상태로 이야기를 시작하는 장점이 있고,

영화가 끝날 때까지 극적 긴장감 유지에 유리하기 때문이다.


기나긴 스토리 시간을 다루는 걸 가급적 피하라는 이유는

스토리 시간이 길어지면 길어질수록 주인공의 욕망을

찾아내기 어렵기 때문이다.


주인공의 한결같은 욕망을 따라서 메인플롯 의 관통선이 만들어지면,

개별 사건들이 하나의 주제를 갖는 통일된 이야기로 엮어지면서

매력적인 스토리텔링 으로 완결된다.


플롯 관통선은 사건들의 나열에 그칠 수 있는 이야기를

하나의 통일된 이야기로 만들어주며, 몰입해서 볼 수 있도록 한다.


플롯 관통선은 관객과의 접점을 찾는 일이며,

관통선이 명확할수록 관객은 복잡한 이야기를 쉽게 이해하고,

작가는 주제를 더욱 선명하게 전달할 수 있다.


현재와 과거를 계속 교차시키다 보면 쪼개진 이야기 조각들이

파편처럼 산만하게 흩어질 수도 있다.


플롯관통선은 조각들을 하나의 이야기로 세련되게 연결한다.


관객에게 감동을 전하기 위해서는 세밀한 부분까지 철저하게

완성도를 높여야 한다.


플롯관통선 자체에 보편성이 실려 있으면,

관객들의 공감과 감동을 폭넓게 확산시킨다.


이야기의 모든 요소는 플롯 관통선을 따라 유기적으로 연결되어야 한다.




5장 캐릭터 아크 : 이야기 속에 반드시 변화를 담아라 에서는


평면적 인물은 단순하고 얕은 캐릭터 를 말한다.

입체적 인물은 복합적이고 깊은 캐릭터 를 말한다.


주인공의 입체성이 클수록 관객의 이목을 집중시키고,

플롯 의 중심에 세우는 것이 유리하지만,


주인공 못지않게 주변인물의 입체성을 강조하여,

극적 긴장감을 고조시키는 경우도 있다.


캐릭터 아크 는 이야기가 펼쳐짐에 따라 다층적 갈등을 겪으면서

성장하고 변화하는 인물의 변화와 성장 과정이다.


스토리텔링 은 캐릭터와 플롯 을 통해 주제를 관객에게 전달하고 설득한다.



이야기의 주제에는 가치가 담긴다.


핵심가치가 변화하는 방식으로 메시지 가 전해지거나 의미가 부여된다.

작가가 주장하는 가치와 반대세력의 가치를 대비시키면서

최종 결론에 도달할 때 감정적으로 흡인력 있게 만드는 것이

스토리텔링 의 작동 원리다.


주인공을 극단까지 밀어붙이며, 주인공의 캐릭터 아크 를 부각하고,

주인공의 본성이 극적으로 달라지면서 강렬한 감동으로 다가온다.


관객과 소통하고 관객을 설득한다는 것은

인물이 겪는 일들을 단계적으로 보여주고,

변화를 결말로 삼아 관객에게 제시할 것 뿐이다.


스토리텔링 이란 작가의 메시지 등을 플롯 이라는 그룹에 담아내는 일이다.


캐릭터 본성의 변화가 감동적으로 느껴지게 하려면

반드시 설득력이 전제되어야 한다.


이야기의 본격적 출발을 중간점에 배치해,

관객들이 주인공에게 충분히 감정이입할 시간을 주면

캐릭터 아크 에 담긴 주제가 감명 깊게 전달될 수 있다.


주인공 캐릭터 가 변화해 가는 스토리를 담아낸 과정에서

주인공이 단계적 시련을 통과하면서 성장하면

설득력 있고 감동적인 캐릭터 아크 를 선사한다.



6장 정서적 해소 : 관객의 카타르시스를 끝까지 파고들어라 에서는


딜레마 는 반드시 선택해야 하지만 어느 쪽 선택지도

바람직하지 못한 결과가 예상되는 상황이다.


선택지의 성격과 무게가 잘 설계되어야 진정한 딜레마 가 되고,

딜레마 는 강력한 서사적 무기가 된다.


딜레마 는 관객의 관심을 집중시키고 몰입을 유도하며,

스토리 의 의미가 깊어지도록 만들어주는 서사 장치다.


진퇴양난 딜레마 는 스토리 진행 방향의 앞과 뒤로 선택지가 주어지며,

얼핏 보면 딜레마 처럼 보이지 않을 수도 있다.


딜레마 는 인물의 내면에 잠재된 진짜 캐릭터 를 드러낼 때에도 활용될 수 있다.


딜레마 는 플롯 구성, 캐릭터, 주제 전달에 두루 활용될 수 있는

매우 유용하고 강력한 서사도구이자 장치다.


액자구조는 시점이 다른 두 이야기를 가장 효과적으로

결합시킬 수 있는 서사적 방법이다.


액자구조는 미스터리 효과를 만들어 극적 긴장감을 조성한다.


액자구조는 이야기의 동시대성을 강화할 수 있다.


카타르시스 의 체험은 관객들 사이에 최대공약수를 찾는

노력을 게을리해서는 안 된다.


훌륭한 스토리 는 카타르시스 를 불러일으키는 것 중에서

가장 믿을만하고 흥미로운 방식이다.




7장 인생의 은유 : 삶의 아이러니에 주목하라 에서는


아이러니 는 이야기 친화적인 존재며, 이야기 자체다.


현실이란 아이러니 때문에 아이러니 로 끝맺는 작품이

가장 긴 수명을 얻고 가장 널리 보여진다.


아이러니 는 사람의 이목을 집중시키는 효과가 있고

영화에서는 이야기를 추동하는 동력이 된다.



제목은 관객과 소통하는 데 가장 앞장서는 요소다.


영화 마케팅 은 제목을 중심으로 이루어지며,

제목이 마케팅 의 꽃이라 불리는 이유다.


아이러니한 제목은 관객의 마음을 흔드는 좋은 제목이 될 수 있다.


주인공은 관객의 입장에서 감정이입의 대상이어야 하고,

영화는 주인공이 성취하고자 하는 바를 응원하고,

반드시 이루어졌으면 하는 바람을 가지도록 한다.


등장인물이 모르는 스토리 정보를 관객이 알고 있다면,

관객은 정서적으로 몰입하며 극적 아이러니 를 효과적으로 전달한다.


현실의 복잡성을 반영하는 아이러니 를 통해 삶을 이해하고,

진실을 드러내는 것이 스토리텔링 의 목적이다.


스토리텔링 의 핵심 키워드 는 갈등, 딜레마, 아이러니 다.




8장 시리즈 기획 : 지킬 것과 새롭게 할 것을 명확하게 하라 에서는


원소스 멀티 유즈 는 하나의 콘텐츠 를 여러 미디어 에서

사업적으로 변주한다.


지적재산권, IP는 확장 가능한 원천 콘텐츠 라는 고유명사가 된다.



경찰, 의사, 법조인은 직업상 자연스럽게 스토리가 만들어지는 직업군이다.


캐릭터 가 가지는 고유의 매력이 없다면 관객의 흥미를 끌어내기 어렵다.

새롭고 매력적인 형사 캐릭터가 탄생하면서 후속편영화 제작이 이루어진다.


속편 제작은 검증을 거친 매력 포인트 가 있거나,

관객의 호응도가 확인되었을 경우에 고려된다.


관객들은 친숙함과 참신함, 익숙한 재미와 새로운 자극을 동시에 원한다.

일정한 플롯 패턴이 동일하게 유지되며, 세계관은 지켜진다.

달라지는 것은 범죄의 내용과 빌런 캐릭터 다.


주인공 캐릭터 에 어울리는 플롯 패턴 을 만들고, 캐릭터 와 플롯 의

완벽한 조화를 이끌어내며 관객을 매료시킨다.


시리즈영화는 철저하게 관객을 위한 영화다.


전편 이상의 재미가 있어야 하며, 친숙함과 참신함의 절묘한 균형을 보여준다.

관객이 원하는 것을 주고, 원하지 않는 것을 뺀다.

지킬 것과 바꿀 것에 계속 변주를 준다.




"천만 코드"는 주인공 전략, 주변인물 배치, 진짜 같은 거짓말,

욕망의 플롯, 캐릭터 아크, 카타르시스, 은유적 아이러니,

시리즈 기획 요령을 다룬다.


주인공은 서사 속에서 사건을 이끌어가는 등장 인물이다.


주동인물이 한 명인 단독주인공 영화가 많지만,

주인공을 복수로 둘 수도 있다.


관객과의 소통이 주목적이라면 먼저 주인공 전략을

명확하게 설정할 필요가 있다.


단독주인공 영화가 관객 소구력이 가장 크고,

복수의 주인공을 내세운 영화들은 흥행성이 떨어지는 편이다.


블록버스터 영화에서 다중주인공 전략은 적합하지 않다.


주인공 전략이 모호하면 영화 속 다양한 스토리테링 의

응집력이 떨어지고, 멀티캐스팅 은 관객의 혼란을 가중시킨다.


주인공은 스토리 의 심장이며, 관객의 아바타 이자 가이드 다.



스토리 는 주인공의 외면 이야기와 내면 이야기가 혼합된다.


외면 이야기가 커진 경우 플롯 중심 영화,

내면 이야기가 커진 경우에는 캐릭터 중심 영화라 한다.


상업영화에서는 외면 이야기를 메인 플롯으로 두고,

내면 이야기를 서브플롯 으로 표현하는 스토리 구성이 대중적이다.


내면 이야기와 캐릭터 에 비중을 두어도 플롯 을 간과해서는 곤란하다.


플롯 은 사건의 전개 과정을 전달하고 캐릭터 를 드러내는 수단이다.

메인플롯 은 주인공의 행적을 보여주고, 캐릭터 를 드러내는 방법이다.


말하기는 작가의 결론과 해석을 직접적으로 전달하는 것이어서

관객은 스토리 에 참여하거나 몰입하는 데 방해를 받을 수 있다.


보여주기는 스토리 세부 상황을 생생하게 묘사하고,

등장인물의 행동을 보여주면서 작가의 생각을 간접적으로 전달한다.


작가는 말하고 설명하기보다는 최대한 보여주고 극화해야 한다.


주변인물을 통해 주인공의 모습과 행적이 반영되면

주인공 캐릭터 는 빛나고 이야기의 설득력은 커진다.



스토리텔링 은 허구적 이야기를 진실 같이 보이게 하여

관객이 납득하고 믿게 만드는 것이다.


두려움이란 감정은 허구적 스토리 의 핵심이다.


등장인물의 두려움을 따라 내면 이야기가 만들어지고,

궁극적으로 두려움을 극복하고 승리한다는 위대한 서사로

관객을 설득한다.


두려움의 서사는 내면 이야기다.


대화 장면을 쪼개서 적재적소에 분산 배치함으로써,

내면세계를 드러내고, 관객의 마음속에 두려움의 서사가 자리잡는다.



갈등은 스토리텔링 의 가장 핵심적 요소다.


내면적 갈등은 주인공과 내면의 자아와 대립하며,

외면적 갈등은 개인적 갈등, 사회적 갈등, 환경적 갈등으로 나뉜다.


갈등이 서로 조합되면서 다양한 스토리텔링 이 펼쳐지며,

갈등 전략에 따라 스토리의 방향과 성격이 규정된다.


주인공 마음속을 파고들어 만들어낸 진짜 같은 거짓말은

서사적 진실을 믿게 하며 공감과 감동이 퍼진다.



이야기의 극적 구성을 위해 절정에 해당하는 사건과

가장 가까운 시기에서 이야기를 출발한다.


스토리 시간이 길어지면 주인공의 욕망을 찾아내기 어렵다.


주인공의 한결같은 욕망을 따라서 메인플롯 의 관통선이 만들어지면,

개별 사건들이 하나의 주제를 갖는 통일된 이야기로 엮어지면서

매력적인 스토리텔링 으로 완결된다.


플롯 관통선은 하나의 통일된 이야기로 만들어주며,

관객은 복잡한 이야기를 쉽게 이해하고,

작가는 주제를 더욱 선명하게 전달할 수 있다.


이야기의 모든 요소는 플롯 관통선을 따라 유기적으로 연결되어야 한다.



캐릭터 아크 는 이야기가 펼쳐짐에 따라 다층적 갈등을 겪으면서

성장하고 변화하는 인물의 변화와 성장 과정이다.


핵심가치가 변화하는 방식으로 메시지 가 전해지거나 의미가 부여된다.


최종 결론에 도달할 때 감정적으로 흡인력 있게 만드는 것이

스토리텔링 의 작동 원리다.



