기분만 좋으면 된다

기분만 좋으면 된다 - 행복을 결정하는 단 하나
이장민 지음 / 미다스북스 / 2023년 3월

코로나19로 인해 사람들이 너무 심적으로 불안하고 위축된 생활을 오랜기간 해 왔다. 본인이 잘못한것도 아니고 그렇다고 누군가에게 책임을 묻기도 어려운 이러한 펜데믹 상황은 우리 모두의 기분을 심하게 상하게 한다. 사람들은 누군가를 만나서 인사를 나눌 때 상대방의 컨디션이 어떠한지 먼저 묻게 된다. 아니 말로써 물어보지 않아도 눈으로 확인하며 상황을 주시하는 경향이 강하다. 왜냐하면 상대방의 기분에 따라서 그날의 대화도 만남도 모든 것이 어떻게 진행이 될지가 예측이 되기 때문이다. 물론 상대방보다는 나의 기분이 가장 중요한것이겠지만 우리는 간혹 나보다 상대방의 안부와 더불어 기분을 체크하기 바쁜 그런 일상속에서 살아가고 있다는 것이 참으로 안타까운 것 같다.

예전에는 정신건강에 문제가 생겨서 병원을 찾는다고 하면 미친사람 취급을 하던 때가 있었다. 하지만 최근에는 워낙 힘들고 각박한 사회에서 자기 멘탈을 부여잡고 살아가다보니 누구나 우울증에 빠지기도 쉽고 심적으로 부담을 느껴서 없던 병이 생겨나기도 하고 혼자서 꾹꾹 눌러 참다보니 공황장애같은 질병이 찾아오기도 한다. 이런 모든 것이 혼자서는 감당하기 힘들어서 병원문을 두드려야 하는데 이제는 이런 상황들이 당연시 되어 정신과 진료도 남의일 같지 않게 느껴진다. 이 책은 이런 사람들의 기분에 대해 이야기를 하고 있다. 기분이 좋으면 만사형통이 되겠고 기분이 별로일때는 모든일이 하고 싶지 않고 짜증이 나서 진행이 잘 되지 않는다는 것은 누구나 알고 있다. 하지만 내 기분을 내가 어찌 마음대로 조정하기란 어려운 것 같다. 그래서 이 책에서는 내 기분이 좋아지는 방법을 소개도 하고 있다. 그대로 따라하기만 해도 나쁜 기분이 좋은 기분으로 변화할수 있을 것 같아서 나 역시 메모해 두고 따라해 보기로 한다.

아침에 자고 일어나면 뉴스를 먼저 듣게 된다. 세수하고 아침밥을 먹으면서도 항상 밤새 어떤 뉴스가 있는지 귀로 들으면서 움직이는 것이 습관이 되었다. 그런데 최근들어 점점 더 임팩트한 불안한 뉴스들이 주를 이루고 있어서 사실 듣고 있다보면 나도 모르게 기분이 다운되고 화가 치밀때도 있다. 세계 여러나라 암울한 뉴스들도 그렇고 아직도 전쟁중인 러시아와 우크라이나 뉴스도 그렇고 어린 학생들에게까지 제공이 되고 있는 마약사건도 너무 충격적인 것 같고 하루가 다르게 오르고 있는 물가와 금리인상속에서 대규모 전세사기까지 터지고 있다고 하니 정말 너무 한심하고 무지하고 또 누군가의 가족일 서민들의 고충이 그대로 나에게 전달이 되는 것 같아서 화가 나기도 한다. 내가 화를 낸다고 내가 기분이 나빠진다고 해결이 된다면 좋으련만 이런 것을 내가 어찌 감당할수 있는것도 아닌데 괜히 내 기분만 상하는 것이 싫다. 그래서 얼마전부터 굿뉴스가 아니라면 아예 검색을 하지 않기로 했다. 그리고 아침 시간에 명상하는 시간을 주기로 했다. 물론 이 책에서 힌트를 얻었다. 아침 명상이 그리 어려운건 아니다. 짧은 시간이나마 나 자신에게 주의와 관심을 집중해서 심호홉을 하면서 나를 깨우는 작업이다. 호흡만 잘 해도 명상이 저절로 된다 그리고 잔잔한 음악을 틀어준다. 조금만 일찍 일어나면 충분히 가능하다 이렇게 하고 나니 아침부터 머릿속이 맑아지는 것 같다. 이 책을 읽는 독자들에게도 추천하고 싶은 명상인 것 같다.

