내장비만을 없애자

내장비만 탈출법 - 죽어도 안 빠지는 숨은 뱃살
주부의 벗 엮음 / 넥서스BOOKS / 2008년 1월

오늘날 비만은 많은 사람들의 공통의 적이 되었습니다. ‘몸이 보기 좋습니다’라는 인사는 요즘에 와서는 최소한 젊은 사람에게는 더 이상 좋은 덕담이라기 보다는 일종의 모멸감을 일으킬 수도 있는 용어로 바뀌어가는 것 같습니다. 너나 할 것 없이 몸짱 열품이 일고 있는 요즘 나이가 든 사람에게는 몸짱이 아니더라도 건강을 지키기 위해서라도 반드시 해결해야 할 숙제이지만 그리 쉽게 해결할 수 있는 숙제도 아닌 것 같습니다. 내장비만은 건강에 분명히 나쁜 것이기 때문입니다. 그러나 문제는 내장비만을 해결하는 것이 말처럼 쉽지가 않다는 것입니다. 다이어트를 해서 어찌어찌 체중은 줄이더라도 내장비만 자체는 줄지 않거나 다이어트의 후유증으로 내장비만이 더 심해지는 경우가 많습니다. 그래서 어떻게 해야 효과적으로 내장비만에서 벗어날 수 있는 가에 대한 관심이 오늘날 건강에 관해 관심을 기울이는 사람들에게는 큰 고민거리가 아닐수 없습니다. 이 책은 내장비만의 원인과 그 원인에 입각한 내장비만을 퇴치하는 방법에 관해서 여러 가지 상세한 내용들이 구체적으로 들어있어서 좋습니다. 요즘 나오는 의학에 관한 책들 중에서 많은 것들이 사실 신뢰감이 별로 들지 않는 것들이 많습니다. 그러나 이 책은 보기 드물게 상당한 신뢰감을 주는 책인 것 같아서 퍽 마음에 드는 책입니다. 많은 사람들이 이 책으로 도움을 받았으면 좋겠습니다.

글로벌 리더로 산다는 것

글로벌 리더십
장국현 지음 / FKI미디어 / 2002년 7월

글로벌 시대를 이끌어갈 리더의 자질에 관한 이야기를 하는 책입니다. 모든 사람들이 대기업을 이끄는 리더가 되기는 힘들겠지만 가능하면 그만한 능력을 갖추는 것이 좋을 것입니다. 또 우리나라에서도 외국의 굴지의 기업을 일군 사람같은 리더십을 갖춘 사람이 많이 나타나면 얼마나 좋을까요. 이 책은 그런 마음에서 아이들을 어떤 사람으로 키우는 것이 좋을까에 관한 마음을 가지고 읽어본 책입니다. 공부도 중요하지만 공부만 가지고 모든 것이 해결되는 세상은 아니기 때문입니다. 실제로 세계적인 기업가들 중에는 학력이 변변치 않은 사람들이 많습니다. 그러나 그들은 대부분 뛰어난 리더십을 갖고 있습니다. 호기심. 뛰어난 인성, 통찰력, 이원성 같은 것이 이 책이 제시하는 글로벌 리더의 조건들인 것 같습니다. 그런 사람으로 우리 자녀들이 자라나서 장차 우리나라를 이끌어가면 얼마나 좋을까 생각을 해봅니다.

한국경제가 자살을 한다니...

한국경제의 자살을 막아라 - 민주화와 포퓰리즘의 도전
윤계섭.윤정호 지음 / 한국경제신문 / 2008년 1월

이 책은 오늘날의 한국경제가 자살을 하고 있다고 합니다. 경제가 자살을 한다니, 뜻밖의 표현이기도 하지만 동시에 매우 신선하고 알맞은 표현이라는 생각이 들기도 합니다. 오늘날의 한국경제의 현실을 매우 잘 표현하는 것 같은 생각이 들기 때문입니다. 축구경기에서 자살골을 넣듯이 한국경제는 자신이 스스로 내린 처방에 의해서 자살골을 먹고 있는 것이 아닌가 하는 생각이 듭니다. 지난 정부동안 내내 사용해왔던 처방들이 결국은 한국경제의 경쟁력을 갉아먹는 포퓰리즘적 정책이었다는 생각이 들기 때문입니다. 그동안 한국정부는 자신들의 정책이 포률리즘 정책이 아니라고 부인해왔습니다. 악의적인 정치적 선전이라는 것이었습니다. 그러나 이 책을 보면서 그동안 한국경제를 이끌어 온 방향이 올바른 것이 아니었을 것이라는 생각이 자꾸만 더 강해집니다.

담합구조의 문제점

한국경제위기의 뿌리, 담합구조
이주선 지음 / 굿인포메이션 / 2006년 2월

한국경제가 오늘날 위기를 맞고 있다는 것에 대해서는 이의를 다는 사람이 별로 없을 것입니다. 외환위기 이후 한국경제의 성장률은 좀처럼 다른 아시아 국가들의 성장률을 따라가지 못하고 있습니다. 그리고 더 중요한 것은 이런 추세가 좀처럼 달라질 것 같지 않다는 것입니다. 아직 선진국에 들어가지도 못했는데 벌써부터 이런 식이면, 몇 년 뒤에는 중국은 말할 것도 없고 우리를 모델로 경제발전을 시작한 다른 아시아 국가들에게 뒷덜미를 잡히고 말 것 같은 걱정이 생깁니다. 이 책은 오늘날 우리나라 경제가 위기를 겪고 있는 원인이 담합이라는 것에 있다고 합니다. 여러 가지 위기에 대한 분석들이 있었지만 담합이 원인이라는 이 책의 주장을 읽어보는 것도 상당한 설득력이 있어보입니다. 한번쯤 읽어볼만한 책이라고 생각됩니다.

정말 훌륭한 사람

남극의 마지막 영웅 섀클턴 - 우린 꼭 살아돌아간다 ㅣ 위대한 도전 1
두그루 지음, 양지훈 그림 / 뜨인돌어린이 / 2003년 8월

새틀튼은 훌륭한 사람이다. 섀클튼은 남극을 탐험한 사람이다. 나는 남극은 아문센하고 스코트만 탐험한줄 알았다. 위인전에는 그 두사람들만 나오기 때문이다. 그런데 이 책을 보고섀클튼도 있다는 것을 알았다. 새클튼은 결국 남극에 가지 못해다. 자시가 타고 가든 배인 인듀어런스 호가 남극바다에서 어음에 갖혀 버렸기 때문이다. 그래서 원래 남극대륙을 횡단하려고 했는데 못하게 된다. 그런데 섀클튼은 자기가 그렇게 남극을 횡단하고 싶었는데도 못하게 되었는데 웃는다. 그것은 그 사람이 훌륭하기 때문이다. 다른 사람같으면 화를 내거나 짜증을 낼 것이다. 그런데 섀클튼은 같이 간 다른 사람들을 위로하려고 한다. 그래서 같이 간 사람들이 다치지 않고 무사히 돌아오도록 노력한다. 나는 이 책을 읽고 섀클턴 같은 사람이 정말로 훌륭한 사람이라는 것을 알았다. 목표에 못가도 항상 최선을 다하는 사람이기 때문이다.