스토리텔링 이란 작가의 메시지 등을 플롯이라는 그룹에 담아내는 일이다.


주인공 캐릭터 가 변화해 가는 스토리를 담아낸 과정에서

주인공이 단계적 시련을 통과하면서 성장하면

설득력 있고 감동적인 캐릭터 아크 를 선사한다.



딜레마 는 반드시 선택해야 하지만 어느 쪽 선택지도

바람직하지 못한 결과가 예상되는 상황이다.


딜레마 는 관객의 관심을 집중시키고 몰입을 유도하며,

스토리 의 의미가 깊어지도록 만들어주는 서사 장치다.


딜레마 는 인물의 내면에 잠재된 진짜 캐릭터 를 드러낼 때에도 활용될 수 있다.


액자구조는 미스터리 효과를 만들어 극적 긴장감을 조성하며,

이야기의 동시대성을 강화할 수 있다.


카타르시스 의 체험은 관객들 사이에 최대공약수를 찾는

노력을 게을리해서는 안 된다.


훌륭한 스토리 는 카타르시스 를 불러일으키는 것 중에서

가장 믿을만하고 흥미로운 방식이다.



아이러니 는 이야기 자체다.


아이러니 는 사람의 이목을 집중시키는 효과가 있고

영화에서는 이야기를 추동하는 동력이 된다.


아이러니한 제목은 관객의 마음을 흔드는 좋은 제목이 될 수 있다.


현실의 복잡성을 반영하는 아이러니 를 통해 삶을 이해하고,

진실을 드러내는 것이 스토리텔링 의 목적이다.


스토리텔링 의 핵심 키워드 는 갈등, 딜레마, 아이러니 다.



캐릭터 가 가지는 고유의 매력이 없다면 관객의 흥미를 끌어내기 어렵다.


속편 제작은 검증을 거친 매력 포인트 가 있거나,

관객의 호응도가 확인되었을 경우에 고려된다.


관객들은 친숙함과 참신함, 익숙한 재미와 새로운 자극을 동시에 원한다.


주인공 캐릭터 에 어울리는 플롯 패턴 을 만들고, 캐릭터 와 플롯 의

완벽한 조화를 이끌어내며 관객을 매료시킨다.


시리즈영화는 철저하게 관객을 위한 영화다.


관객이 원하는 것을 주고, 원하지 않는 것을 뺀다.

지킬 것과 바꿀 것에 계속 변주를 준다.




영화관에 가서 보고 싶은 좋은 영화가 드물다.


천편일률적 소재와 내용으로 식상한 영화가 늘어나면서,

OTT. 드라마 등과의 경쟁에서 밀리는 것이

한국 영화 산업의 침체의 본질일 것이다.



"천만 코드"는 도둑들, 광해, 왕이 된 남자, 명량,

국제시장, 변호인, 7번방의 선물, 서울의 봄,

범죄도시 시리즈 등 역대 흥행작을 통해

천만영화가 가져야 할 특징을 설명한다.



좋은 영화는 사람의 마음을 사로잡는다.


좋은 영화가 되기 위해서는 좋은 스토리 가 필요하며,


좋은 스토리 는 주인공, 내면 표현, 서사적 진실,

플롯 관통선, 캐릭터 아크, 정서적 해소, 인생의 은유,

시리즈 기획 등이 설계되어야 한다.


"천만 코드"는 좋은 영화가 갖추어야 할 구성요소를 살펴보면서,

관객이 공감하면서 흥행에 성공하는 영화가 갖추어야 할

필수조건에 대해 이해하게 한다.


프런트페이지 와 컬처블룸 서평단에서 "천만 코드"를 증정해주셨다.

감사드린다.


#프런트페이지 #천만코드 #매혹적인이야기의8가지스토리텔링비밀

#서평 #길종철 #컬처블룸 #컬처블룸서평단



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수업도 여행처럼! 프로젝트 수업 왕초보를 위한 PBL 프로젝트 수업 재미있게 하기 - 프로젝트 수업계획 8단계 학년별 프로젝트 실천(수업사례)·프로젝트 수업 기록
안현준.김지현 지음 / 광문각출판미디어 / 2025년 3월
평점 :
장바구니담기


'이 리뷰는 컬처블룸을 통해 출판사에서 도서를 제공 받아, 직접 읽고 작성한 리뷰입니다.'



초등학교 수업을 위한 PBL 프로젝트






책을 선택한 이유


프로젝트 수업이란 학생이 자기 주도적으로 학습 주제를 탐구하고 표현하는 활동을 말한다.


프로젝트 수업의 운영 방법을 알아보기 위해

"수업도 여행처럼! 프로젝트 수업 왕초보를 위한 PBL 프로젝트 수업 재미있게 하기"를 선택한다.





"수업도 여행처럼! 프로젝트 수업 왕초보를 위한 PBL 프로젝트 수업 재미있게 하기"는


1부 읽으면서 바로 써먹는 PBL 프로젝트 계획법

2부 읽으면서 바로 써먹는 PBL 프로젝트 실천법

3부 읽으면서 바로 써먹는 PBL 프로젝트 기록법


로 구성되었다.





1부 읽으면서 바로 써먹는 PBL 프로젝트 계획법 에서는


프로젝트 수업은 학교자율시간을 활용해 학습자 주도성을 기르고,

학교의 자율성을 추천할 수 있다.


프로젝트 수업은 학생들이 실제 문제를 해결하며 학습의 의미와 성취감을 느끼고

다양한 역량을 기를 수 있는 중요한 도구로 활용될 수 있다.


프로젝트 수업들이 하나씩 만들어져 블록처럼 쌓이다 보면

자신만의 특색 있는 교사 교육과정이 만들어진다.


교사가 프로젝트 수업이 어려운 이유는 계획 세우기,

자료 만들기, 빠듯한 진도 때문이다.



프로젝트 수업을 하게 된 이유를 생각하지 않고 수업을 하면 어려움을 겪는다.


프로젝트 수업의 방법은 교과 중심 프로젝트 와 주제 중심 프로젝트 가 있다.


교과 중심 프로젝트 수업은 중심 교과에 다른 교과의 교육과정을 덧붙이며,

주제 중심 프로젝트 수업은 하나 큰 주제를 중심으로 여러 교과의 차시를 진행한다.



프로젝트 수업 방법을 정한다면 중심 교과를 선정해야 한다.


중심 교과를 정했으면 성취 기준을 분석한다.

일정한 기간, 다양한 활동, 학생의 능동적 참여, 결과물의 조건이

모두 교육과정 속에서 운영되어야 한다.


성취 기준 분석을 하면 여러 교과를 함께 재구성하는 복잡한 과정에서

반드시 가르쳐야 할 것을 놓치지 않을 수 있다.


활동 브레인스토밍 은 프로젝트 주제와 관련하여 하고 싶은 활동을 자유롭게 떠올리는 것이다.

다른 선생님의 좋은 자료를 조금씩 변형하거나 순서를 정리하여 활용할 수 있다.



프로젝트 수업의 주된 활동 루틴 을 정하고, 프로젝트 수업 첫 차시와

마지막 차시를 계획하면 프로젝트 수업의 가닥이 잡힌다.


프로젝트 수업 계획서는 활동, 도입, 정리, 루틴 활동들을 차시 순서대로 정리한다.


한 장 정리를 할 때 프로젝트 활동들을 순서에 맞게 나열하고,

각각의 활동에 활용된 교과의 차시들을 함께 정리해 두면

다른 교과를 재구성하는 데 많은 도움이 된다.



프로젝트 수업 마중그림은 프로젝트 이름을 짓고 표지 그림을 만드는 것이다.

마중그림은 학생들의 흥미를 유발하고, 몰입도와 참여도로 연결된다.



시각화 자료를 만들어 교실에 게시하면 프로젝트 학습 수행 동기를 부여한다.


프로젝트 수업을 하나씩 만들어 가다 보면 다양한 프로젝트 수업이 쌓이며

교사 교육과정이 꾸려지게 된다.


프로젝트 수업을 준비할 때는 기존에 게시한 자료를 최대한 활용하고,

나만의 방법으로 재구조화하는 것이 효율적이다.



프로젝트 수업을 일단 해 보며, 시각화 자료를 만들고,

결과물을 정리하며, 학습 결과물을 정기적으로 확인한다.




2부 읽으면서 바로 써먹는 PBL 프로젝트 실천법



1~2학년군 프로젝트 수업


스·머·프 가족 사랑 프로젝트 에서는


어버이날 부모님을 관찰하고, 집안 일을 도우면서

어버이날을 기념할 수 있는 프로젝트다.


주제 중심 프로젝트 는 가족에 대한 감사함, 소중함을 일깨울 수 있다.


프로젝트 의 필요성을 느끼지 못하면 학생들의 참여도가 떨어지며,

동기 유발을 잘하는 것이 중요하다.


프로젝트 이름을 공모하면서 학생들의 톡톡 튀는 재밌는 아이디어 를 얻는다.




함께 Green 지구 프로젝트 에서는


프로젝트 와 교과 진도가 따로 진행되면 부정적 시각이 생긴다.


현장 체험학습과 운동회를 프로젝트 와 연결한다.


통합 교과의 자연을 중심으로 활용 가능한 교과목을 접목하여 운영하면서,

주제 중심 프로젝트 인 동시에 교과 중심 프로젝트 가 된다.



10월은 우리 날 개천절 프로젝트 에서는


10월에 아이들은 외국의 핼러윈 에 열광하며 들뜨곤 한다.

의미 있는 국경일 개천절을 배울 수 있는 프로젝트 를 계획한다.


저학년을 대상으로 할 때는 창체 시간과 통합을 활용해 활동을 진행한다.

고학년을 대상으로 할 경우 사회 교과를 활용하되, 예체능 교과를 넣으면 좋다.


부족의 영상을 제작하여 부족의 상징성과 개천절의 의미를 이해하고,

예술 교과를 통해 구현하는 것이 가장 큰 핵심 활동이다.



10월은 우리 날 한글날 대축제 프로젝트 에서는


한글날을 축제 같은 분위기에서 즐기자는 취지에서 계기 교육 주제가

중심이 되는 주제 중심 프로젝트 다.


교시별로 한글날 미션 을 체험하고, 미션 을 클리어 하면

미션지를 보여주고 교사의 도장을 받으면서 참여도와 몰입도가 높아진다.


다양한 활동 중에서 반에 필요한 활동을 선별하고,

오래 간직할 지식, 가치, 태도를 생각해 보는 과정이 필요하다.




3~4학년군 프로젝트 수업



우리 고장 프로젝트 에서는


고장 소개 자료들은 대부분 학생들이 보기 어렵다.

학생들이 주도성을가지고 스스로 사고력을 탐구하기 위해서는

초등학생들이 쉽게 볼 수 있는 자료가 필요하다.


사회 과목을 중심으로 하되 다른 교과와의 융합을 통해

활동을 더욱 풍성하게 만든다.


고장의 정보를 수집하고, 고장 자료를 초등학생용 자료료 재가공하며,

공공기관에 의견을 제안하는 프로젝트 를 구성한다.



독도의 날 프로젝트 에서는


독도의 날 프로젝트 는 주제 중심 프로젝트 다.


고학년은 사회 교과 중심 프로젝트 수업으로도,

중간 학년은 국어 교과를 활용한 교과 중심 프로젝트 로 진행할 수 있다.


학생들이 자체적으로 조사하며 정보를 쌓는 시간을 갖고,

습득한 지식을 바탕으로 부서별 세부 활동을 계획한다.



호기심 천국 15분 강의 프로젝트 에서는


국어 수업에서 배운 사회적 기술들을 실생활과 삶에 활용한다.


한 달 전 구두로 미리 안내하고, 대화를 통해 학생들이 주제를 찾도록 한다.


강의 주제를 스스로 잘 선정한 아이들의 주제를 소개해 주면

아들이 강의 계획서를 조금 더 쉽게 작성할 수 있다.


학생들이 강의를 하도록 하고 교사는 순회 지도를 하며,

중간중간 학생들의 강의에 호응해 주면서 신나게 활동하도록 한다.



꼬마 작가 프로젝트 에서는


1년간 시를 쓰는 주제 중심 프로젝트 다.


학기 초에 시작하는 것이 중요하다.

수업을 하고 나서 남는 자투리 시간을 활용할 수도 있다.

창체의 자율이나 동아리 시간을 활용할 수도 있다.


학생들이 틈틈이 쓴 글을 모으고 편집하는 과정 전체가 프로젝트 다.


공모전을 열어 제목과 부제, 표지를 정한다.


교사의 확언은 프로젝트 완수 의지를 강하게 한다.

정체성을 만들기 위해 학생들 앞에서 확언을 하고,

꾸준히 지도하고 피드백 해야 한다.