우리가 행복하게 살고 싶은 욕구는 누구에게나 있다. 그렇게 행복을 추구하기 위해서는 일단 나의 기분이 항상 좋아야만 가능할 것 같다. 행복한 삶을 원한다면 영감이 떠오르게 하는 방법도 좋다고 한다. 창조적인 작업을 할때나 혁신적인 아이디어가 필요할때는 특히 더 영감이 필요한데 이걸 얻기 위한 방법을 이 책에서는 소개하고 있고 저자가 실천하고 있는 방법도 추가하여 알려주고 있어서 좋은 것 같다. 나만의 기분업을 만들기 위한 루틴을 만드는 방법도 참 좋은 것 같아서 메모해 두었다. 내가 기분이 좋지 않았을때를 정확하게 파악하고 좋아하는 음악을 들으면서 햇빛을 쐬면서 공원을 산책한다면 나쁜 기분을 떨쳐버리고 새로운 행복한 기분을 받아들일수 있어서 마음이 안정이 될 것 같다. 정말 필요한 부분들은 책을 읽으면서 내것으로 만들어 가고 있다. 이또한 루틴으로 저장이 된다면 아주 좋을 것 같다. 꾸준하게 내가 실천하는 것이 필요하겠지만 이정도는 충분히 가능할 것 같아서 좋았다. 그리 어렵지 않은 기분전환 방법들을 많이 소개해 주고 있어서 실천할수 있도록 동기부여를 해 주는 것 같아 좋았던 책이었다.

출판사로부터 도서 제공 받아 솔직하게 작성한 리뷰입니다.

잘되는 회사는 분명 특별한 이유가 있다

잘되는 회사는 분명 특별한 이유가 있다
김용희.이상수 지음 / 아테나북스 / 2023년 3월

코로나로 인해 자영업자들이나 소상공인들이 영업이 잘 되지 않아서 힘들다는 뉴스를 많이 접해서 이미 잘 알고 있다. 외출이 제한이 되다보니 코로나 상황속에서 무리해서 영업장을 찾는 고객이 당연히 줄었을 것 같다. 그러니 자영업자들은 얼마나 속이 타고 힘들었을까 하는 생각을 해 본다. 지금도 코로나가 끝나가고 있는 상황에서도 시내에 나가보면 점포를 닫고 임대문구를 적어 놓은 가게들이 참 많이 보여서 마음이 좋지 않았다. 이런 사장님들의 고민은 한두가지가 아니겠지만 가장 중요한 부분이 또한 경영과 노무에 관련된 부분일 것 같다. 대기업이나 큰 회사들은 이런 부분에 전문가들이 있어서 알아서 잘 처리하는 부분들을 작은 기업이나 가게들은 사장님이 스스로 알아서 처리해야 하기에 부족한 부분들이 참 많을 것 같다. 그래서 이 책은 이러한 분들에게 마치 구급상자처럼 적절한 곳을 긁어주듯이 명쾌한 해답을 알려주는 책이라 도움이 많이 될 것 같다.

이 책은 중소상공인 기업의 사장님이나 대표님들에게 꼭 필요한 주제들을 가지고 일년동안 어떤것들을 준비해야 하는지 사계절로 나뉘어서 자세하게 알려주고 있다. 일단 이런 부분들을 교육받거나 하는 기관도 물론 있다지만 모두들 바쁘게 살다보니 일부러 찾아간다는건 어려울 것 같은데 이렇게 자세하게 설명해주고 안내해주는 책이 있으니 참 고마운 것 같다. 1월부터 3월까지는 겨울경영이라고 하여 연간세무일정표를 보면서 준비를 하도록 하고 있다. 부가가치세 확정신고 납부기한도 이때 필요하고 법인세 신고도 이때 준비를 해야 한다. 아르바이트 생이나 직원들을 채용하고 월급을 줄 때 노무에 관련된 법들도 알아야 나중에 체불임급이나 법적다툼이 없다. 그래서 근로기준법에 대해서도 잘 알아야만 벌금을 물지 않을수 있다. 임금대장이나 근로계약서 작성에도 신중을 기해야만 하는 것을 잘 알아야 한다.