매달 주제를 정해 글을 쓰고, 연말에 선별하고 고쳐쓰며,

학생들은 문집에 넣고 싶은 글을 선택한다.



5~6학년군 프로젝트 수업


호랑이 배꼽파 프로젝트 에서는


국토의 지리적 정보가 살고 있는 고장에서는 어떻게 적용되는지

알아보는 활동을 통해 배움을 삶의 영역으로 확장한다.


구글 어스 로 고장의 지형을 살펴본다.



꼬마 역사학자 프로젝트 에서는


사회를 중심 교과로 하고, 다른 교과들을 뒷받침 교과로 활용한다.


한 학기 전체를 프로젝트 수업으로 계획하면서 여러 교과들의 차시를 정리한다.

여러 교과를 도구 교과로 이용하여 차시를 가지고 와 시간을 확보한다.


시각화 자료는 프로젝트 기간 동안 교실 공간에 배치해 두어 학생들이

꾸준히 몰입할 수 있는 장치다.


국어의 차시를 활용하여 역사 활동을 한다면 국어 수업의 진도도 나가면서

다양한 역사 활동을 할 수 있기에 활동 차시를 확보하면서 국어 차시를 절약할 수 있다.



오이들의 제로 프로젝트 에서는


프로젝트 주도권을 학생들에게 넘겨주면 학생들의 흥미와 관심사를 반영하지만,

의견 충돌이 잦고, 결과물을 단순하게 선택하는 단점이 있다.


조별 탐구 질문을 만들어 학생들 스스로 고민하는 과정이 필요하며,

학생들의 생각을 들어보고, 스스로 계획하는 학습 도구를 사용한다



내 손으로 메이커 프로젝트 에서는


실과는 삶과 밀접한 관련이 있다.


혼자한 것도 다른 여러 사람과 함께 나눌 수 있다면,

삶의 의미와 가치는 배가 된다.


자신의 아이디어 를 탐색해서 새로운 보드게임을 만드는 과정에서

아이디어 연상 기법을 배우고 만든 것을 다른 학년 학생들과 같이 활용한다.



걸어서 세계 속으로 프로젝트 에서는


교과별 비슷한 내용을 통합하여 심도 있게 배우며,

세계를 직간접적으로 깊이 있게 학습한다.


학생들의 관심을 유지하면서 깊이 있게 학습하기 위해

학생들이 관심 있어 하는 부분을 중심으로 프로젝트 를 진행한다.


패들렛 을 활용해 나라의 위치를 탐색하고, 나라를 정한 뒤에는

궁금한 점, 알고 싶은 점 등을 떠올리며 자료를 조사해 정리한다.


체험 부스 를 운영하며 체험을 진행한다.

교사는 타임키퍼 역할을 수행하며 역할을 바꿔 준다.




3부 읽으면서 바로 써먹는 PBL 프로젝트 기록법 에서는


프로젝트 계획서, 실천 내용, 결과물들을 일목요연하게

업로드 하면 활용하기 매우 편리하다.


온라인 으로 기록할 때 가장 중요한 것은 즉시성이다.

그날그날 간단하게 사진만이라도 기록한다.



오프라인 기록 방법은 제본, 공책 정리, 책 쓰기 가 있다.


기록을 남길 때 한 번 더 정리하게 되고, 다음 프로젝트 할 때

보완해야 할 점들을 자연스레 떠올릴 수 있다.



다른 사람에게 가르치고 설명하는 것은 가장 오랫동안 기억에 남는다.


공부 모임을 만들어 꾸준히 실천하고 서로 사례를 나누면,

프로젝트 수업을 꾸준히 지속할 수 있다.



SNS, 블로그 처럼 타인에게 선한 영향력을 제공하는 것이

하나의 포트폴리오 가 되는 시대다.


매일 수업에 대한 기록을 블로그 에 남기며, 사진과 동영상을 기록한다.

수업 기록이 블로그 에 쌓이면서 더 큰 꿈을 가질 수 있는 발판이 된다.



피동적으로 배우는 학습은 지루하다.


스스로 학습하는 자기주도는 학습 밀도를 높이지만

실제 수업에 이용하기는 쉽지 않다.



PBL은 프로젝트 기반 학습 수업을 말한다.


"수업도 여행처럼! 프로젝트 수업 왕초보를 위한 PBL 프로젝트 수업 재미있게 하기"는

PBL 프로젝트 계획, 실천, 기록법을 다룬다.



프로젝트 수업은 학교자율시간을 활용해 학습자 주도성을 기르고,

학교의 자율성을 추천할 수 있다.


교사가 프로젝트 수업이 어려운 이유는 계획 세우기,

자료 만들기, 빠듯한 진도 때문이다.


교과 중심 프로젝트 수업은 중심 교과에 다른 교과의 교육과정을 덧붙이며,

주제 중심 프로젝트 수업은 하나 큰 주제를 중심으로 여러 교과의 차시를 진행한다.


프로젝트 수업의 주된 활동 루틴 을 정하고, 프로젝트 수업 첫 차시와

마지막 차시를 계획하면 프로젝트 수업의 가닥이 잡힌다.


프로젝트 수업 계획서는 활동, 도입, 정리, 루틴 활동들을 차시 순서대로 정리한다.


프로젝트 수업 마중그림은 프로젝트 이름을 짓고 표지 그림을 만드는 것이다.

시각화 자료를 만들어 교실에 게시하면 프로젝트 학습 수행 동기를 부여한다.


프로젝트 수업을 일단 해 보며, 시각화 자료를 만들고,

결과물을 정리하며, 학습 결과물을 정기적으로 확인한다.



주제 중심 프로젝트 는 가족에 대한 감사함, 소중함을 일깨울 수 있다.


프로젝트 의 필요성을 느끼지 못하면 학생들의 참여도가 떨어지며,

동기 유발을 잘하는 것이 중요하다.



통합 교과의 자연을 중심으로 활용 가능한 교과목을 접목하여 운영하면서,

주제 중심 프로젝트 인 동시에 교과 중심 프로젝트 가 된다.



초등학교 저, 중 고학년별 PBL 프로젝트 사례를 통해

PBL 프로젝트 를 설계할 수 있도록 한다.


10월은 우리 날 개천절 프로젝트

10월은 우리 날 한글날 대축제 프로젝트,


우리 고장 프로젝트, 독도의 날 프로젝트,

호기심 천국 15분 강의 프로젝트,

꼬마 작가 프로젝트,


호랑이 배꼽파 프로젝트, 꼬마 역사학자 프로젝트,

오이들의 제로 프로젝트, 내 손으로 메이커 프로젝트,

걸어서 세계 속으로 프로젝트


등 PBL 프로젝트 사례를 소개한다.



PBL 프로젝트 수업 이유를 찾고,

프로젝트 수업 방법을 정하고,

중심 교과를 정하고 성취 기준을 분석하며,


활동 브레인스토밍, 핵심 활동 및 루틴 정하기,

프로젝트 수업 계획을 정리하며,

마중그림을 만들고, 시각화 자료로 정리하는


PBL 프로젝트 과정을 사례를 통해 연습할 수 있다.



"수업도 여행처럼! 프로젝트 수업 왕초보를 위한 PBL 프로젝트 수업 재미있게 하기"는

구체적인 프로젝트 사례를 통해 프로젝트 계획부터 실행까지 살펴보면서,

프로젝트 수업을 실제로 집행할 수 있는 유용한 자료를 제공한다.



가르침을 받는 것은 지루하고 따분하다.

자신이 적극적으로 학습하지 않는 수업은 피곤할 뿐이다.


PBL 프로젝트 는 학습자가 실제 문제를 해결하면서

능동적으로 학습하도록 유도하는 교수법이다.



지루하고 따분한 교육은 더 이상 호응을 받지 못한다.


PBL 프로젝트 는 스스로 학습 주제를 찾고 학습하는 과정을 통해

적극적으로 학습에 참여하게 한다.


"수업도 여행처럼! 프로젝트 수업 왕초보를 위한 PBL 프로젝트 수업 재미있게 하기"는

초등학교 학년 수준에 맞는 PBL 프로젝트 를 설계하고 수업에 활용하면서,

능동적으로 수업에 참여하도록 돕는다.


광문각 과 컬처블룸 서평단에서 "수업도 여행처럼! 프로젝트 수업 왕초보를 위한 PBL 프로젝트 수업 재미있게 하기"를 증정해주셨다.

감사드린다.


#수업도여행처럼 #프로젝트수업왕초보를위한PBL프로젝트수업재미있게하기

#광문각 #서평 #안현준 #김지현 #컬처블룸 #컬처블룸서평단



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주미에르의 처음 프랑스어 - 프랑스어 찐 왕초보를 위한 100일 완성 프로젝트
노민주(주미에르) 지음 / 시원스쿨닷컴 / 2025년 4월
평점 :
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'이 리뷰는 컬처블룸을 통해 출판사에서 도서를 제공 받아, 직접 읽고 작성한 리뷰입니다.'





기초 회화로 배우는 프랑스어





책을 선택한 이유


문화와 예술의 중심지 프랑스의 위상은 더 이상 예전 같지 않지만,

프랑스어의 영향력은 여전히 건재하다.


프랑스어 회화를 배워보기 위해 "주미에르의 처음 프랑스어"를 선택한다.






1장 발음 Warm-up! 에서는


생활 속에 자주 쓰는 단어 중 프랑스어 단어를 알아보고,

프랑스어 단어 발음을 익히며 프랑스어 발음 규칙을 유추해 본다.



프랑스 음식과 치즈 이름들을 알아보고,

프랑스어 단어를 발음하면서 프랑스어 발음 규칙을 익힌다.





2장 프랑스어 발음과 필수 회화 에서는


프랑스어 알파벳 을 알아보고 단어들을 발음해 본다.


accent는 발음을 구별하거나 철자를 구분하기 위해 알파벳 에 붙이는 기호다.

accent는 발음과 의미를 결정하는 중요한 요소다.



프랑스어 자음의 발음은 된소리, 목을 긁는 소리 등이 있다.

자음 c, 자음 g, 자음 h, 자음 s, 자음 x의 발음을 알아본다.



프랑스어 모음 a, e, i, o, u, y 의 특징을 알아본다.

모음과 모음이 만나 달라지는 모음 발음을 알아본다.


비모음은 코에서 울리는 소리로 입과 코를 동시에 사용해서 발음한다.



연음은 뒤에 오는 모음이나 무성 h를 만나면서 연결하여 발음이 된다.

s, x, d, g, f의 연음 발음을 알아본다.



프랑스어 인사, 감사 표현 법을 알아본다.

발음 규칙들을 찾고 표현들을 생생하게 발음해 본다.



프랑스어로 안부를 묻고 대답하는 법을 알아본다.

표현 속에 담긴 발음 규칙을 찾고 발음해 본다.



기본적인 대답, 긍정과 부정의 대답 표현과 용법을 알아본다.



프랑스어 사과와 사과에 대답하는 법을 알아본다.

헤어질 때 인사를 알아본다.



Bon 뒤에 명사를 쓰면 좋은 - 되세요 혹은 응원의 표시를 할 수 있는

간단한 표현을 말할 수 있다.





3장 프랑스어의 왕! 명사 에서는


명사는 사람이나 사물의 이름을 나타내는 단어다.

명사는 성과 수를 구별한다.



명사는 일반적으로 어미만 바꾸어 성별을 구분하지만,

남성형과 여성형 명사가 완전히 형태가 다른 경우도 있다.



사물 명사는 성이 정해지며, 임의로 바꿀 수 없다.

추상 명사 역시 성이 정해져 있다.



명사 1개는 단수, 2개 이상은 복수로 표현한다.


기본형에 s를 붙이는 것이 기본적인 형태다.

기본형과 복수형이 같은 경우, 기본형 + x,

-al을 - aux로 바꾸어 복수형을 만들어 본다.





4장 명사의 왼팔, 관사 에서는


관사는 명사 앞에서 명사의 성격을 알려준다.


부정관사는 셀 수 있는 명사 앞에서 사용하는 관사다.

부정관사 + 명사의 조합을 알아본다.



정관사는 한정된 의미, 일반적인 개념으로 사용하는 관사다.

정관사 + 명사 조합, 부정관사와 정관사 를 알아본다.


부분관사는 셀 수 없는 명사, 추상 명사와 함께 사용한다.

부분관사 + 명사 조합을 알아본다.




5장 프랑스어의 be 동사, 근본이 되는 être 에서는


주어는 문장의 주체가 되는 명사다.

주어 인칭 대명사는 명사를 대신해서 사람을 가리킨다.



동사는 사람이나 사물의 동작을 나타낸다.