국가에서 지원하는 고용관련 지원금이 상당히 많은데 그것도 잘 모르고 있다면 손해가 될수 있다. 직접 알아서 찾아먹어야 한다는 결론이다. 고용창출장려금 제도도 있어서 적합한 부분은 신청을 해서 받으면 좋을 것 같고 두리누리사회보험에 대해서도 알고 있어야 직원들이나 모두에게 도움을 줄수 있다. 법인세 신고에 대한 부분도 미리 잘 파악하고 있어서 나중에 불리하지 않도록 주의해야 할 것이다. 해마다 5월은 종합소득세 확정신고 납부기한이다. 이 책에서 자세하게 알아보고 놓치는 부분이 없도록 점검해 본다면 좋을 것 같다. 퇴직연금을 활용하면서 절세전략을 준비하고 대표님이나 임원까지도 퇴직금을 준비하도록 한다면 아주 좋은 노후가 준비 될거라 한다. 이러한 모든 것을 차분하게 알려주는 책이다. 기업에 필요한 다양한 서류까지 한번에 살펴볼수 있어서 아주 도움이 많이 되는 책인 것 같다.

출판사로부터 도서 제공 받아 솔직하게 작성한 리뷰입니다.

분자 조각가들

분자 조각가들 - 타이레놀부터 코로나19 백신까지 신약을 만드는 현대의 화학자들
백승만 지음 / 해나무 / 2023년 4월

조각가라고 하면 거의 대부분 미술회화쪽을 생각하기 쉽다. 열심히 돌이나 얼음이나 기타 다양한 분야에서 깍고 다듬고를 반복하여 멋진 조각상들을 만들어 내는 사람들을 떠올리게 되는게 다반사다. 그런데 이 책에서는 이러한 미술회화쪽이 아니라 의약품과 관련된 생명분야에 조각가들을 이야기 하고자 한다. 얼핏 생각하면 전혀 연관성이 없을 것 같아 의아해 할 것이다. 그런데 지금까지 살면서 아플때마다 복용하던 그 흔하고 다양한 약들을 이렇게 분자 조각가들에 의해서 완성이 되어서 우리 곁으로 다가왔다고 하니 정말 신기하기도 하고 어떠한 경로로 어떠한 계기로 그렇게 되었는지 궁금하기도 하였다.

분자를 조각한다는 말이 참 신비롭다. 미켈란젤로의 피에타 조각상을 보면서 참으로 멋진 조각상이라 입을 다물지 못하고 감상하게 된다. 이런 아름다움을 무기로 조각상이 탄생을 할진데 이 책에서 분자 조각가들은 최종적으로 아름답고 멋진 조각상이 아니라 다양한 환자를 모집하여 임상시험을 진행하면서 새로운 신약들을 개발하고 탄생을 시키면서 문자조각의 결정체들을 만들어 내는 것이기에 회화쪽의 아름다움과는 사뭇 다른 느낌이지만 이 또한 어쩌면 인간의 생명을 살린다는 목적으로 보았을 때 가히 아름다운 일이라 명명하고 싶다. 생물학자들의 도구는 눈에 보이지 않는 병원체나 단백질 또는 세포나 병균들을 관찰하는 현미경이나 전문적인 장비들이라 할수 있다. 여기서 더 나아가 화학자들도 이런 분자를 조각하는 일을 열심히 하고 있다고 하니 정말 대단하다는 생각이 들었다.

코로나 19로 전세계가 펜데믹에 공포에 휩싸였을때는 정말 그동안 당연시 하며 살았던 안정적이고 평안했던 주변의 일상들이 정말 소중하고 감사하다는 생각이 들었었다. 특히나 병원이나 약국 그리고 이런 기관에서 근무하는 의사나 간호사,약사 등등 의료계 종사하시는 분들의 고마움은 감히 상상하기 힘들 정도였다. 초창기 코로나가 빠르게 확산이 되면서 여기저기서 긴급속보로 코로나 감염자수를 발표할때는 집밖을 나가는 것 자체도 공포였던 것 같다. 그럴 때 가장 중요하게 생각했던 것이 바로 코로나 백신과 함께 치료제 개발이었는데 전세계가 모두 급하게 백신과 치료제를 만들려고 시도하고 있었지만 사실상 급하게 만들어지는 것이 아니기에 기다림의 시간이 참으로 고통스러웠던 것 같다. 이 책에서는 코로나 시기에 백신과 치료제에 대한 이야기도 등장하는데 너무나 생생했던 시간이었기에 관심있게 읽어볼수 있었다. 어떤 치료제든 백신이든 인간의 생명을 기본으로 하기에 쉽게 시중에서 판매하거나 유통이 될 수가 없다. 그래서 임상시험을 여러번 거치면서 안전이 확보가 되어야 하는 것이다. 우리나라에서도 당시에 백신이나 치료제에 도전을 했던 것으로 알고 있으나 결국 미국에게 양보하게 되었던 것이 지금 생각해도 너무 안타깝다.

오래전에도 사람들이 살면서 아파서 고통받았던 적이 많았다고 한다. 그때마다 자연에서 약을 찾아 처방을 했던 경험들을 토대로 허준의 동의보감이라는 책이 지금까지도 유명하게 전해지고 있다. 한방에서는 가히 누가 넘볼수 없는 동의보감은 대부분 산에서 들에서 캐어낸 약초를 주로 사용하여 한약으로 조제를 하는 경우가 많다. 지금까지도 그 책에서 도움을 많이 받고 있으니 얼마나 대단한 책인지 알수가 있다. 임상실험을 할 때 인간에게 필요한 약들을 동물이나 식물을 이용해서 진행하는 경우도 많다. 사람에게 적용가능한 약인데 사람을 상대로 하기에는 무리가 많기 때문에 이런 부분이 참 어려운 것 같다. 아무리 좋은 약이라도 과하면 문제가 발생할수도 있다. 이 책에서는 지금도 우리 인류의 생명을 바탕으로 분자조각가들인 화학자들이 모여서 연구하고 실험하면서 고치기 힘든 병에 대해 처방할수 있는 약들을 개발하고 있다는 것을 잘 알수 있게 되었다. 지금도 치료가 힘든 케이스의 병들로 고통받고 있는 환자들이 많은데 좀 더 새로운 신약들이 등장하여 모든 사람들이 아프지 않고 건강하게 살수 있는 그런 날이 왔으면 좋겠다.

출판사로부터 도서 제공 받아 솔직하게 작성한 리뷰입니다.

처음 배우는 주식차트

처음 배우는 주식 차트
한재승 지음 / 알에이치코리아(RHK) / 2023년 4월

주식을 처음 입문하면서 주린이라는 말을 자주 들었었다. 지금도 주린이로서 주식에 대해서 그리 잘 알지는 못하지만 그래도 내게 조금씩 주식을 알게 해 준 것이 바로 유투브였다. 일단 유튜브가 가장 쉽고 편하게 내가 궁금한 부분들을 알게 해 주니까 언제 어디서든 편하게 배울수 있었다. 그 때 알게 된 [친절한 재승씨]를 기억한다. 서글서글한 인상으로 아주 쉽고 간편하게 주식에 대한 이야기가 기본적으로 알아야 할 주식차트 보는 법을 소개하는 분이 바로 이 책의 저자라서 깜짝 놀랐다. 이미 유튜브에서는 17만 구독자가 있을만큼 그 인기가 대단하다고 한다. 나 역시 그 구독자 가운데 한 사람이라 이 순간 괜히 어깨에 힘이 들어간다. 유튜브는 시간을 내서 화면을 보면서 들어야 하는 관계로 그리 길지 않게 듣고 보게 되지만 이 책은 내가 원하는 시간대 아무 때나 펼쳐서 궁금한 부분을 천천히 나의 속도에 맞게 살펴볼수가 있다는 것이 참 좋은 것 같다. 그래서 일단 금방 들어도 잊어버리는 나이에 이 책을 만나게 되다니 너무 반가웠고 또 고마웠다. 천천히 하나씩 복습과 예습을 하는 마음으로 주식에 대해 공부해 보려고 한다.