être 동사는 영어의 be 동사에 해당한다.



프랑스어의 특별한 주어 On은 우리, 사람들, 누군가의 의미로 쓰인다.


être 동사로 이름을 말하고, 직업을 소개하며, 국적을 알리며, 신분을 이야기 해 본다.


c’est는 être 동사의 대표적 활용법이다

c’est + 관사 + 명사 형태에 익숙해져 본다.


c’est 표현의 복수형은 ce sont다.

ce sont를 활용해 사물과 사람을 말해 본다.



강세형 인칭 대명사는 강세를 두어 강조된 인칭 대명사다.

문장에서 단독으로 쓰이거나 전치사와 함께 쓰이기도 한다.


주어 강조, c’est 구문, 단독 사용, 전치사 뒤 등

강세형 인칭 대명사의 사용법을 알아본다.




부정문은 긍정문의 반대다.

동사를 가운데에 두고 양 옆에 ne와 pas를 넣어 만든다.



의문문은 질문을 하는 문장이다.

억양 의문문, 도치 의문문, Est-ce que 의문문이 있다.



의문문에 대답하기 긍정 대답, 부정 대답을 알아본다.




6장 명사의 오른팔, 형용사 에서는


형용사는 사람이나 사물의 성질을 나타내는 단어다.

형용사들은 명사를 꾸며주는 역할을 한다.


기본적 형용사, 색깔을 나타내는 형용사, 맛을 나타내는 형용사,

감정, 성격을 나타내는 형용사를 알아본다.



프랑스어 형용사는 명사 뒤에 위치하는 것이 원칙이다.

명사 + 형용사 조합 표현, 형용사를 활용해 문장을 완성해 본다.



명사 앞에 위치하는 형용사도 있다.

형용사 + 명사 조합, 형용사 + 명사를 활용해 문장을 완성해 본다.



명사가 복수형이면 형용사도 복수형으로 만든다.

형용사의 복수형, 형용사의 4가지 형태와 복수형 활용 표현을 살펴본다.



모음이나 무성 h로 시작하는 남성 단수 명사 앞에서는

기본적 4가지 형태를 따르지 않는 형용사가 있다.


beau, nouveau, vieux의 새로운 형태를 알아본다.



C'est 표현 뒤에 형용사를 넣으면 상황에 대한 간단한 의견을 말할 수 있고,

사물의 일반적 성질을 표현할 수 있다.


C'est 뒤에 오는 형용사는 항상 남성 단수형 형용사를 사용한다.


C'est 기본 형태와 의문문 형태의 사용법을 소개한다.




부사는 문장의 뜻을 더 분명하게 해주며, 형용사 동사를 꾸며주거나

다른 부사나 문장 전체를 꾸며주기도 한다.



C'est 와 형용사 사이에 강조를 나타내는 부사를 사용할 수 있다.

C'est + 형용사를 강조해 주는 부사들, C'est + 부사+ 형용사 형태를 알아본다.




7장 숫자 에서는


프랑스어 숫자를 익혀본다.


숫자 뒤에 모음, h로 시작하는 단어가 오면 연음해 준다.

숫자와 함께 쓰는 단위, 숫자 + 단위 연음에 대해 알아본다.



시간을 말할 땐 비인칭 주어 il과 être 동사를 사용한다.


비인칭 주어 il은 문장에서 뜻을 가지지 않으며, 시간, 날씨 등을 나타낸다.

시간을 말하고 묻는 방법을 설명한다.



서수를 만드는 기본 방법은 기수 뒤에 -ième를 붙인다.

서수를 넣어 표현해 본다.




8장 지시사와 소유사 에서는


지시 형용사 이, 그, 저를 상황에 따라 표현할 수 있다.

지시 형용사는 명사를 꾸며주고, 시간 표현으로도 가능하다.


지시 형용사는 모음이나 무성 h로 시작하는 남성 단수 명사 앞에서는

ce가 아니라 cet를 쓴다.


지시 형용사 + 시간 명사 표현을 알아본다.



지시 대명사는 명사를 대신할 수 있다.

지시 대명사를 활용한 표현을 알아본다.



소유 형용사는 소유를 나타내는 형용사다.


소유 형용사는 명사 앞에 위치하며, 꾸며주는 명사에 따라 모양이 달라진다.

소유 형용사 활용 표현을 살펴본다.



소유 대명사는 사물이나 사람을 대신할 수 있다.




9장 프랑스어의 또 다른 기본 동사, avoir 에서는


avoir 동사는 영어의 have동사에 해당한다.

avoir 동사 뒤에 직접 명사가 와서 -을 가지고 있다는 의미를 만든다.


avoir 동사로 억양 의문문, 도치 의문문,

Est-ce que 의문문을 만들어 본다.



프랑스어에서 나이를 말할 때 avoir 동사를 쓴다.

나이를 말하고 묻는 표현을 알아본다.


Il y a 표현은 장소에 있다, 어떤 것이 존재한다는 의미를 나타낸다.

Il은 비인칭 주어다.


Il y a + 명사는 -가 있다는 표현으로, 명사는 사물, 사람 모두 쓸 수 있다.




전치사는 명사 앞에 놓이며, 위치, 관계 등을 나타내는 단어다.


전치사 뒤에는 강세형 인칭 대명사가 온다.

전치사 및 전치사 활용 표현을 살펴본다.




10장 프랑스어의 꽃, 동사 에서는


동사는 사람이나 사물의 동작을 나타내는 단어다.


동산느 규칙 동사, 불규칙 동사로 나뉜다.


1군 동사는 er로 끝나고 규칙적으로 변화한다.

1군 동사의 동사 변화를 알아본다.


1군 동사는 주어에 따라 모양이 규칙적으로 변화하지만,

때로 발음을 편하게 하기 위해 약간의 변칙이 존재한다.


-ger로 끝나는 1군 동사는 Nous와 함께 쓸 때는 -eons 형태,

-cer로 끝나는 1군 동사는 Nous와 함께 쓸 때는-çons 형태가 된다.



2군 동사는 ir로 끝나고, 규칙적으로 변한다.

je, Tu, Il / Elle/ On과 함께 쓸 때 동사의 발음이 똑같다.


finir 동사, choisir 동사, réussir 동사 활용법을 살펴본다.


3군 동사는 -re, -oir, -ir로 끝나며 동사마다 변화 형태가 다르다.

prendre 동사, savoir 동사, lire 동사 변화를 알아본다.




11장 오락가락 동사들 에서는


aller 동사는 불규칙하게 변하는 3군 동사다.

aller 동사 변화를 살펴보고, aller 동사를 활용해 본다.


정관사는 전치사 à와 만나면 약간의 변화가 생긴다.

aller 동사와 à+정관사를 활용해 문장을 완성해 본다.


교통수단과 같이 쓰는 전치사들은 전치사 + 교통수단의 순서로 쓴다.

교통수단을 말할 때 전치사 en, à를 사용한다.


à는 직접 올라타는 교통수단, 직접 걸어 가는 경우에 쓰며,

en은 안에 타는 교통수단과 함께 사용한다.



venir동사는 -에서 오다 라는 뜻의 3군 동사다.


-출신이라고 말할 수도 있으며, 어디에서는 전치사 de를 사용한다.

venir 동사 변화, venir 동사 활용에 대해 알아본다.



정관사가 전치사 de와 만나면 축약형으로 변화한다.

venir 동사와 de + 정관사를 활용해 본다.



partir 동사는 -ir로 끝나지만 3군 불규칙 동사다.

partir 동사의 동사 변화, partir 동사 활용을 살펴본다.



시간 표현은 문장에서의 위치가 비교적 자유롭다.

의문사 quand 은 언제라는 뜻으로 시간을 물어볼 때 사용한다.


quand이 문장 맨 앞에 나오면 주어와 동사의 순서가 바뀐다.

시간 표현을 말하는 법을 알아본다.



arriver 동사는 도착하다라는 뜻을 가진 1군 동사다.

arriver 동사의 동사 변화, arriver 동사 활용에 대해 설명한다.



이동 동사 alller, venir, partir, arriver를 활용해 본다.




12장 프랑스어의 만능 열쇠 동사들 에서는


~ faire 동사는 하다, 만들다는 뜻을 가진 3군 불규칙 동사다.

동사 변화, 동사 활용에 대해 알아본다.



faire 동사는 아주 다양한 상황에서 사용할 수 있다.

운동/ 악기, 기타 활용 표현에 faire 동사를 사용해 본다.


의문사 pourquoi는 이유를 물을 때 사용한다.

의문사 pourquoi가 문장 맨 앞에 나오면 주어와 동사의 순서가 바뀐다.


의문사 pourquoi와 faire 동사로 이유를 물어보는 질문을 만들 수 있다.



날씨를 말할 때는 비인칭 주어 il과 faire 동사를 사용한다.

날씨를 말하고 물어본다.


pendre 동사는 타다, 잡다, 먹다라는 뜻을 가진 3군 불규칙 동사다.

pendre 동사의 동사 변화, pendre 동사 활용에 대해 알아본다.


pendre 동사는 영어 take의 쓰임과 비슷하다.

pendre 동사의 활용법을 알아본다.



mettre 동사는 놓다, 넣다, 두다, 입다라는 뜻을 가진 3군 불규칙 동사다.

mettre 동사의 동사 변화, mettre 동사 활용에 대해 살펴본다.




13장 원하고, 할 수 있 고, 해야 하는 동사들 에서는


조동사는 동사를 도와 추가적인 의미를 부여하는 동사다.


조동사 vouloir는 원하다라는 뜻을 가진 동사다.


vouloir 동사의 동사 변화, vouloir 동사의 활용에 대해 알아본다.

vouloir 동사로 음식을 주문해 본다.



조동사 devoir는 해야 한다는 뜻이다.

devoir 동사의 동사 변화, devoir 동사 활용에 대해 알아본다.




14장 좋아하는 동사들 에서는


기호 동사는 취향, 선호를 나타내는 동사다.


기호 동사 뒤에는 명사 또는 동사원형이 올 수 있다.

기호 동사 뒤에 명사가 오면 항상 정관사를 쓴다.


기호동사 aimer는 좋아하다라는 뜻이다.

aimer 동사의 동사변화, aimer 동사 활용에 대해 알아본다.



직접목적보어는 동사 뒤에 위치하며 -을, -를로 해석된다.


직접목적보어 대명사의 종류,

동사와 직접목적보어, 동사와 직접목적보어 대명사의

문장을 비교해 본다.



adorer 동사는 사랑하다, 열렬히 좋아하다라는 뜻을 가진 1군 규칙 동사다.


기호 동사 adorer 뒤에는 명사 또는 동사원형이 온다.

adorer 동사의 동사변화, adorer 동사의 활용을 알아본다.



détester 동사는 몹시 싫어하다는 뜻을 가진 1군 규칙 동사다.


détester 뒤에는 명사 또는 동사원형이 온다.

détester 동사의 동사변화, détester 동사 활용을 알아본다.



의문 형용사 quel은 어떤, 무엇의 라는 뜻이다.

형용사 préférer는 가장 좋아하는 뜻이며, 명사의 뒤에서 명사를 꾸며주고,

명사의 성, 수에 일치시킨다.


가장 좋아하는 것을 묻는 질문에 대답해본다.




15장 들락 날락 동사들 에서는


entrer 동사는 들어가다라는 뜻을 가진 1군 규칙 동사다.


전치사 dans는 장소 및 공간을 나타내는 명사 앞에 사용되며 -안에 를 뜻한다.

entrer 동사의 동사변화, entrer동사 활용에 대해 알아본다.



3군 불규칙 동사 sortir는 나가다라는 뜻을 가진 동사다.


전치사 de는 -의, -에서를 뜻하며, 전치사 avec는 -와 함께를 뜻한다.

sortir는 동사의 동사변화, sortir동사의 활용에 대해 알아본다.




16장 배운 동사도 다시 보자! 에서는


être 동사 활용 표현을 이용해 다이어트 하다, 화가 나다,

컨디션이 좋다는 표현을 해 본다.


aller 동사 활용 표현을 이용해 안부를 묻고, 일의 진행 상태를 말하며,

어울린다고 말해 본다.



aller + 동사원형 을 사용하면 가까운 미래를 말할 수 있다.


시간 표현과 함께 사용하면 좀 더 구체적인 미래를 나타낼 수 있다.

alller + 동사원형의 부정문은 aller 동사의 앞뒤로 ne pas를 붙인다.



venir + de + 동사원형 구조를 사용하면 가까운 과거를 말할 수 있다.


venir 동사변화, venir + de + 동사원형 표현으로 방금, 막의 뉘앙스를 나타내 본다.



arriver 현재형 + à+ 동사원형 구조를 사용하면 상태를 표현할 수 있다.