코로나 시기에도 주식시장은 한때 활황이었고 전성기를 맞았었다. 믿을수 없었지만 내가 팔면 오르고 내가 사면 내리는 주식시장에서 살아남기에 우리처럼 초보 개미들은 항상 눈물만 훔치고 다녀야 한다. 제대로 주식에 대한 공부가 되지 않았기에 그냥 남들이 사면 따라서 사게 되고 남들이 팔면 혹여 내가 조금 손해가 나더라도 빨리 발을 빼려고 던지게 된다. 그렇게 조금씩 마이너스가 나게 되고 그것이 쌓이면서 결국 나와 주식은 맞지 않는다고 생각하며 주식시장을 멀리하게 되었다. 그런데 다시금 주식에 관심을 갖게 되었다. 지금까지 내가 손해를 보고 마이너스가 난 것은 그동안 내가 주식공부를 게을리 했기 때문이라고 생각한다. 또 소문에 사고 소문에 휩싸여서 휘둘리지 말고 좋은 종목을 조금씩 분산투자하여 길게 농사를 짓들이 해 보는 것이 정답이라고 생각한다. 그러기 위해서는 일단 가장 기본적인 차트 보는 방법부터 배워야 한다. 이 책은 이렇게 초보 개미들이나 이제 갓 주식시장에 입문하고자 하는 분들에게 아주 유익한 정보로 가득한 것 같다. 가장 기본적인 양봉이나 음봉, 캔들, 매수와 매도 그리고 이동평균선 등 주식 용어들을 배우고 나면 조금씩 머릿속이 복잡해진다. 하지만 어차피 알고 가야 하는 것이기에 이번 기회에 천천히 배울수 있는것에 감사해야 한다.

주식시장에서 중요한 것은 바로 거래량이라고 한다. 우리는 주식차트를 보아도 빨간색과 파란색만 보이는게 당연한데 차트에서 주가가 움직일 때 아래 하단에 있는 거래량을 함께 살펴보아야 어떻게 주식이 움직이고 있는지 파악이 된다고 한다. 이렇게 거래량과 주가의 변화를 찾아보고 거래량 이동평균선과 주간차트로 종목도 찾아보고 일간차트로 매수 시기를 판단하여 적절한 시가에 매수를 진행해야 한다. 특히 대량거래에서는 본전심리가 있는 매수자들이 있기에 매도물량이 쏟아져 나올수 있다는 것을 염두에 두어야 한다. 주식차트를 보면서 상승추세에 있는지 하락추세에 있는지 아니면 박스권에서 횡보하면서 조정을 받고 있는지도 중요하다. 이러한 것들을 잘 살펴볼수 있어야 주식시장에서 성공할 수가 있다. 이 책은 특히나 좋은 것이 책을 읽으면서 이해가 잘 안가거나 어려운 경우 큐알코드가 함께 찍어볼수 있도록 해 주고 있어서 바로

튜브로 연결이 되어 그 부분을 확인해 볼수 가 있어서 좋다. 주식에 입문자들은 특히나 책으로만 내용을 정확하게 이해하기 어렵기 때문에 책과 함께 유튜브로 공부할수 있으니 일석이조인 것 같다. 이 책으로 주식에 대한 기초를 다지고 익혀서 앞으로 주식시장에서 성공하는 행운이 따라왔으면 좋겠다. 나도 꾸준히 읽어보고 공부하는 습관을 들여야겠다.

출판사로부터 도서 제공 받아 솔직하게 작성한 리뷰입니다.

실리콘밸리 천재들의 생각 아포리즘

실리콘밸리 천재들의 생각 아포리즘 - 0에서 1을 만드는 생각의 탄생
김태현 지음 / 리텍콘텐츠 / 2023년 5월

전 세계를 흔들만큼 큰 파워가 있는 실리콘밸리의 천재들은 누구나 그 이름만 들어도 모두 알 정도로 유명하다. 그래서 성공하고 싶은 사람들은 거의 대부분이 한번쯤은 이들의 책을 읽어보았을 정도로 실리콘밸리의 천재들의 책들이 이미 시중에 많이 나와 있고 지금도 출간이 되고 있을 정도로 인기도 많다. 어떻게 이렇게 창조적인 생각들을 하면서 인류의 발전과 미래에 대한 아이디어가 풍부한 것인지 너무 궁금하기도 하다. 이 책의 저자는 이러한 실리콘밸리의 천재들의 책들을 읽으면서 그들의 중요한 생각들을 일일일 메모장에 적어두고 차곡차곡 모아두었다가 노트에 정리까지 할 정도로 노력을 했던 분이시다. 이렇게 모아둔 메모들이 모이고 모여서 분량이 어마어마하다고 하니 그동안 얼마나 많은 책들을 읽었을지 상상이 간다. 그런 좋은 문장들을 모아서 책으로 완성해 둔 책이 바로 이 책이다.