Je n'arrive pas à처럼 부정문으로 자주 쓴다.


arriver 동사변화 복습, arriver 동사로 상태 말하기를 알아본다.




17장 매력적인 프랑스어 표현들! 에서는


verlan은 단어의 음절을 거꾸로 말하는 은어를 일컫는 말이다.

프랑스어의 은어를 알아본다.


프랑스어에서 반드시 사용하게 되는 필수문장 10선을 소개한다.




"주미에르의 처음 프랑스어"는 일상에서 사용하는 문장으로

프랑스어 문법과 자주 쓰는 문장을 자연스럽게 익힐 수 있다.


오늘의 체크 포인트 에서 각 장에 배울 내용을 요약하여

학습 방향을 세울 수 있도록 도우며,


오늘의 학습 내용 에서는 프랑스어의 기초를 설명하면서,

다양한 예문과 함께 프랑스어를 익힐 수 있도록 한다.


실생활에서 활용할 수 있고 실용적인 회화문 통해

프랑스어를 자연스럽게 익히고, 원어민 MP3를 들으며

자연스러운 발음과 억양을 익힐 수 있다.


간단한 Quiz로 학습한 내용의 이해도를 스스로 점검하고,


종합 연습문제를 풀면서 단원별 학습 내용을 파악하고,

내용을 복습하며, 부족한 부분을 점검할 수 있다.


처음 Talk talk!에서는 프랑스어 기초 회화 표현을 연습하면서

프랑스어를 익힐 수 있도록 한다.



"주미에르의 처음 프랑스어"는 많이 사용하는 프랑스어 기초 회화를

배우면서 프랑스어를 배울 수 있도록 한다.


정확한 프랑스어 발음을 듣고 따라하며 반복 연습할 수 있도록

원어민이 발음한 무료 MP3 파일을 제공하며,


말하기 트레이닝 무료 동영상을 통해 말하기 훈련하면서,

프랑스어에 대한 거리감을 좁힐 수 있다.



시원스쿨 홈페이지 에서 프랑스어 기초 단어, 동사 변화표,

쓰기 노트 PDF 화일을 제공하므로 능률적인 학습을 돕는다.



프랑스어는 품위 있는 언어로 인정받는 세계어다.


프랑스 의 위상은 약해졌지만, 국제적으로 프랑스어는 중시된다.

프랑스어를 할 수 있다는 것은 품격을 인정받는 것이다.


"주미에르의 처음 프랑스어"는 일상 프랑스어 회화를 통해,

프랑스어 초보자도 프랑스어를 쉽게 익히도록 돕는다.


시원스쿨 과 컬처블룸 서평단에서 "주미에르의 처음 프랑스어"를 증정해주셨다.

감사드린다.


#주미에르의처음프랑스어 #시원스쿨 #프랑스어공부 #프랑스어교재 #프랑스어책추천

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펜션 광고 마케팅 - 연 매출 10억! 손님이 몰리는 펜션
김성택 지음 / 두드림미디어 / 2025년 4월
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'이 리뷰는 컬처블룸을 통해 출판사에서 도서를 제공 받아, 직접 읽고 작성한 리뷰입니다.'



성공하는 펜션 마케팅






책을 선택한 이유



펜션 이 여행 숙박 시설로 자리잡게 되면서, 수많은 펜션이 난립한다.


치열한 펜션 시장 에서 성공적인 마케팅 방법을 알아보기 위해

"펜션 광고 마케팅"을 선택한다.





"펜션 광고 마케팅"은


1장 펜션 광고? 펜션 홍보? 펜션 마케팅?

2장 펜션 광고용 사진의 수준을 높이는 법

3장 펜션 홈페이지 제작업체 잘 선정하고 잘 만드는 노하우

4장 마케팅 글쓰기 노하우 - 네이버 설명 문구, 인스타그램 프로필, 블로그, 인스타그램 글쓰기 방법

5장 가장 현실적인 블로그 광고 노하우 - 인스타그램, 페이스북 등

6장 가장 현실적인 네이버 카페 광고 노하우

7장 카카오톡 마케팅 노하우

8장 인스타그램 광고 노하우

9장 네이버 광고 노하우 - 세팅 편


으로 구성되었다.






1장 펜션 광고? 펜션 홍보? 펜션 마케팅? 에서는


펜션 광고는 네이버, 야놀자, 메타 등에 결제하고 노출을 이끈다.

홍보는 블로그, 카페, 지식인 등에 글을 작성해서 노출을 이끈다.


마케팅은 펜션 을 팔기 위한 모든 방법을 포함하는 개념이다.


광고 방법과 과정을 알아야 최적화된 광고와 홍보 방법을 적용하여

더 높은 매출을 위한 사업계획을 짤 수 있게 된다.



선택과 집중을 해야 한다.

10가지의 공간을 잘 관리해서 노출해야 한다.



2장 펜션 광고용 사진의 수준을 높이는 법 에서는


펜션 광고를 잘하기 위해서는 지속해서 새로운 사진을 등록하고,

감각적이고 세련된 사진을 확보하는 것이 기본이다.


인스타그램 에서 핫 한 장소로 인식되면 대박이 난다.


인스타그램 에서 인기를 끌기 위해서는 작은 화면에서 봐도

확인이 가능할만큼 잘 보여야 한다.


색채감이 강한 사진, 디테일 컷이 주목받는 데 유리하다.


웹 마케팅 을 잘 이해하고, 상품 사진 촬영 경력이 있으며,

보정 사진을 많이 만들어주는 사진 작가를 섭외해야 한다.




3장 펜션 홈페이지 제작업체 잘 선정하고 잘 만드는 노하우 에서는


랜딩 페이지 는 광고 후 소비자가 최종적으로 도달하는 목적지다.


펜션 홈페이지 는 신뢰감을 줄 수 있게 펜션 의 장점을

극대화시켜 잘 만들어 놓아야 한다.


펜션 을 광고하기 위해 노출되어야 할 공간은 너무나도 많다.


멋진 사진과 글을 등록해 소비자의 눈을 사로잡아야 한다.

홈페이지 는 완성도 높은 펜션 의 연출된 이미지 를 얻기 위함이다.


홈페이지 는 안심하게 결제를 유도하고, 예약을 결정하게 하는

랜딩 페이지 역할을 한다.


구글 검색 비율이 높아지면서, 경쟁자들이 적은 구글 공간을

활용하면 더 안정적인 영업 활동이 가능하다.



홈페이지 제작 비용, 제작 기간, 임시 홈페이지 제작,

실시간 예약 서비스, 웹 게시판 확장 및 관리,


사진 촬영 컷, 재촬영 가능 여부, 홈페이지 월 관리 비용,

펜션 업주의 의견 피드백 수준, 모바일 홈페이지 제작 수준,


카카오톡 오픈 채팅 링크 연결, 제작시 소품 지원 여부,

모델 섭외 지원 여부, 추가 보정 컷 구매 가능 여부 등


홈페이지 제작시 고려할 사항을 알아본다.




4장 마케팅 글쓰기 노하우 - 네이버 설명 문구, 인스타그램 프로필, 블로그, 인스타그램 글쓰기 방법 에서는


소비자를 유혹할 만큼 매력적인 사진과 글을 만들어 내야 한다.


마케팅 글쓰기의 기본은 흡인력이다.


짧은 시간 짧은 글 안에서 공감을 빠르게 이끌어야 한다.

근거를 제시해주면서 독자 스스로 판단하도록 문장을 열어둔다.


글은 구체적이고 치밀하게 쓰여야 한다.


구체적 대상에만 몰입해야 한다.

이해할 수 있는 상황을 구체적으로 서술해줘야 공감할 수 있다.


정황과 분위기를 전달하고자 노력하면서,

벌어질 수 있는 일을 적으면 맥락을 더 쉽게 기억하게 된다.



재미없는 문장을 참신하게 바꾸려면, 개념을 재규명하면서

평범한 문장에 새 생명을 불어넣는다.



독자에게 신뢰감을 주는 힘 있는 글은 자신이 겪을 실제 이야기가 좋다.


의견을 말할 때는 현재형, 현재보다는 과거형이 좋다.

자기 글에 책임지려면 미래형보다 과거형, 예정형보다 확정형으로 쓴다.



고객의 니즈 를 파악한 글쓰기가 되어야 한다.


누가 글을 읽을지 파악하고 글을 써야 한다.

포괄적으로 글을 쓰면 소비자의 반응을 이끌어올 수 없다.



사소한 글감들은 노골적이지 않은 홍보 소재로 사용될 수 있다.


너무나 목적 지향적인 글은 독자의 반응을 이끌어낼 수 없다.

경험과 대화에서 현실성이 높은 글감이 만들어진다.


펜션 이미지 를 만드는 방법은 세분화다.


세분화, 구체화시켜야 남들과 구분된 펜션 이 될 수 있다.

세분화한 콘셉트 가 중요하다.



블로그 글에는 전문성과 디테일 함이 필요하다.


디테일 한 이야기가 추가되면 소개보다 더 신뢰할 수 있는 정보가 된다.

저작권에 걸릴 수 있는 글을 그대로 써넣으면 안된다.


챗GPT로 글쓰기가 매우 쉬워졌다.


챗GPT로 얻은 답에 본인의 개성이 드러나도록 덧입혀서

글을 완성시키면 블로그 마케팅 이 쉬워진다.




5장 가장 현실적인 블로그 광고 노하우 - 인스타그램, 페이스북 등 에서는


블로그 는 대화하듯 이야기 해야 하며, 직접 촬영한 사진을 업로드 하고

정보가 있는 내용으로 글을 채운다.


글에 관심을 보이는 사람이 있다면 즉각 반응하고,

노골적인 홍보를 하지 않는다.


꾸준히 업데이트하고, 상대방 블로그 에 관심을 보인다.

지역 여행 정보를 잘 알고 있는 전문가인 나를 표현해야 한다.


겸손하고, 비방과 정치적 글을 삼가는 것이 좋으며,

저작권 침해를 해서는 안된다.


읽고 싶은 글, 호기심이 생기는 정보가 담긴 글이 되어야 한다.



블로그 는 충분한 글과 사진을 담아둘 수 있기 때문에

메시지 를 전달하기 좋다.


인스타그램 은 디테일한 정보를 담을 공간이 부족하며,

콘텐츠 의 확산이 수월하다.


모바일 기반 SNS는 정보의 생산보다는 공유와 확산에 유리하다.



블로그 체험단은 돈을 들이지 않고 블로그 마케팅 을 할 수 있다.


블로그 체험단은 펜션에 대한 상품이나 서비스 를 제공하고,

후기를 작성해 달라고 의뢰하는 방식이다.


크고 영향력 있는 블로거 가 아니라도 진솔한 이야기를 꾸준히 담는

블로거 에게 맡겨도 좋다.



펜션에 올 확률인 높은 사람들의 검색 키워드 를 파악한다.


소비자가 자주 검색하는 단어를 추출하고 광고를 진행할 때

잘 노출될 수 있도록 노력해야 한다.


키워드 를 중심으로 리뷰 가 작성된다면, 글이 인터넷 에서

노출될 확률이 높아지게 된다.


펜션 상호를 상단에 노출시키는 것은 어렵지 않다.


펜션 의 서비스, 객실, 장점, 이벤트 등의 정보를 제공하고

소비자들의 신뢰와 주목을 이끌어내야 한다.


인터넷 모든 공간에 펜션 정보를 노출하는 것은 불가능하니

필수로 노출해야 할 곳 만이라도 곡 등록할 수 있도록 한다.



블로그 최적화 알고리즘 은 계속 변하고 있다.


기본적으로 한 가지 주제를 담은 전문적 블로그 가 검색 노출에 유리하다.

블로그 글쓰기 방법을 익힌 후 꾸준하게 글을 채워나간다면

좋은 결과를 얻을 수 있다.



블로그 제목에는 노출하려는 단어가 분명하게 들어가야 한다.

본문의 내용에 사진이 많으면 많을수록 좋다.


글 서두 100자 안에 블로그 글 한 편의 요약을 하는 것이 중요하다.,


스크랩 해서 올리는 방법은 하지 않는다.


태그 도 체크해야 할 부분이다.

제목에 사용된 키워드 는 해시태그 에 사용하지 않는다.


글쓰기를 완료한 후에는 AI 가 쉽게 파악하도록 맞춤법 검사기를 돌린다.

모바일에서 최적화시켜야 한다.


네이버 금칙어를 사용하면 안 되니 금칙어 검사를 해보고

수정한 후에 업로드 하는 것이 좋다.



많은 소통을 해서 글의 지수를 높여야 한다.


AI의 발달로 새로운 글을 만들어내는 것이 더 쉬워진다.

AI의 글에 작성자가 살을 더 입히고 뺄 건 빼서

새로운 창작글을 만들어내는 데 필요한 시간을 단축시킬 수 있다.



블로그 노출을 위해서는 펜션 창업 준비 기간 동안

창업하게 될 동네의 여행지와 맛집을 소개하면서

시간 날 때마다 여러 개의 글을 올리는 것이 좋다.

 


블로그 는 글쓴이를 잘 표현해야 한다.


블로그 글만 읽어도 글쓴이의 성향을 파악할 수 있도록

개성 있는 글쓰기 또는 사진이 되어야 한다.



상품을 잘 팔기 위해서는 믿을 수 있는 상품이라는 이미지 를 만들어야 한다.


상업적인 이미지 가 빠진 SNS 글처럼 보이지만 펜션 에 대한

간접 홍보까지 한 편의 글에 녹여 놓으며 소비자들에게 다가간다.


소비자를 주목시키는 방법을 이용하지 않고

상품을 광고나 홍보를 통해 노출시키면 소비자는 크게 반응하지 않는다.


사업 규모가 작을수록 주목받는 신뢰의 이미지 를 만드는 것이 중요하다.

신뢰를 얻기 위해서는 블로그 또는 홈페이지 에서 나를 적극적으로 표현한다.


펜션 을 더욱 돋보이도록 하는 이미지 를 만들어 홍보 수단으로

사용하는 것이 더욱 효과적인 결과를 낳는다.


나를 표현할 수 있는 글이란 더욱 인간적으로 보일 수 있는 문장이다.


사진은 직접 촬영한 사진을 이용하는 것이 좋다.

AI에 유사 문서와 사진으로 인식되면 검색 노출에 불리해질 수 있다.



저작권을 무단 사용할 경우 손해배상에 따른 합의금을 요구할 수 있다.

블로그 나 카페 등에 사진을 올릴 때는 직접 촬영한 사진을 사용하고,

다른 사람의 사진을 사용할 경우 저작권에 걸리지 않는 사진을 이용해야 한다.



팬션 홍보용 블로그에는 지역의 여행지를 소개한다는 이미지 를

소비자들에게 심어주는 것이 중요하다.



여행 코스 는 펜션에 투숙할 확률이 높은 수요 고객에게

보여주기 위한 글이 되어야 한다.


내 펜션 을 중심으로 한 여행 코스 만들기는

펜션 으로 놀러 와야 하는 이유다.


펜션 에서 시작해야만 만들어질 수 있는 여행 동선을

분명히 적어서 인터넷 에 올려야 한다.



블로그 제목은 검색창에 검색을 원하는 단어를 입력했을 때

검색한 단어를 중심으로 결과물을 보여준다.


서술형 제목은 불리하다.


이야기할 내용을 먼저 적고, 제목을 살짝만 비틀어서

관심을 끌 수 있도록 하는 것이 중요하다.



블로그 체류 시간을 늘리면 지수를 높인다.


주변 여행지를 묶어 기획 기사로 쓰고,

기획 기사들을 링크 로 나열하여 걸어둔다.


랜딩 페이지 에는 추가 정보가 있는 것처럼

마지막 멘트 를 써넣는 것이 가장 보편적이다.



백링크 를 걸어두는 것은 큰 문제가 없으나,

남발하는 것은 좋지 않으며, 꼭 필요한 글에 넣는다.



고객은 상품에 관심이 없다.


가끔은 고객의 상품 구입을 유도하는 적극적 구애 활동도 필요하다.

블로그 글을 통해 가끔은 적극적 글을 만들 필요도 있다.




6장 가장 현실적인 네이버 카페 광고 노하우 에서는


펜션의 글을 업데이트할 좋은 카페 를 찾은 후

해당 카페에 후기를 올린다.


좋은 네이버 카페를 찾고, 카페 에 글을 등록한다.

카페 후기 체험단에 참여할 사람들을 모집한다.


이벤트 체험자에게 미리 파악한 네이버 카페에 글을 쓰도록 하고,

등록된 글을 확인받고 마무리한다.




7장 카카오톡 마케팅 노하우 에서는


카카오톡 은 고객 관리에 효과적이다.


프로필 사진에 자신의 얼굴이 나오는 것이 좋다.

펜션의 상호를 적는 것이 비즈니스 에 좋다.


기술이 발달하면서 고객과 소통하는 수단도 간편해진다.

시대 흐름만 잘 이용해도 성공적 비즈니스 를 할 수 있다.


고객관계관리, CRM은 고객 관리를 위해 판매자와

고객의 관계를 발전시키는 방법이다.



문자 CRM은 도달률이 매우 높다.


감성 문자 발송, 특별관리멤버 찾기, 이벤트 발송 등

문자 CRM을 알아본다.




8장 인스타그램 광고 노하우 에서는


최근 인기 있는 모바일 SNS를 사용하면 된다.


영원히 인기 있는 SNS 도구는 없다.

SNS에서도 매력적인 사람들이 주목을 받는다.


인스타그램 은 관계의 범위를 넓히는 데 유리하며,

효과적으로 홍보할 수 있다.


해시태그 는 어떤 주제로 노출될지 보여주는 기능이며,

관심 분야가 같은 사람들에게 노출할 수 있다.


인스타그램 사용자를 모두 팔로우 하고 성의 있는

댓글을 남기며 활동한다면 많은 팔로워 가 생기게 된다.



처음부터 물건을 팔 생각을 하면 안 된다.


좋은 느낌만 전달하는 방식이 좋다.

상품 페이지 내용은 2-3개 작성해서 인스타그램

가장 상단에 고정하고, 나머지는 매력 발산을 위한

콘텐츠 를 채우는 방식이 좋다.



조회 수가 폭발하는 릴스 의 기본 조건은

댓글과 좋아요 수가 많고 공유와 저장을 많이 하는 영상이다.


대중적으로 관심을 가질 만한 주제,

본 계정의 주제와 부합하는 영상으로 만든다.



후킹 은 영상을 선택해서 클릭 하도록 만드는

자극적인 글과 사진만 있으면 된다.


만들고자 하는 영상을 찾은 후 똑같이 따라 하면서

편집 방법을 배우는 것이 가장 좋다.


가장 좋은 방식은 직접 인스타그램 을 운영하면서

이벤트 같은 좋은 콘텐츠 는 유료 광고를 쓰는 방식이다.


펜션 사업의 8할 이상은 광고므로 인스타그램 을 배워야 한다.



인기 콘텐츠 가 되려면 좋아요, 댓글, 저장하기, 공유하기 가

늘어나야 한다.


팔로워 와 좋아요 가 폭발적으로 늘어나는 시기까지

꾸준히 지루한 작업을 해야 한다.


콘텐츠 를 더 많은 사람에게 노출시키려면 콘텐츠 에

반응하는 사람들이 많아야 한다.


인스타그램 을 이용한 마케팅 은 적어도 펜션 오픈 3-4개월 전에 해야 한다.

상업 목적의 펜션 프로필 을 개성 있고 사람 냄새나도록 상업 이미지 를 희석시켜야 한다.



펜션 을 멋지게 만드는 것만큼 중요한 것이 이벤트 다.


이벤트를 소비자가 제공받고, 펜션 측은 홍보의 효과를 얻어야만 한다.

이벤트는 지속성을 갖고, SNS와 연동하며, 간단해야 하고,

소비자 측에 이득이 되며, 번복 없이 진행해야 한다.



펜션 을 홍보해야 하는 불리한 조건으로 인스타그램 을 운영해야 한다.


자극적인 사진 또는 튀는 사진을 업로드 하고 소비자들에게 이득이 될

이벤트 를 올린 후 사진들을 광고로 노출해야 한다.




9장 네이버 광고 노하우 - 세팅 편 에서는


사업자의 아이디 로 블로그 를 만들 수도 있고,

네이버 카페 에 가입해서 펜션 광고를 할 수도 있다.


네이버 광고의 효과는 사용하는 네이버 아이디 의 힘에서 나온다.


네이버 스마트 플레이스 업체 정보에 사진과 글을 많이 등록한다.

소개 글을 작성할 때는 검색에 유리한 키워드 를 다양하게 넣는다.


색채감이 강한 사진, 적당히 크롭 되어서 작은 화면에서도

한눈에 파악이 가능한 사진, 모델이 담긴 사진을 많이 쓴다.


방문자 리뷰 수와 블로그 리뷰 수는 많으면 많을수록 좋다.


펜션 에 놀러 온 손님들에게 작은 혜택이라도 주면서

높은 점수와 좋은 리뷰 를 요청해야 한다.


카피 는 노출할 수 있는 모든 공간에 노출하고,

소비자를 지속해서 설득해야 한다.



판매를 잘하기 위해서는 소비자에게 상품을 알기 쉽게

이해시키는 것부터 시작해야 한다.


새로 오픈했어요는 개업한 지 90일이 넘지 않은

신규 업체를 소개하는 서비스 다.



네이버 플레이스는 소비자의 주목을 받아야 한다.



좋은 네이버 플레이스 를 만들기 위해서는

조회 수가 늘어나고, 꾸준히 리뷰 가 만들어져야 하며,

스마트콜 을 받고, 예약 시스템 을 네이버 예약으로 사용한다.


플레이스 체류 시간을 늘리기 위해 볼거리를 늘리고,

페이지뷰 를 많이 클릭해보도록 유도해야 한다.



네이버 플레이스 에 방문하도록 만들기 위해서는

자극적 이미지, 구체적인 설명 문구, 많은 사진 등록,

키워드 를 포함한 글 작성, 플레이스 링크 공유를 한다.



네이버 예약 상단에 노출하기 위해서는

예약 고객 수가 지속적이고 높아야 한다.


비수기 평일에 비어 있는 객실을 파격가로 제공하고,

리뷰 달기 이벤트 를 제공하는 것이 좋다.



네이버 광고주 아이디 를 생성하고, 업체 등록을 하고,

검색 예상 단어를 등록한다.


네이버 광고 파워링크 세팅, 네이버 키워드 광고 노하우,

네이버 톡톡 활용에 대해 설명한다.



"펜션 광고 마케팅"은 펜션 마케팅, 광고용 사진,

펜션 홈페이지, 마케팅 글쓰기, 블로그 광고,

카페 광고, 카카오톡 마케팅, 인스타그램 광고,

네이버 광고를 다룬다.



펜션 광고는 광고비를 결제하고,

홍보는 글을 작성해서 노출을 이끈다.


마케팅은 펜션 을 팔기 위한 모든 방법을 포함한다.


최적화된 광고와 홍보를 위한 선택과 집중을 위해

광고 방법과 과정을 알아야 한다.



인스타그램 에서 핫 한 장소로 인식되면 대박이 난다.


작은 화면에서 봐도 확인이 가능할만큼 잘 보여야 하며,

색채감이 강한 사진, 디테일 컷이 주목받는 데 유리하다.



랜딩 페이지 는 광고 후 소비자가 최종적으로 도달하는 목적지다.


펜션 홈페이지 는 펜션 의 장점을 극대화시켜야 하며,

멋진 사진과 글로 완성도 높은 펜션 의 이미지 를 연출한다



홈페이지 는 멋진 사진과 글을 등록해

완성도 높은 펜션 의 이미지 를 연출한다.



마케팅 글쓰기의 기본은 흡인력이다.


고객의 니즈 를 파악한 글쓰기가 되어야 한다.

경험과 대화에서 현실성이 높은 글감이 만들어진다.



블로그 글에는 전문성과 디테일 함이 필요하다.

디테일 한 이야기가 추가되면 신뢰할 수 있는 정보가 된다.



챗GPT로 얻은 답에 본인의 개성이 드러나도록 덧입혀서

글을 완성시키면 블로그 마케팅 이 쉬워진다.



블로그 는 대화하듯 이야기 해야 하며, 직접 촬영한 사진을 업로드 하고

정보가 있는 내용으로 글을 채운다.


읽고 싶은 글, 호기심이 생기는 정보가 담긴 글이 되어야 한다.


블로그 는 충분한 글과 사진을 담아둘 수 있기 때문에

메시지 를 전달하기 좋다.


모바일 기반 SNS는 정보의 생산보다는 공유와 확산에 유리하다.



펜션에 올 확률인 높은 사람들의 검색 키워드 를 파악한다.


키워드 를 중심으로 리뷰 가 작성된다면, 글이 인터넷 에서

노출될 확률이 높아지게 된다.



펜션 상호를 상단에 노출시키는 것은 어렵지 않다.


펜션 의 서비스, 객실, 장점, 이벤트 등의 정보를 제공하고

소비자들의 신뢰와 주목을 이끌어내야 한다.