애플의 창업자인 스티브잡스나 마이크로 소프트의 창업자인 빌 게이츠나 페이스북에 창업자인 마크 저커버그 등등 유명한 천재들이자 기업가이자 창업자인 이들은 모두 외국인이다. 그래서 이들의 책을 출간할때면 반드시 번역이 필요한데 이 번역이 자칫 잘못하면 번역가와 작가의 손을 거치면서 정제가 될 수 있다는 것이 함정이다. 그대로 100% 명확하게 전달이 된다는 것은 어려울 것이다. 그래서 이 책은 이러한 점들을 고려하여 원문과 함께 번역본을 실어주고 있는 것이 특징이다. 각자 번역본을 보고 읽어도 무관하지만 영어원문 그대로 각자 능력껏 읽어보고 해석을 할수 있다면 번역본으로 읽는것보다 자신이 느끼는 감정이나 해석이 다르게 다가올수도 있기 때문에 어쩌면 이것이 더 훌륭한 방법이겠다 하는 생각이 들었다.

이 책에서 가장 재미있게 읽었던 부분은 바로 테슬라의 일론 머스크였다. 물론 스티브잡스나 빌 게이츠는 너무나 잘 알려진 사업가이자 성공가이기에 두말할 필요도 없다. 하지만 테슬라의 일론 머스크는 한때 자기 회사 주식이 너무 비싸다는 말을 해서 주가를 떨어뜨리기도 하였고 만우절에 테슬라 파산설을 내기도 하였으며 우주를 여행하기 위해 스페이스X 를 만들어 내기도 했다. 이 지구상에서 가장 핫한 인물이라고 하기도 하지만 한편에서는 정말 어디로 튈지 알수 없는 인물이라는 표현도 많이 쓰고 있다. 과연 이러한 일론 머스크는 어떠한 생각을 하고 있는지 너무 궁금해서 더 관심있게 읽어보게 되었던 것 같다. 정말 상상 이상으로 모든 행동과 말을 하고 있는 그가 하는 명언들은 다른 실리콘밸리의 천재들과 사뭇 다른 점은 크게 발견하지는 못했다. 창의적인 사업가로서 미래를 위해 달려가는 모습과 그의 생각들은 일반인들과는 달라 보였지만 그렇다고 너무 말이 안되는 그런 표현들을 발견하지 못했다. 하지만 그의 생각을 들여다보면서 누구나 도전할수 없을거라고 생각하는 그 일조차 일단 도전하고 뛰어들어본다는 것이 그의 성공을 좌우했다는 생각이 들었다. 우리는 일단 시행해보지 않고서 안될거라고 뒤돌아 서는 경우가 참 많다. 이렇게 물러서면 성공과는 담을 쌓는 결과를 얻는 것 같다. 성공한 사업가들을 보면 대부분 일단 무모하다고 생각하는 일들도 도전해보고 실패하더라도 다시금 일어서보는 오뚜기 같은 정신이 있는 것 같다. 이런 부분은 우리가 배우고 익혀야 할 것 같다는 생각이 들었다.

원문과 함께 실리콘밸리의 내가 존경하는 천재들의 생각을 모아모아서 한꺼번에 만나볼수 있는 책이어서 너무 귀하고 소중한 책이었다. 다양한 분야의 성공한 사업가들은 과연 어떤 생각들을 하면서 살아가고 있는지 이책을 읽으면 그대로 전달이 되어 깨달음도 많이 있을것이고 비즈니스를 하는 회사원들이나 사업가들은 물론이고 일반인들에게도 진정한 통찰력과 앞으로 미래를 내다볼수 있는 기회가 될 것 같아서 추천해 주고 싶은 책이다. 힘들고 어려운 시기에 내공을 다져줄수 있는 깨우침이 있는 책으로 나를 단단하게 만들어 가는것도 좋은 방법인 것 같다는 생각이 들었다. 이 책은 한번 읽는것보다 두고두고 자주 펼쳐보며 생각을 정리하면 더 좋을 것 같다는 생각이 들었다.

출판사로부터 도서 제공 받아 솔직하게 작성한 리뷰입니다.