기본적으로 한 가지 주제를 담은 전문적 블로그 가 검색 노출에 유리하다.



AI의 발달로 새로운 글을 만들어내는 것이 더 쉬워진다.

AI의 글에 작성자가 살을 더 입히고 뺄 건 빼서

새로운 창작글을 만들어내는 데 필요한 시간을 단축시킬 수 있다.


블로그 글만 읽어도 글쓴이의 성향을 파악할 수 있도록

개성 있는 글쓰기 또는 사진이 되어야 한다.



상품을 잘 팔기 위해서는 믿을 수 있는 상품이라는 이미지 를 만들어야 한다.


소비자를 주목시키는 방법을 이용하지 않고

상품을 광고나 홍보를 통해 노출시키면 소비자는 크게 반응하지 않는다.



나를 표현할 수 있는 글이란 더욱 인간적으로 보일 수 있는 문장이다.


팬션 홍보용 블로그에는 지역의 여행지를 소개한다는 이미지 를

소비자들에게 심어주는 것이 중요하다.


펜션 에서 시작해야만 만들어질 수 있는 여행 동선을

분명히 적어서 인터넷 에 올려야 한다.


고객은 상품에 관심이 없다.


고객의 상품 구입을 유도하는 적극적 구애 활동도 필요하다.

블로그 글을 통해 가끔은 적극적 글을 만들 필요도 있다.



펜션의 글을 업데이트할 좋은 카페 를 찾은 후

해당 카페에 후기를 올린다.


좋은 네이버 카페를 찾고, 카페 에 글을 등록한다.

카페 후기 체험단에 참여할 사람들을 모집한다.



카카오톡 은 고객 관리에 효과적이다.


프로필 사진에 자신의 얼굴이 나오는 것이 좋다.

펜션의 상호를 적는 것이 비즈니스 에 좋다.



고객관계관리, CRM은 고객 관리를 위해 판매자와

고객의 관계를 발전시키는 방법이다.




최근 인기 있는 모바일 SNS를 사용하면 된다.


인스타그램 은 관계의 범위를 넓히는 데 유리하며,

효과적으로 홍보할 수 있다.


조회 수가 폭발하는 릴스 의 기본 조건은

댓글과 좋아요 수가 많고 공유와 저장을 많이 하는 영상이다.


대중적으로 관심을 가질 만한 주제,

본 계정의 주제와 부합하는 영상으로 만든다.


펜션 사업의 8할 이상은 광고므로 인스타그램 을 배워야 한다.



콘텐츠 를 더 많은 사람에게 노출시키려면 콘텐츠 에

반응하는 사람들이 많아야 한다.


이벤트는 지속성을 갖고, SNS와 연동하며, 간단해야 하고,

소비자 측에 이득이 되며, 번복 없이 진행해야 한다.


자극적인 사진 또는 튀는 사진을 업로드 하고 소비자들에게 이득이 될

이벤트 를 올린 후 사진들을 광고로 노출해야 한다.



네이버 광고의 효과는 사용하는 네이버 아이디 의 힘에서 나온다.


방문자 리뷰 수와 블로그 리뷰 수는 많으면 많을수록 좋다.


펜션 에 놀러 온 손님들에게 작은 혜택이라도 주면서

높은 점수와 좋은 리뷰 를 요청해야 한다.



판매를 잘하기 위해서는 소비자에게 상품을 알기 쉽게

이해시키는 것부터 시작해야 한다.


좋은 네이버 플레이스 를 만들기 위해서는

조회 수가 늘어나고, 꾸준히 리뷰 가 만들어져야 하며,

스마트콜 을 받고, 예약 시스템 을 네이버 예약으로 사용한다.


네이버 예약 상단에 노출하기 위해서는

예약 고객 수가 지속적이고 높아야 한다.


비수기 평일에 비어 있는 객실을 파격가로 제공하고,

리뷰 달기 이벤트 를 제공하는 것이 좋다.




사람들은 가성비가 떨어지고 식상한 국내 여행보다

이국적 경험을 할 수 있는 해외 여행을 선호한다.


대체 휴일, 휴가 기간에 대해 유연해진 사회 분위기 등

장기간 휴가를 갈 수 있는 상황으로 전환되면서,

국내 여행을 해야 할 이유는 점차 사라지고 있다.


호캉스 트렌드 의 유행으로 펜션 의 위상은 예전만 못하며,

펜션 의 과잉 공급으로 치열한 경쟁이 벌어지고 있다.



펜션 산업의 시장 상황이 어려워지면서,

고객을 유인하는 마케팅 은 더욱 중요해진다.


펜션 의 매력에 대한 정보를 고객에게 잘 알리고,

차별화된 강점을 유지하는 것이 사업의 성패를 좌우한다.



"펜션 광고 마케팅"은 펜션 을 고객에게 제대로 알리고

고객을 펜션 으로 유인하는 마케팅 방법을 구체적으로 안내한다.


고객에게 신뢰성 있는 정보를 제시하면서 다가가고,

고객과의 거리감을 줄이면서,


펜션 고유의 장점을 차별화시키면서 고객을 설득하는 것은

성공적 마케팅 을 위한 필수 요소다.


국내 여행 수요가 떨어지고, 펜션 난립으로

치열한 경쟁이 벌어지는 어려운 시장 상황에서

마케팅 성공은 생존을 위한 필수 사항이다.


"펜션 광고 마케팅"은 성공적인 펜션 운영을 하기 위한

SNS. 블로그 광고, 홍보 방법을 상세히 안내하므로,

시행착오를 줄이면서, 성공적으로 펜션 사업을 운영할 수 있도록 한다.


두드림미디어 와 컬처블룸 서평단에서 "펜션 광고 마케팅"을 증정해주셨다.

감사드린다.



#펜션광고마케팅 #두드림미디어 #김성택 #컬처블룸 #컬처블룸서평단


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점핑은 머신이다 : 입문 편 - 국내 최초 점핑 피트니스 가이드북
김혜선.권오헌 지음, 이원규 사진 / 두드림미디어 / 2025년 4월
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'이 리뷰는 컬처블룸을 통해 출판사에서 도서를 제공 받아, 직접 읽고 작성한 리뷰입니다.'




트램펄린 점핑 운동 가이드






책을 선택한 이유



운동이 좋다는 것을 모르는 사람은 없지만 운동 하기는 쉽지 않다.


운동 하겠다는 의욕도 중요하지만, 운동에 적합한 몸 상태가 되어야 운동할 수 있다.

트램펄린 을 이용한 운동법을 알아보기 위해 "점핑은 머신이다(입문 편)"를 선택한다.





1장 About 트램펄린과 점핑운동 에서는


트램펄린 은 스포츠에서 의료목적, 균형감각 훈련 등으로

영역이 확산되고, 점핑 피트니스 운동이 탄생된다.


트램펄린 은 일반적인 바닥보다 훨씬 부하가 낮은 자극을 제공하며,

생활스포츠, 재활스포츠, 학교스포츠적으로 너무나 적합하다.


점핑운동은 다이어트, 스트레스 해소, 지구력 향상,

관절 및 척추 자극, 재활치료, 골다공증 예방, ADHD,

폐 호흡기능 향상, 낙상 예방, 학습능력과 기억력 향상,


밸런스 향상, 탄력 있는 피부, 자세 교정, 관절염,

심혈관계, 골밀도, 근육, 협응력, 전신 순환 등에 효능이 있다.



트램펄린 은 방방이로 흔히 알고 있지만

점핑 피트니스 트램펄린 의 종류는 다양하다.


트램펄린 운동기구의 명칭을 소개한다.



트램펄린 은 놀이기구이자 운동기구인 만큼 안전과 직결된다.


트램펄린 관리 방법, 층간소음 원인과 해결 방안,

사용 후 트램펄린 관리 방법 트램펄린 청소 방법,

스프링 로프 점검 방법을 설명한다.


점핑운동 전 준비물인 운동화, 의상, 양말,

점핑운동 전 주의사항에 대해 설명한다.





2장 점핑머신 저강도 스텝 에서는


베이직(Basic)은 점핑머신 의 기본 스템이다.


기본적인 동작의 속성은 바운드 동작이며,

상체 전신의 힘을 이용해 하체로 바운스 를 준다.


베이직 동작은 유산소운동을 장기간 지속할 경우

유산소 능력 향상을 위한 연결 동작으로 좋다.


베이직 더블 동작은 중력을 통한 모든 물리적 힘이

전신의 관절과 근육에 자극으로 전해진다.


베이직 오픈(Basic Open), 베이직 모아서(Basic Close),

베이직 더블(Basic Double) 동작을 배워본다.



조깅(Jogging)은 트램펄린 위에서 가볍게 뛰는 동작이다.


체중이 많이 나가거나 무릎이 안 좋아 부담될 때

지면보다 쉬우면서 더 높은 운동효과를 볼 수 있다.


관절에 무리가 가지 않으며 근성장에 강력한 자극을 준다.


고관절이 유연하지 않거나 요추가 안 좋은 상태에서

다리를 너무 높게 올리면 통증을 유발할 수 있다.


조깅 싱글(Jogging Single), 조깅 오픈(Jogging Open)

동작을 배워본다.



힐(Heel)은 발뒤꿈치를 찍고 돌아오면서 점프하는 동작이다.


힐 동작은 정강이 근육을 자극하고 요추까지 자극이 나타나는

허리 자세 교정에 좋은 운동이다.


리드미컬 한 동작은 근육의 펌프작용과 림프 흐름을 촉진한다.


힐 프런트(Heel Front), 힐 오픈(Heel Open),

힐 크로스(Heel Cross), 사이드 힐(Side Heel) 동작을 배워본다.



힐 세트(Heel Set)는 힐의 모든 동작을 이용해 세트 로 구성한 동작이다.


헬 세트 동작을 배워본다.



토(Toe)는 엄지발가락을 사용해서 하는 우아한 동작이다.


종아리근육이 강화되면서 림프액 자극에도 큰 효과가 있다.

고관절 가동성 향상에 좋으며, 올바른 걷기에 도움이 된다.


프런트 토(Front Toe), 오픈 토(Open Toe), 크로스 토(Cross Toe),

사이드 토(Side Toe), 백 토(Back Toe) 동작을 배워본다.



토 세트(Toe Set) 는 토 동작을 세트로 구성해 두뇌 발달과 활성화,

재미와 집중력을 완벽하게 잡아주는 퍼펙트 스텝 이다.


전신 움직임에 기본이 되는 세트 운동이면서 전신 유산소성 능력이 향상된다


토 세트 동작을 배워본다.



힐토(Heel Toe)는 한쪽 다리가 힐 자세이면, 다른 한쪽 다리는

토 자세로 서료 교차한다.


종아리 신진대사를 활발하게 하고 혈액순환 향상에 효과가 있다.


힐토 오픈(Heel Toe Open), 힐토 모아서(Heel Toe Close)

동작을 배워본다.



킥(Kick)은 한 발로 버티는 동시에 빠르게 다른 한 발로 바꿔주면서

킥 하는 동작이다.


밸런스운동과 하체근육운동으로 좋으며, 허리를 강화한다.

다리를 너무 높게 차지 않으며, 싱글이나 더블로 조절해서 뛴다.


킥 싱글(Kick Single), 백 킥(Back Kick) 동작을 배워본다.



무브(Move)는 트램펄린 안에서 좌우로 자유롭게 움직인다.


좌우 번갈아서 운동하면 측면 고관절 움직임이 향상되며,

고관절이 굳은 분들께 추천하는 운동이다.


무브 싱글(Move Single) 동작을 배워본다.



니업(Knee Up) 은 무릎을 올리는 동작이다.


하체근육과 상체의 복근 강화에 특별히 도움이 되며,

무릎을 접어 올려 점프함으로써 반대쪽 다리에

강도 있는 체중, 부하가 가해지는 중강도 하체 근육운동이다.


니업 싱글(Knee Up Single), 니업 오픈(Knee Up Open) 동작을 배워본다.



레그컬(Leg Curl)은 무릎 관절 하나만 사용해 뒤로 접어주면서

점프하는 단순한 동작이다.


허벅지 뒤쪽 햄스트링 을 강화하면서, 균형 잡힌 하체를 만들어주고,

무릎 움직임 향상과 안전성 증가에 큰 도움을 준다.


레그컬 싱글(Leg Curl Single), 레그컬 모아서(Leg Curl Close)

동작을 배워본다.



점핑잭(Jumping Jack)은 제자리 팔벌려뛰기 동작이다.

단순하면서 근력과 체지방을 한 방에 잡아주는 전신운동이다.


평소 사용하지 않는 몸의 근육을 골고루 자극해,

전신 근력 향상에도 도움이 된다.


척추운동으로 기본 심폐체력과 척추디스크 강화 효과도 있다.


점핑잭 동작을 배워본다.





3장 점핑머신 고강도 스텝 에서는


머신 세트(Machine Set)는 저강도와 고강도 조절이 가능하다.


팔과 다리를 이용해 회전동작이 집중되면서 내장지방 및

체지방 감소에 매우 중요하다.


머신 원(Machine One), 머신 투(Machine Two),

머신 포(Machine Four), 머신 에잇(Machine Eight),

머신 원 모아서(Machine One Close) 동작을 배워본다.



리바운드(Rebound)는 순간적인 힘을 이용해 점프 하고,

동일한 힘으로 돌아오는 동작이다.


균형성과 리듬감, 근육에 가해지는 자극이 높아서

유산소성 체력향상에 크게 도움이 된다.


리바운드 싱글(Rebound Single), 리바운드 더블(Rebound Double)

동작을 배워본다.



사이드(Side) 는 양 옆으로 점프해서 이동하는 고강도 동작이다.


허벅지 안쪽 내전근 힘을 키우며, 엉덩이 라인이 예뻐진다.

좌우 밸런스 능력 또한 크게 향상된다.


사이드 싱글(Side Single) 동작을 배워본다.



크로스머신(Cross Machine)은 다리를 크로스 해서 점프한다.


무릎과 엉덩이근육 강화에 도움이 되는 점핑 동작 중에

최고의 밸런스 강화 운동이다.


점프 와 착지의 균형성 확보 및 유지는 몸통코어 강화에도 도움이 된다.


크로스머신 싱글(Cross Machine Single),

크로스머신 더블(Cross Machine Double) 동작을 배워본다.



제트머신(Z Machine)은 다리를 Z모양으로 그리며 점프한다.


하체 전체 근육밸런스 유지 능력이 향상되고, 전신의 움직임을

유지와 제어를 해야 하므로 집중력에도 도움이 된다.


제트머신 싱글(Z Machine Single),

제트머신 더블(Z Machine Double) 동작을 배워본다.



로켓머신(Rocket Machine)은 상체를 위로 점프하면서

트램펄린 위에서 착지하는 점프 스쿼트 동작이다.


민첩성, 순발력에 도움이 되며, 척추기립근 강화에도 도움이 된다.


로켓머신 동작을 배워본다.



프런트백머신(Front Back Machine)은 앞 뒤로 왔다 갔다

점프하는 스페셜 한 동작이다.


상체 코어근육과 골반근육을 강화하며,

근육의 밸런스 향상에 좋은 동작이다.


프런트백머신 싱글(Front Back Machine Single),

프런트백머신 더블(Front Back Machine Doubel),


프런트백머신 싱글 모아서(Front Back Machine Single Close),

프런트백머신 더블 모아서(Front Back Machine Double Close)

동작을 배워본다.



페아트(Pferd)는 다양한 박자를 가지고 말처럼 점프한다.


리듬감 유지와 집중력 강화가 요구되며,

지방감소에 큰 효과가 있다.


페아트 오픈(Pferd Open), 페아트 모아서(Pferd Close),

페아트 프런트(Pferd Front), 페아트 백(Pferd Back)

동작을 배워본다.



슈넬(Schnell)은 트램펄린 위에서 전력질주를 하는 동작이다.


하체근육 강화와 근신경 자극에 탁월하며,

체지방 감소 효과가 뛰어나다.


슈넬 동작을 배워본다.



크레이지머신(Crazy Machine)은 칼로리 소모가 많다.


힘과 밸런스 의 균형이 중요하며, 자세 유지를 계속해야 하므로

고도의 집중력이 필요하다.


크레이지머신 동작을 배워본다.




4장 점핑에 대한 오해와 진실 에서는


점핑운동은 해당 근육에 집중해 일정한 움직임과

저항을 느끼며, 온몸의 관절로 힘을 분산시키는 것이 중요하다.


디스크, 무릎 관절염 질환 단계별로 맞도록 운동해야 한다.


노인도 근력 수준에 맞게 운동을 시작하면 된다.

트램펄린운동은 낙상 예방 효과가 좋다.


지방 연소운동의 핵심은 지속시간과 빈도다.

영양 및 식단관리, 수면 도 다이어트 실패의 주요 원인이다.


점핑운동은 전신운동이면서 하체 근육강화에 특화된 운동이다.


점핑 자격증을 취득하면 점핑운동을 새로운 시각에서

더 열심히 직업적으로도 할 수 있다.


층간소음을 막기 위해서는 층간소음 방지 매트를 설치해

바른 자세로 뛰는 것도 중요하다.


뒤꿈치를 들고 뛰면 다리 뒤쪽이 당긴다.

발바닥 전체를 누르면서 상체를 숙이고 뛰어야 한다.


오랜 시간 점핑하기 위해서는 운동화를 신는 것이 좋다.


트램펄린 위에서 관절을 보호하면서 뛰는 것이

더 다이어트 에 도움이 된다.




"점핑은 머신이다(입문 편)"은 트램펄린 운동기구를 알아보고,

트팸펄린을 이용한 저강도 스텝, 고강도 스텝 운동을 소개한다.



트램펄린 은 일반적인 바닥보다 훨씬 부하가 낮은 자극이 발생하므로,

트램펄린 을 이용한 점핑 피트니스 운동이 탄생한다.


점핑운동은 다이어트, 스트레스 해소, 전신 순환 등 다양한 효능이 있다.



베이직(Basic)은 점핑머신 의 기본 스템이다.


베이직 동작은 유산소운동을 장기간 지속할 경우

유산소 능력 향상을 위한 연결 동작으로 좋다.



조깅(Jogging)은 트램펄린 위에서 가볍게 뛰는 동작이다.


체중이 많이 나가거나 무릎이 안 좋아 부담될 때

관절에 무리가 가지 않으며 근성장에 강력한 자극을 준다.



힐(Heel)은 발뒤꿈치를 찍고 돌아오면서 점프하는 동작이다.

허리 자세 교정에 좋으며, 근육의 펌프작용과 림프 흐름을 촉진한다.



토(Toe)는 엄지발가락을 사용해서 하는 우아한 동작이다.


종아리근육이 강화되면서 림프액 자극에도 큰 효과가 있다.

고관절 가동성 향상에 좋으며, 올바른 걷기에 도움이 된다.



힐토(Heel Toe)는 한쪽 다리가 힐 자세이면, 다른 한쪽 다리는

토 자세로 서료 교차한다.


종아리 신진대사를 활발하게 하고 혈액순환 향상에 효과가 있다.



킥(Kick)은 한 발로 버티는 동시에 빠르게 다른 한 발로 바꿔주면서

킥 하는 동작이다.



무브(Move)는 트램펄린 안에서 좌우로 자유롭게 움직인다.

좌우 번갈아서 운동하면 측면 고관절 움직임이 향상된다.



니업(Knee Up) 은 무릎을 올리는 동작이다.

하체근육과 상체의 복근 강화에 특별히 도움이 된다.



레그컬(Leg Curl)은 무릎 관절 하나만 사용해 뒤로 접어주면서

점프하는 단순한 동작이다.


균형 잡힌 하체를 만들어주고, 무릎 움직임 향상과 안전성 증가에 큰 도움을 준다.



점핑잭(Jumping Jack)은 제자리 팔벌려뛰기 동작이다.

단순하면서 근력과 체지방을 한 방에 잡아주는 전신운동이다.



머신 세트(Machine Set)는 저강도와 고강도 조절이 가능하다.


팔과 다리를 이용해 회전동작이 집중되면서 내장지방 및

체지방 감소에 매우 중요하다.



리바운드(Rebound)는 순간적인 힘을 이용해 점프 하고,

동일한 힘으로 돌아오는 동작이다.


균형성과 리듬감, 근육에 가해지는 자극이 높아서

유산소성 체력향상에 크게 도움이 된다.



사이드(Side) 는 양 옆으로 점프해서 이동하는 고강도 동작이다.

엉덩이 라인이 예뻐지고, 좌우 밸런스능력 또한 크게 향상된다.



크로스머신(Cross Machine)은 다리를 크로스 해서 점프한다.

무릎과 엉덩이근육 강화, 몸통코어 강화에도 도움이 된다.



제트머신(Z Machine)은 다리를 Z모양으로 그리며 점프한다.


하체 전체 근육밸런스 유지 능력이 향상되고, 전신의 움직임을

유지와 제어를 해야 하므로 집중력에도 도움이 된다.



로켓머신(Rocket Machine)은 상체를 위로 점프하면서

트램펄린 위에서 착지하는 점프 스쿼트 동작이다.


민첩성, 순발력에 도움이 되며, 척추기립근 강화에도 도움이 된다.



프런트백머신(Front Back Machine)은 앞 뒤로 왔다 갔다 점프한다.

상체 코어근육과 골반근육을 강화하며, 근육의 밸런스 향상에 좋다.



페아트(Pferd)는 다양한 박자를 가지고 말처럼 점프한다.

리듬감 유지와 집중력 강화가 요구되며, 지방감소에 큰 효과가 있다.



슈넬(Schnell)은 트램펄린 위에서 전력질주를 하는 동작이다.

하체근육 강화와 근신경 자극에 탁월하며, 체지방 감소 효과가 뛰어나다.



크레이지머신(Crazy Machine)은 칼로리 소모가 많다.


힘과 밸런스 의 균형이 중요하며, 자세 유지를 계속해야 하므로

고도의 집중력이 필요하다.




점핑운동은 해당 근육에 집중해 일정한 움직임과

저항을 느끼며, 온몸의 관절로 힘을 분산키는 것이 중요하다.



지방 연소운동의 핵심은 지속시간과 빈도다.


점핑운동은 전신운동이면서 하체 근육강화에 특화된 운동이다.


뒤꿈치를 들고 뛰면 다리 뒤쪽이 당긴다.

발바닥 전체를 누르면서 상체를 숙이고 뛰어야 한다.


트램펄린 위에서 관절을 보호하면서 뛰는 것이

더 다이어트 에 도움이 된다.




점핑 은 누구나 할 수 있는 간단한 운동이지만,

딱딱한 바닥에서 오래 뛰다보면 몸에 무리가 오면서,

오랫동안 운동을 지속하기 쉽지 않다.


트램펄린 은 어린시절 놀이도구로 친숙하지만,

몸의 부하를 줄여, 점핑을 쉽게 할 수 있도록 한다.



"점핑은 머신이다(입문 편)"은 트램펄린 의 구조와 종류를 소개하고,

저강도 점핑 스텝 인 베이직, 조깅, 힐, 힐 세트, 토, 토 세트,

힐토, 킥, 무브, 니업, 레그컬 등을 익히고,


고강도 점핑 스텝 인 머신 세트, 리바운드, 사이드, 크로스머신,

제트머신, 로켓머신, 프런트백머신, 페아트, 슈넬, 크레이지머신 을 배워본다.



몸이 불편할수록 운동이 필요하지만, 통증과 불편함 때문에 운동하기 쉽지 않다.


점핑은 누구나 쉽게 따라 할 수 있는 간단한 동작이며,

트램펄린 을 활용하면 몸의 부담을 줄이면서, 운동 효과를 높일 수 있다.



"점핑은 머신이다(입문 편)"은 트램펄린 을 이용한 점핑 운동을

저강도, 고강도로 나누어 소개한다.


점핑 운동을 단계별 사진과 설명을 통해 설명하고,

운동시 유의할 점을 상세하게 안내하므로,

점핑 운동 초보자도 쉽게 점핑 운동을 익힐 수 있다.


관절에 무리가 가거나 허리 등이 아프면 운동을 하고 싶어도

운동을 제대로 할 수 없다.


트램펄린 은 몸에 무리가 가지 않으면서 운동할 수 있는 도구다.


"점핑은 머신이다(입문 편)"은 점핑 동영상을 제공하므로,

책에서 배운 내용을 눈으로 확인하며 트램펄린 초보자도

제대로 된 점핑 동작을 할 수 있도록 한다.



운동은 중요하지만 운동을 하기 어려운 사람들도 많다.

트램펄린 운동은 체중의 하중을 줄여주면서, 운동을 쉽게 하도록 돕는다.


"점핑은 머신이다(입문 편)"은 운동의 부담을 줄이는 트램펄린 활용을 통해

건강한 체력을 기를 수 있는 효과적 점핑 운동 방법을 안내한다.


두드림미디어 와 컬처블룸 서평단에서 "점핑은 머신이다(입문 편)"을 증정해주셨다.

감사드린다.


#점핑은머신이다입문편 #두드림미디어 #김혜선 #권오현 #서평 #컬처블룸 #컬처블룸서평단




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